腰椎骨质增生与腰椎的老化与蜕变有关，当然也与腰椎的过度使用有关，如果让腰椎长期处于过度屈伸或者负重状态，就会出现腰椎部位的病变。另外久站和久坐也会导致腰椎骨质增生，常见的职业有老师、会计、打字员和手工业者，都是不良的坐姿习惯导致。
随着人年龄的增长机体内细胞的老化，一些常规的生理功能会衰退，其中也包括腰椎骨质等问题。现在大部分的老年人，都存在腰椎骨质增生的疾病，这类疾病属于慢性疾病。一旦发作就会诱发多种并发症疾病，因此很多人都头痛不已，却不知是为何患病的。那么到底腰椎骨质增生是什么原因引起的呢？
一、年龄增长导致
人体老化是不可逆转的自然规律，随着年龄的增长我们的骨骼，以及周围组织也会出现老化。一般60岁以上的人群，就会出现不同程度的腰椎老化，腰椎用的久了也会出现不同程度的磨损，就会出现骨质增生等病变。
二、劳损因素
除去人体老化这些自然因素，日常对腰椎的使用不当，也是引起腰椎骨质增生的一大原因。如果长期过度使用腰椎，会出现腰椎劳损，加速腰椎的老化，使腰椎提前出现病变，已经形成的骨刺也会不断的增大。所以对腰部的保养和充足的休息，对于减缓腰椎退变和骨质增生的形成很有帮助。
三、外伤史
年轻人出现腰椎骨质增生，一般都是由于外伤导致的，如果在青少年时期腰椎收到过外伤，会提高腰椎骨质增生的发病率，尤其在中年以后。所以青年人也应该注意对腰椎的保护，避免腰椎疾病的发生。
四、姿势不正确
其实如果我们长期使用同一个姿势，增加腰椎负担也会导致腰椎骨质增生的产生，从而增加腰椎压力，这也是腰椎疾病发病率逐年升高的主要原因。
腰椎骨质增生多数原因，都是因为身体老化和长期不良的生活和坐姿习惯导致，因此我们可以提前预防这类疾病。平时在工作或学习时，应该注意劳逸结合，防止患有骨科疾病，也应该多运动，增加身体的抵抗力和免疫力。
什么是骨质增生：
骨质增生是良性增生性反应。在临床当中骨质增生往往发生在关节、脊柱周围。骨质增生本身是良性蜕变，由于关节本身局部软骨蜕变以后，导致身体代偿性反应。一般不需要发生骨质增生就要做手术切，但是如果骨质增生对邻近神经、肌肉、韧带功能产生影响，往往可能需要手术治疗。
骨质增生会随着身体老化会自然长出来，但如果没有太多症状，一般不用太管它。如果由于年轻时候过度使用，可能还没到年龄衰老时候就发生骨质增生，这种情况下也是局部代偿性增生反应，也是根据病人情况决定是不是需要做手术，或者需要治疗。
腰椎骨质增生吃什么药：
腰椎骨质增生按照骨刺基本治疗原则，就是缓解症状为主，缓解症状是局部用药物或者吃非甾体消炎药物改善症状。但没有任何药物能把骨刺吃下去。因为骨刺本质上讲是身体老化，这种代偿性反应，没有任何药物能够吃完以后让你身体老化停下来，所以这种药物也是不存在。
可以服用一些营养药物，如钙片或氨糖等，改善关节营养状态。对骨刺进一步增生起到一定治疗作用。在吃药过程中，也要对药基本作用和基本原理有一些正确认识，避免盲目吃药或者过度吃药。