膝关节有些人在弯曲的时候会有疼痛感，当然有些人升职的时候也会出现疼痛，引起的原因可能是慢性劳损性疾病、髌骨软化症、韧带粘连滑膜炎等疾病、膝盖扭伤、髌骨骨裂、四头肌力量不平衡等，建议出现这类情况之后马上到医院检查，然后治疗。
大家都知道膝关节可以弯曲，当然也可以伸直，弯曲身子都是大腿前侧的肌肉进行收缩完成的。膝关节弯曲身子一般是不会有疼痛感的，如果出现了疼痛感就要引起重视，那么膝关节弯曲伸直时疼痛的原因具体有哪些？
1、慢性劳损性疾病
慢性劳损性疾病发生之后会出现膝关节弯曲伸直都痛，慢性劳损性疾病主要是在髌韧带的上肢点和下肢点，上肢点是与膝盖骨相连的部位出现了炎症，一般运动员容易出现这一情况，下肢点可以称之为胫骨结节，在青少年时期容易出现病菌感染，所以会有疼痛感发生。
2、髌骨软化症
髌骨是伸膝的一个支点，膝关节在生殖过程中需要髌骨紧紧的顶在后侧的股骨髁上，这样它们之间的压力就会增加，就容易出现关节炎退行性改变，也就容易引起疼痛感出现。
3、韧带粘连、滑膜炎等疾病
病理性的一些症状也会导致膝关节生长或者是弯曲出现疼痛，如韧带粘连或者是有滑膜炎有可能会导致膝盖响并且疼痛的情况。
4、膝盖扭伤
在平时的时候如果膝盖出现扭伤的情况，也会出现膝关节疼痛的，膝关节扭伤可能会出现脱臼、皮肉破损等情况，疼痛会导致关节活动受限，所以不管是弯曲还是伸直，都会有疼痛感。
5、髌骨骨裂
髌骨是非常重要的组成部位，对膝关节来说是很重要的，如果髌骨骨裂了对膝关节的影响是很大的，这个时候膝关节不管有什么动作，都会有疼痛感出现。
6、四头肌力量不平衡
四头肌内外侧头力量如果不平衡，会导致髌骨位置不正，这也会影响到肌肉的平衡和拉伸，所以也有可能会出现膝关节疼痛的情况，这个时候可以多休息一下，适当的按摩有助于膝关节的恢复。
膝关节炎怎么治疗：
膝关节炎怎么治疗：
膝关节炎来源于关节内还是来源于关节外。第一、膝关节炎来源于关节外的畸形,比方说膝内翻或膝外翻,导致了下肢力线不好,负重要么集中在内侧。要么就是外侧,通过手术、鞋垫或支具把立线调整好。
第二、来源于关节内,若是滑膜炎稍肿胀,通过制动或打润滑剂,改善关节内的微环境；若是半月板损伤,做核磁看是否可通过关节镜修复。
第三、如果关节炎很严重,内侧间室外间室还有髌骨关节磨损了,连软骨面都没有了,
是骨头碰骨头了,就要做一些人工关节置换来治疗。
膝关节炎如何预防：
怎样预防膝关节炎：
临床医生往往注重的是治疗，反而忽略了预防。
第一、要注意运动，要适量运动及避免损伤关节运动的方式。比方说爬山，爬楼梯，深蹲，一定要多避免这种动作。
第二、注意保暖。夏天吹空调，或冬天寒冷一定要注意保暖，保暖的话有利于膝关节周围的血液循环。
第三、减少深蹲，老年人一定要应用坐便桶。
第四、建议增强肌肉力量，比方说前方的股四头肌和后方的股二头肌和腘深肌的力量。多锻炼就可保护你的膝关节，从而预防膝关节炎的发生。
膝盖疼是怎么回事：
膝盖疼主要见于以下三种原因：
第一，年轻人往往以风湿性的病变多见；
第二，老年人往往以膝骨性关节炎多见；
第三，一些爱运动者往往是因为过度劳损引起膝盖的疼痛，比如登山运动者或者走路太多导致的膝关节过度劳损。膝关节由股骨、胫骨、腓骨、髌骨还有关节液、髌韧带以及它的肌肉组织所组成，膝关节活动度比较大，而且它支撑着全身的重量，所以压力比较大，就特别容易产生疼痛，凡是引起膝关节的一些病变，都会引起关节疼痛。
膝关节炎怎么治疗好：
膝关节炎的治疗应该结合具体病因辨证论治：
第一，如果是风湿性的膝关节炎，应该首先对风湿病进行治疗，随着风湿病的好转，膝关节疼痛也会逐渐减轻消失，膝关节炎会随之痊愈；
第二，如果是老年性的膝关节炎，它是一种退行性病变，这种退行性病变一般用针灸治疗效果挺好，但是如果磨损太厉害，膝关节损伤很严重，膝关节炎发展到后期，有可能就只能选择进行置换膝关节。所以在日常生活中要保护好膝关节，不要过度使用，适当的运动即可。
膝关节炎叫膝关节病，退行性骨关节炎，骨刺，骨质增生等。它属于一种退行性的疾病。膝关节炎的发生一般由膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素引起。膝关节炎多发于中老年人，是引起老年人腿疼的主要原因。有些人在三四十岁时也可能发生这种骨关节炎。它的特点主要是关节间隙变窄，软骨磨损比较严重，皲裂，破损。它的关节的滑膜增生，边缘有骨质的增生，软骨下骨有些硬化，会造成关节会内翻或者外翻的畸形，常见的有老年人X型腿或者是O型腿。