运动时姿势不正确等原因可导致脚踝韧带撕裂。脚踝韧带撕裂根据病情的严重程度通过保守治疗或手术治疗是可以治愈的，因此患者不必特别担心。不过，脚踝韧带撕裂之后一定要及时处理，以免留下严重后遗症。
无论是走路、跑步还是其他运动，脚踝需要承受巨大的冲击力，因此它也很容易受到损伤，引起疼痛。脚踝撕裂在生活中也十分常见，它会导致患者脚踝部位的红肿和疼痛感。那么，脚踝韧带撕裂严重吗？
一、脚踝韧带撕裂严重吗
脚踝韧带撕裂不会特别严重一般是可以治愈的。一些患者的脚踝只是轻度撕裂，比如只是扭伤或部分撕裂，这种情况下，虽然可导致患者的脚踝部位发生疼痛与红肿等症状，但它并不特别严重，一般只要选择保守治疗，即通过休息和石膏固定的方法治疗，大部分是可以恢复的。一般石膏固定约4-6周，韧带撕裂可恢复。
但如果是严重的韧带损伤，脚踝韧带发生完全性断裂，或者出现多根韧带断裂，就有可能需要手术治疗或长时间的石膏固定治疗了，脚踝撕裂严重，对患者的走路和日常活动都会受到影响，特别是会影响到日后的运动，因此，这种情况还是比较严重的，及时、准确的处理尤其重要。在拆除石膏之后，患者还应进行关节的功能锻炼。
二、脚踝韧带撕裂的危害
脚踝韧带撕裂之后，许多患者都会有后遗症，后遗症的轻重程度与患者的治疗与康复训练有关。如果治疗得当，后遗症基本可以忽略不计，一些运动员经治疗后仍然可以进行高强度的运动。但如果处理不当或不及时，后期可能出现关节不稳的症状，关节容易反复脱臼，出现慢性疼痛等，甚至可出现骨性关节炎、关节的退行性病变等，从而进一步导致骨质增生以及关节软骨退化损伤等现象的出现。
三、如何预防脚踝韧带撕裂
想要预防脚踝韧带撕裂，在运动之前要注意适当活动一下脚踝，避免运动时受伤。运动时选择一双合适的鞋子也十分重要。在运动过程中，一旦受伤，一定要立即停止运动，及时、正确地处理患处，勉强运动只会加重损害，引起更严重的问题。
韧带断裂有什么症状：
韧带断裂首先要问患者有没有外伤或者是什么原因导致的韧带断裂，它分完全断裂和轻微的断裂，部分断裂就是撕裂，一般轻微的韧带撕裂，局部肿胀疼痛活动受限，甚至不敢活动。
另一种就是韧带的完全断裂，局部肿胀严重，局部压痛明显，功能活动明显地受限，甚至有时候韧带断裂的局部不能触碰，症状表现就是局部明显的肿胀淤血，疼痛功能活动受限。完全锻炼以后，手指或者是关节的位置不能屈伸，受到很大的影响。
手腕韧带拉伤怎么办：
手腕韧带的拉伤首先要问病人有没有外伤，是什么原因引起的韧带拉伤，根据不同的病因采取不同的办法。
第一，要禁止手腕的活动，减少手腕的负重，这样有利于韧带拉伤的修复。
第二，可以做热敷，理疗。
第三，可以做手法按摩，进行局部的舒筋活血，达到止痛的目的。
第四，外用一些草药外洗泡洗，甚至贴一些止痛的膏药均可达到目的，使拉伤的韧带得以完全恢复，使关节功能得到恢复。
韧带撕裂需要手术吗：
韧带撕裂如果比较轻微的，不太严重的可以先不考虑手术，如果严重影响到关节功能，就需要考虑手术。
韧带撕裂首先要考虑它对神经有没有影响，有的撕裂比较严重的，甚至影响到神经和血管、血运方面，局部肿胀淤血，就需要手术。
另外还要看它局部撕裂的严重程度，一般是不需要手术，可以先保守治疗，要是保守治疗效果不明显不理想，再考虑手术解决，要进行保守治疗，需要活血化瘀，制动，注意休息，防止撕裂的韧带继续发展，否则的话就需要手术治疗。
三角韧带损伤怎么治疗：
三角韧带在临床一般就是踝关节的内侧韧带，它的三角韧带比较宽大厚实坚强有力，起到一个稳定踝关节的作用。
它一旦受到损伤或者是崴伤以后，第一要制动、休息。
第二防止崴伤以后的毛细血管的出血。可以先进行冷敷，一天以后或者1到2天以后可以到医院拍片，再确诊一下有没有撕脱骨折的情况发生，如果没有骨折的发生，可以进行保守治疗。三天以后可以进行热敷、理疗，一周以后可以进行中医手法的治疗，或者是针灸、按摩，外用一些活血的药物， 还有消炎止痛的像双氯芬酸等等这一类的消炎止痛的药物来进行治疗。
三角韧带损伤后遗症：
三角韧带损伤如果治疗不彻底，可以导致踝关节的不稳定，造成关节炎症的发生，或者是治疗不得当，可以导致踝关节创伤性的关节炎或者是滑膜炎，应该尽早的采取一些办法。
第一就是中医也好，或者是西医的方法也好，进行彻底的治疗，减少由于三角韧带损伤带来的不必要的麻烦，如果治疗不得当，不彻底的，可以导致关节的稳定性增加，容易造成习惯性的扭伤。
第二就是可以造成踝关节关节炎。
第三造成外关节的滑膜炎。这样会影响踝关节的功能，尽量避免骨关节病的发生。