很多人在生活中，觉得自己的手腕疼痛明显，但并没有出现红肿情况，手腕疼的原因有很多，可能是风湿性关节炎，腱鞘炎，韧带损伤，免疫力差，或者劳损等原因导致的。都会让手腕部位出现疼痛症状，需要使用正确的方法好好治疗。
手腕疼的原因各种各样，每一个人的情况都有所不同，手腕疼如果并没有红肿情况，那么就应该注意及时检查，看看到底是什么原因造成的。这样才能使用正确的方式治疗，下面就来看一下，手腕不红不肿但是疼是怎么回事。
1、风湿性关节炎
这种情况容易出现在20岁女性到45岁女性身上，一般疼痛的位置并不是非常明确，手腕部位的疼痛比较明显，在疼痛的时候可能两个手腕会同时发生。
2、腱鞘炎
腱鞘炎用通俗一些的方法来说也就是鼠标手，是现在很多人都会出现的一种情况，这种问题并不是平时会使用鼠标的人才会有的疾病。平时即便不用鼠标，但手部总是保持同样的姿势，像炒菜颠勺或者开车控方向盘等，都会让手腕关节部位劳损而出现疼痛症状。
3、韧带损伤
手腕疼痛也有可能是因为外力刺激，而让韧带出现内翻或者是外翻的情况，会导致疼痛症状出现，一般都是有比较明显的外伤史，所以平时不能进行过度的体育锻炼。
4、身体免疫力低
有一些人免疫力是比较弱的，容易出现牛皮癣红斑狼疮，对手腕等地方造成侵犯，会出现疼痛症状，这个时候就需要根据医生的建议使用正确的方式治疗。
5、劳损因素
出现手腕疼痛也有可能是平时活动量比较大，手腕部位没有办法所承受，所以疼痛的症状也就会出现，特别是网球肘，肩周炎出现的是比较多的。
上面介绍的就是手腕不红不肿但是疼是怎么回事，手腕疼痛的原因各种各样，如果疼痛持续很长时间都没有消除，就应该及时到医院治疗，不要再耽误治疗时间，这样会让情况也变得更加厉害。
腱鞘炎有哪些症状：
腱鞘是肌腱所需要的一个外面的薄薄的膜。腱鞘炎，通常情况下是无菌性炎症。所谓的无菌性炎症就是不是细菌或者病毒感染引起的，但是有炎症一样的症状。腱鞘炎的主要症状是疼痛肿胀功能障碍。
不同部位的腱鞘炎有不同的特点和区别，腕踝四肢末端的腱鞘炎比较常见，它的主要症状还是疼和功能受限为主。其他部位的腱鞘炎，颈部或者是大粗隆，或者是膝关节部位的腱鞘也可以产生一些炎症，但是以疼痛为主，功能受限相对少一些。而手指或者是灵活部位的腱鞘炎，功能受限特别明显，比如狭窄性腱鞘炎、老骨茎突的腱鞘炎，疼痛比较不明显，但是功能受限明显。但是背部髋部膝部的腱鞘炎，以疼痛症状为主，功能受限不是特别明显。
腱鞘炎如何治疗：
腱鞘炎要根据不同部位的腱鞘炎，采用不同的治疗方法。腱鞘炎是肌腱外边的腱鞘引起的常见的无菌性炎症，通常都是外伤或者是劳损引起的，所以治疗时，一般都是不活动、不刺激。
是腱鞘炎的治疗可以先在自己家或者是保守治疗为主，首先不让肌腱反复受累、反复的刺激，减轻疼痛。还可以局部用药，如果外用药涂抹效果不好，可以采用针刀封闭治疗，比较浅表性的肌腱磨损劳损引起的腱鞘炎，治疗的时候可以外敷，中药外敷、西药抹，或者是局部的封闭、针刀。不同部位的腱鞘炎，治疗方法和手段是不一样的！
手指头伸不直是怎么回事：
手指头伸不直是由于腱鞘发炎、外伤或者手指的肌腱有粘连造成的。
如果没有外伤，需要了解一下小时候手指的发育是否很正常。
第二它的肌腱手指的肌腱有没有粘连，有没有炎症，如果有粘连有肌腱发炎的情况，那么手指头就不可能伸直。
临床上，有一些患者主要是由于腱鞘炎或者肌腱炎，肌腱粘连所导致的手指头不能伸直，还是比较多见，可以采取相应的办法去治疗，保守治疗就可以，理疗，按摩，热敷等等，都可以达到目的。