腰间盘突出腿痛是很常见的，可以采取药物治疗的方法，吃一些营养神经的药物，搭配非甾体类抗炎药物治疗，还可以外用膏药治疗。当然同时还可以配合牵引治疗、理疗、推拿，缓解症状。病情严重的，还可以进行微创手术或开放性手术治疗。
腰间盘突出腿痛主要是由于压迫神经导致的，根据病情的严重程度不同，一定要去正规医院选择合适的办法。一般来说有药物治疗、物理治疗、手术治疗三种办法。下面我们就来仔细分析一下具体的治疗办法吧。
1、药物治疗。腰间盘突出出现的腿疼，主要是突出的椎间盘导致的神经受压所引起的，所以说，吃药一是能够缓解腿部的疼痛，再就是能够促进受压神经的恢复。比较常用的一是非甾体类抗炎药物，比如说布洛芬之类的药物。另外还要服用一些神经营养药物，比如说弥可保、甲钴胺之类的神经营养药物，搭配维生素B1、B12服用，来缓解腿部的疼痛和营养受压的神经。还可以使用外用药，比如云南白药膏、关节止痛膏等，也有一定的止痛消肿的效果。具体药物的使用还需要遵医嘱服用。
2、物理治疗。腰椎间盘突出压迫神经引起腿痛是很正常的现象，需要的治疗是解决腰椎间盘突出的问题。当这个问题解决了后，腿痛自然也就好了，可以采取牵引治疗，可增加腰椎间隙宽度，减少腰椎间盘内压，从而缓解了神经的压迫。这样腰疼的情况也就减轻了。另外还可以同时搭配理疗、推拿等方法。这些方法能够缓解肌肉痉挛，减轻腰椎间盘内压力。不过，牵引治疗、按摩、推拿等均需到专业机构进行。另外患者在劳累的情况下，腿疼会加剧，所以在治疗的基础上，一定要注意卧床休息，还需避免久坐，减少弯腰，禁忌睡软床。
3、手术治疗。腰椎间盘突出的患者，要到专科医院进行相关检查。得到很明确的诊断，再来确定治疗方案，若保守治疗效果不佳，应依据患者情况选择微创手术或开放性手术，如椎间孔镜手术，疗效确切，局麻下即可完成，损伤较小，适用于腰椎间盘突出程度较重，下肢疼痛较明显的患者。
腰间盘突出早期症状：
腰间盘突出症是一个临床的常见疾病，早期症状有：
第一个就是腰痛，典型的特征是劳累运动后加重，休息后缓解，疼痛性质一般为酸疼、胀疼、麻疼。
第二个常见症状是腰疼伴有下肢放射痛或者麻木，腰痛会窜往臀部，窜往大腿的后侧或者小腿的外侧，甚至到脚背或脚底。
第三个症状是压迫神经后出现的下肢麻木，神经既有运动纤维，还有感觉纤维，有的病人早期症状只有典型的麻木没有腰痛，只是单纯的一个麻木，就是小腿的外侧麻木或者说大腿的后侧、小腿的外侧，有人麻到脚背、麻到脚底。
腰间盘突出怎么办：
腰间盘突出可以分两种情况：
第一是有突出但没有症状，这种病人很常见，没有症状可以不处理；第二是腰间盘突出有症状，如腰痛、下肢放射痛、麻木，出现这些症状如何处理：
一，卧床休息，目的是为了减轻椎间盘的压力，减轻神经根的水肿；二，应用药物，如营养神经的药物，脱水消肿的药物，口服活血化瘀的药物都可以缓解这种神经根的这种水肿；三，扎针灸，腰间盘突出针灸治疗效果比较不错的；四，若突出比较厉害，经过保守治疗之后半年或半年以上，疼痛和麻木仍不缓解，影响工作和休息，此时需要手术干预。
腰间盘突出应注意什么：
腰间盘突出应注意以下几点：
第一，平时的行为，尤其是弯腰的行为，建议大家弯腰的时候要膝关节打弯，这样的话能把腰椎的负荷和压力能分散一些。
第二，注意保暖，睡觉的时候空调或窗户不能对腰吹。
第三，如果是长期的旅行或长期逛超市，建议带个腰围子。
第四，一定要进行腰背肌的功能锻炼，比方说通过游泳、打球，通过在床上进行一些锻炼，你比方说进行一些五点支撑、三点支撑、抱膝滚、小燕飞等这些动作，都可以增强腰背肌的力量。
腰间盘膨出会自愈吗：
腰间盘突出包括三个病理过程，分别为腰间盘的膨出、腰间盘的突出、腰间盘的脱出。其中腰间盘的膨出是最轻的，它是椎间盘退变的一种表现。正常椎间盘含80%的水，从20岁开始，椎间盘开始脱水、变性，在核磁上会表现出发亮发白的信号。
退变的椎间盘或膨出的椎间盘会表现为黑色，临床上经常叫“黑间盘”，腰间盘膨出会吸收，但非常少，文献报道是万分之0。2到万分之0。5，所以说大家不要期望着得了椎间盘膨出就能吸收，有这种现象，但非常非常少。
小腿抽筋是什么原因：
无论是小腿，还是大腿抽筋，通常情况是两个原因，最常见的是神经受到刺激，肌肉收缩，导致抽筋疲劳，肌肉过度疲劳也会抽筋，比如踢足球的人踢得过于疲劳了，经常小腿肌肉抽筋，还有一种抽筋是缺钙导致的抽筋，这是老年人比较常见！还有一种原因是神经引起的抽筋，比如腰间盘突出，腰部的或者是胸部的神经受到了刺激或者压迫，导致小腿或者是下肢肌肉的痉挛导致了抽搐。
所以老百姓说的抽筋，首先要找出它的原因，因为除了常见的原因，甚至还有离子或者是其他的神经介质的原因，也可能导致抽筋，所以一旦抽筋，要及时找医生进行明确的诊断找出原因好对症治疗。