50岁以上的人群，其实很容易会出现椎管狭窄现象，此种现象需要接受治疗，治疗的方法有很多。如果情况并不严重，可以选择药物治疗，如果选择药物治疗之后没有效果，也可以考虑针灸治疗，推拿治疗，微创治疗或者是手术治疗等等，当然在治疗时千万不要忘记加强体育锻炼。
椎管狭窄很容易出现在50岁以上的成年人身上，最初时患者会出现疼痛现象，其实椎管狭窄最初时是因为炎症变化而导致。而伴随着逐渐挤压到周围神经，会出现明显手臂疼痛或者刺痛等症状，需要尽快治疗。可是椎管狭窄最佳治疗方法有哪些？
一、手术治疗
手法治疗的目的是舒筋活血化瘀，有效缓解症状，但是传统的手术治疗往往存在着创伤大，危险高的缺点。在接受手术之后恢复时间比较慢，导致患者承受不必要的痛苦，所以说在选择保守治疗没有效果之后，才应该选择手术治疗。
二、针灸治疗
可取腰阳关、肾俞、大肠俞等众多的穴位进行治疗，每日1次，10次为一疗程，坚持一段时间后，可有效改善椎管狭窄。
三、药物治疗
对椎管狭窄，可通过药物治疗来改善，可采用镇痛消炎药物，能够发挥温通经络、强壮筋骨的效果。
四、封闭治疗
可用硬膜外封闭来达到治疗的效果，能消除肿胀，松解粘连，最终也可有效缓解个人症状。
五、体育锻炼
在治疗椎管狭窄过程中，可加强背伸肌、腹肌的肌力锻炼，能够有效增加腰椎稳定性，延缓病变的出现，比如，可以适当性打太极拳。
六、微创治疗
激光针刀是目前医学上常见的方法，能松解粘连，对于椎管狭窄有很好的治疗效果，可有效减少病痛危害。
七、推拿按摩
推拿按摩对于缓解椎管狭窄也有一定效果，但是应该去正规的医院接受治疗。如果所使用的方法并不正确，会导致症状更加严重，而选择推拿按摩，可有效活血化瘀，达到疏通经脉的效果，短时间内就可以改善个人症状。
椎管狭窄的治疗：
腰椎管狭窄可通过两种方式进行治疗：保守治疗和手术治疗。保守治疗包括口服西药或中药、外用药、针剂等。西药一般是指非甾体类的消炎镇痛药，如扶他林、芬必得片等；
中药一般是指具有活血止痛、通络作用的中成药，如大活络丹，还可配合狗皮膏、活血止痛膏外用药治疗。还可配合脱水的药物，如甘露醇、甘油果糖，以及一些含有小剂量的激素类药物，如地塞米松、甲强龙等。另外神经营养类药物也可辅助治疗腰椎管狭窄，如腺苷钴胺。除此之外，理疗、针炙、推拿等也可缓解腰椎管狭窄的症状。对于症状较为严重的患者，保守治疗无效或效果不佳者，建议手术治疗。
腰椎管狭窄症手术前注意事项：1.所有片子要齐全，包括x光片，腰椎过伸过屈位片，腰椎正侧位片等。2.患者平时有高血压，高血糖，在术前血压血糖最好控制到正常范围之内。3.术前降压药，像利血平必须停药一周，改用其他降压药。4.患者术前需要排除手术禁忌症。5.术前需要及时的做肌肉锻炼，比如要经常进行腰椎肌肉功能锻炼。如果有滑脱的病人，不应该做小燕飞，而做五点支撑增加腹肌的力量，减少腰椎滑脱的增生。6.术后要注意早期开始恢复肌肉功能锻炼，从而避免术后肌肉的萎缩，减少卧床并发症。