颈椎病人手麻怎么办

2020-07-14

很多颈椎病患者都有手麻的情况,这个时候可以通过按摩风池穴来缓解,平时的时候还应该要多梳头,指头部的穴位得到按摩,另外也可以通过搅舌法或者是橡胶锤锤打法来缓解颈椎不适以及手麻症状。

随着生活和工作压力的不断加大,很多人都患上了颈椎病,尤其是常年在办公室工作的白领人员,患病的几率是非常大的。颈椎病除了会引起颈椎不适之外,还有可能会导致手麻症状,对正常的生活和工作都有影响。那么颈椎病人手麻怎么办?
  1、按摩风池穴
  如果颈椎病人出现了手麻的症状,可以通过按摩风池穴的方式来缓解。这个穴位就在头的后面,在脖子以上大筋的两边,其位置和耳垂平行。通过对这个穴位进行按摩,能够有效的治疗颈椎病所导致的头晕、手麻等症状。按摩的方法很简单,找到学位之后,用指腹用力的旋转按揉,连续按30次左右,一直到有酸胀感为止。
  2、多梳头
  多梳头也有助于颈椎病手麻症状的缓解,准备一把木梳,从头顶开始往后脑勺的方向梳头。头部有着非常多的穴位,多梳头可以按摩这些穴位,不仅能够缓解头晕、头痛以及手麻的症状,同时也可以改善睡眠,疏肝益气,对于颈椎病的治疗很有帮助。
  3、搅舌
  通过搅舌是也能够缓解颈椎病的症状,不过一定要掌握正确的方法。舌尖在牙床里面或者或外面朝着一个方向,顺时针或者是逆时针转圈搅动,一直到后脑勺有痛胀的感觉为止。停下来休息一会,然后再用相同的方法向相反的方向转圈搅动,每天可以反复做3~4次。在搅舌头的时候身体的多个神经都会被调动起来,从而有效的缓解头疼、头晕和手麻。
  4、橡胶捶捶打
  首先要准备两个橡胶锤,一个放在工作的地方,另外一个放在家里。没事的时候就用这个橡胶锤捶打颈椎处,力度适中即可。如果能够长期坚持,可以有效的缓解颈椎病所引发的头晕、头疼、手麻的症状,对于颈椎病的治疗是很有帮助的。



颈椎病人手麻怎么办相关阅读


颈椎病引起的头晕怎么办

颈椎病除了引起酸、麻、疼、胀这些症状,还会引起头晕。治疗颈椎病的头晕,可采取保守治疗,比如多休息,做颈椎牵引,必要的时候服用药物消炎镇痛。如果经过两个月以上的保守治疗,头晕症状不能减轻,可考虑颈椎的微创手术治疗。

颈椎病是怎么造成的

颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。一般由自然退变引起,随着年龄的增加,颈椎的椎间盘、骨关节和韧带会逐渐退化。日常生活的不良习惯,不良坐姿等,也会造成颈椎的慢性损伤,加速骨关节和韧带的退化。椎间盘突出、骨关节增生和韧带增厚会造成颈椎椎管内脊髓、神经根受压,甚至椎动脉的刺激,从而导致相应的神经症状。比如肢体的疼痛、麻木、力量减弱或者脊髓受压以后出现的一些行走不稳、精细动作减退的一些临床表现。

颈椎病检查什么

颈椎病最常见的检查是普通X光片,核磁共振、ct与一些肌电图属于再进一步检查,这是常规的四大检查方法。普通X光片可以观察颈椎、骨头的序列增生、颈椎椎间盘间隙、骨头增生的骨赘,以及生理曲度等情况。核磁可以观察骨头的一些变化,主要是看椎间盘的突出、神经根受压情况,以及脊髓的受压情况。ct主要看骨头的问题,比如一些特殊的骨赘形成后钙化,需要用ct来确定,不能依靠核磁确定。肌电图主要是反映神经受压、受损的具体情况。

颈椎病的预防

颈椎病属于退变性疾病。颈椎退化是一个自然生理的过程,先天不能控制,只能从后天性因素去控制,日常生活中要避免长期低头,养成良好的习惯很关键,有的人本来症状比较轻,不注意会逐渐加重症状。枕头太高也对颈椎不好,而且睡觉的时候,脖子不要悬空,尽量都枕在枕头上。颈椎病预防非常重要,长期俯案工作往往是颈椎病发生的诱因,所以要减少长时间低头,平时要多做一些颈部肌肉的锻炼,平时看书、用电脑注意抬高颈椎,减少持续低头。

怎么确定是不是颈椎病

颈椎病需要做到临床症状、体征和影像学检查三者结合,才能确诊。颈椎病的诊断在临床上一般要满足三条:第一,病人有颈椎的不舒服、手指麻木、头晕,出现颈型颈椎病、心慌胸闷、交感型颈椎病;第二,医生在检查的时候有阳性发现,比如神经根型颈椎病,通过检查臂丛牵拉试验能诱发或加重手的麻木;第三,有影像学的对应支持,拍片的时候能看到椎间孔变小,椎间关节变尖。颈椎病主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难,多发在中老年人,男性发病率高于女性。

相关治疗图解

相关偏方验方

颈椎病通用方

补肾活血止痛。适用于颈椎病,或腰痛、足跟痛等。

颈椎病外治方

活血散寒止痛。适用于瘀血阻滞而致之颈椎病。

颈椎病煎剂

颈椎病。头、颈、肩、背及上肢顽固性定位疼痛和麻木等。

颈椎病通用方

补肾活血止痛。适用于颈椎病,或腰痛、足跟痛等。

颈椎病通用方

祛风除湿,活血通络。适用于颈椎病。