急性胃肠炎引起的腹痛，需要马上就医明确病因对因处理。明确疾病之后，可以通过手掌心按摩腹部止痛。还可以用热水袋热敷腹部，或者是喝一些温热的红糖水。此外，也可以举高双手和用腹部呼吸，来缓解疼痛感。
胃肠炎的发生和我们日常饮食习惯息息相关，对于经常一日三餐不定时和饮食不健康的人来说，胃肠炎的发病率是非常高的。而一旦患上胃肠炎，如果不注意护理和治疗，很容易会发展为慢性胃肠炎，进而导致病情反复发作，经常会出现腹痛的情况。那胃肠炎腹痛怎么办呢？
一、急性胃肠炎腹痛怎么办
1.及时就医
如果发生急性胃肠炎后，腹痛症状剧烈且难以忍受的话，应及时就医处理，不可在家盲目吃药，否则会耽误病情的治疗，也会使病情变得更加复杂。此外，在家无法确定腹痛到底是否是急性胃肠炎导致的，盲目吃药会掩盖病情，使腹痛情况得不到根治。
2.按摩止痛
在确定是急性胃肠炎所致的腹痛后，如果疼痛感可以忍受，那么可以用按摩的方式来缓解疼痛感。具体方法是将双手掌心搓热后，放在肚脐周围，顺时针推拿按摩50次。之后提捏腹部的皮肤，使腹部有温暖感即可。
3.热敷止痛
急性胃肠炎所致的腹痛，也可以通过热敷缓解症状，最方便的就是使用热水袋热敷，不但可以止痛，还能缓解腹部胀气等不适症状。
4.喝红糖水
因饮食不当或者饮食不洁导致的胃肠道黏膜损伤，从而引发的腹痛腹泻等情况的话，可以适量的喝一些红糖水。但不可以喝得太多，否则会导致胃酸分泌过多，进而刺激胃肠道，从而加重腹痛的症状。
二、慢性胃肠炎腹痛怎么办
1.举高双手
对于慢性胃肠炎所致的腹痛，可以用手指挤压胃部压痛处，一般是在右侧肋骨下方，之后紧紧抿唇吹气，这样可以减轻隔膜的压力，进而减轻腹痛的情况。也可以将双手臂举高过头顶，举手时深吸一口气，放下的时候再慢慢呼出，也可以缓解疼痛。
2.腹部呼吸
慢性胃肠炎炎症发作时腹痛，也可以尝试放松腹部后呼吸，想要找到腹部呼吸的感觉，最好是能仰面躺在床上，在腹部放一本书，每次吸气时，书都会抬高。而腹部呼吸不但可以加强腹腔壁，也能减少隔膜的跳动和挤压，进而起到缓解腹痛的效果。
肠胃炎是怎么引起的：
肠胃炎病因主要有细菌性感染和病毒性感染两大类。
如夏天进食海鲜后感染诺瓦克病毒出现的腹痛、腹泻、呕吐，细菌性胃肠炎常见的是食物在天气温度较高的情况之下滋生沙门氏菌、埃希氏菌或金黄色葡萄球菌，吃下这些食物，可能就会出现恶心、呕吐、腹泻。病因学不同，治疗上也不太一样，病毒性胃肠炎主要的给予的是补充水，纠正电解质平衡紊乱，针对细菌性胃肠炎主要使用抗生素，首先使用的广谱抗生素，主要针对革兰氏阴性杆菌。在患者的病原学的检测报告出来之后需要积极的调整成为敏感性的抗生素来进行治疗，总体来说的话，胃肠炎，如果是在患者没有太多的基础疾病，它的预后都是比较好。
肠胃炎有什么症状：
肠胃炎的症状非常简单。如果有胃炎，一定会有恶心、呕吐、腹部不舒服、肚子疼的症状。肠炎的一个最突出的表现就是腹泻。所以胃肠炎的症状是有恶心、呕吐的，同时也会有腹泻、拉肚子的表现。如果有恶心呕吐，肚子也是有些水样的，或者是一些粘液的浓血便的排除，那么患者势必有肚子疼、恶心、呕吐、腹痛这几种症状。
如果胃肠炎是由特殊的一些细菌、致病菌所引起的，不仅有以上症状，同时会有发热的表现，实验室检查会有血的改变和大便的改变，就需要进一步的诊治。
肠胃炎吃什么消炎药：
肠胃炎一般来说它是感染了致病细菌，临床常见的细菌有大肠杆菌、志贺氏杆菌等，一般我们推荐的药物临床上是喹诺酮类的药物，也可以是氨基糖甙类的药物，这些药物一般对大肠杆菌或者是这种引起来急性胃肠炎的这种细菌效果比较好，一般临床应用很快患者就能够恢复，如果患者出现了一些脱水，或者是呕吐比较严重的时候，我们可以对症给一些补液补充电解质，也可以对症给一些止呕的药物。
所以建议患者及时就诊，及时治疗，切不可自行在家解决。
慢性肠胃炎注意什么：
慢性肠胃炎的患者由于胃肠道比较敏感，平常饮食要避免一些辛辣刺激的冷的产气多的食物，也要避免一些容易引起腹泻的食物，比如有一些患者服用海鲜或者是鲜牛奶容易腹泻，这些患者要注意避免这些食物，另外有一些患者胃肠道的症状和情绪刺激精神紧张有关系，该类患者要注意调节自己的情绪，避免情绪过度紧张。
另外患者要注意增强体质，适当的增强体育锻炼，体育锻炼是很好的放松自己的方式，而且还可以增强体质。
肠胃炎有什么症状：
一般饮食不当造成的肠胃炎症状主要有上吐下泻、腹痛、恶心、发烧、食欲减退等，甚至有的人会有痉挛性的腹痛症状、以及由于其他原因造成脱水引起的口渴症状等。肠胃炎往往是指饮食不当或者饮食不洁造成的上吐下泻症状。
作为临床医生，面对患者这样的主诉，首先要排除全身其它系统疾病造成的跟肠胃炎有类似症状的一种疾病，比如腹部的胰腺炎、阑尾炎、胆囊炎等也会有又吐又泄的症状，甚至肠梗阻也会有类似胃肠炎的症状，在排除其他类型、其他原因、其他身体部位造成的肠胃炎类似症状后，要聚焦到饮食不当造成的肠胃炎。