在生活中颈椎疾病出现的几率比较高，而且如果没有得到有效的控制，也会伴有明显的头痛现象，此时就应该尽快的改善。改善颈椎病头疼的方法有很多，可以选择牵引治疗，也可以选择按摩的方式，与此同时也应该通过热敷的方法配合治疗，整体的效果还是比较出色的。
颈椎病是生活中比较常见的一种疾病，而这种疾病其实也会伴有着很多的症状，比如说颈椎会出现疼痛的现象，与此同时也会有头痛的感觉，之所以会出现疼痛，主要也就是因为神经受到了刺激而引起。那么颈椎病头很痛怎么办呢？
一、牵引治疗
牵引治疗颈椎病是一种有效，且应用广泛的非手术治疗方法，操作简单，疗效好，在改善了颈椎疾病之后，就能够达到缓解头疼的效果。
二、选择按摩的方法
按摩的主要作用，是缓解颈部和肩部肌肉的紧张和痉挛，能够有效达到放松个人精神的一种效果，可以说优势性还是比较不错的，它通过根和软组织粘连缓解头痛症状。
三、热敷
温热敷能改善血液循环，缓解肌肉痉挛，消肿，缓解头痛症状。此外还有药物治疗等，理疗作为辅助治疗手段，可以达到更好的治疗效果。
四、改变颈部位置
改变颈部位置也可以缓解头部疼痛，但是我们要有规律地改变头颈部的位置，即当你的头颈部向一个方向旋转太久时，要向另一个方向旋转，并在短时间内重复几次，这样既有利于颈部保健，又有利于消除疲劳。
五、经常性远视
经常性的远视和长期俯视近物，不仅影响颈椎，而且容易导致视觉疲劳甚至近视。为此每当学习和工作时间过长时，我们都应该抬头看几分钟，等眼睛疲劳消除后再工作，并且可舒展颈椎，进行一些运动，可缓解颈椎疼痛。
六、调整工作桌的高度
工作桌如太高或太低，会使颈部拉伸或弯曲，这两种姿势不利于颈椎的内外平衡。原则上要保持头、颈、胸的正常生理曲线，特别是对于有颈椎病或长期卧床的工人，可以用桌面10-30度。既有利于四肢，又有利于调节颈椎和脊柱的内外平衡，来缓解头部疼痛。
颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。一般由自然退变引起，随着年龄的增加，颈椎的椎间盘、骨关节和韧带会逐渐退化。日常生活的不良习惯，不良坐姿等，也会造成颈椎的慢性损伤，加速骨关节和韧带的退化。椎间盘突出、骨关节增生和韧带增厚会造成颈椎椎管内脊髓、神经根受压，甚至椎动脉的刺激，从而导致相应的神经症状。比如肢体的疼痛、麻木、力量减弱或者脊髓受压以后出现的一些行走不稳、精细动作减退的一些临床表现。
颈椎的手术一般分为前路、后路两类。但是如果手术病人年龄较大，术前应了解心、肺、肝、肾功能及血液流变学检查，并采取防治措施。前路是前边颈，即脖子的前边有一些很重要的器官，食管、气管还有动脉，颈椎前路手术主要从气管和食管还有血管的间隙进去之后扒开，切掉前边最突出的间盘、增生的骨赘之后，再做一些支撑、固定。颈椎前路的一般手术是非常常用的一种前路手术。脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病都可以采取颈椎病前路减压术进行治疗。
颈椎病人不一定都要接受手术治疗。颈型的颈椎病一般通过保守治疗即可治愈。根型颈椎病也可以选择保守治疗，具体症状是脖子疼、蜷着胳膊麻疼，上肢力、肌肉的力量反射有障碍，如果三个月以上症状不能缓解，或者症状缓解之后又反复发作，影响工作和生活可以考虑手术治疗。脊髓型颈椎病患者则要早期手术治疗，因为脊髓受压时间久，很难恢复到完全正常。食道型颈椎病患者也需要手术治疗，因为压迫、刺激食道会导致吞咽困难，需要切除骨赘。一些混合型颈椎病也需要通过手术治疗。
颈椎病可以出现吞咽困难，这种比例非常少，但是又确实存在。颈椎病会出现吞咽困难的发病原因是由于颈椎的骨质增生，在椎体前缘或前面的椎间隙往前长，长的骨质增生就会比较大；比较长以后会把食道顶向前方，吞咽的时候，食物到这个地方就要从食道绕着往前走，患者会感觉阻挡感。早期的时候要跟食管癌做鉴别，喝钡餐、拍普通的颈椎片，就能看到骨质增生的大小，也能间接地分析有无吞咽困难。虽然患者可能会有吞咽困难，但可能不会特别严重。因为患者只要有阻挡感，这时候应该就能提前发现。
颈椎病中大部分类型的颈椎病都可以选择颈椎牵引，但要特别注意牵引方向、牵引重量、牵引类型、牵引时间。神经根型颈椎病选择牵引治疗效果非常好，神经根型颈椎病发病原因是因为椎间孔神经通道变小，伤害到神经根，出现麻木；通过给患者做牵引，就会增加椎间隙，就会加大、拉大椎间孔、提升空间，症状改善会比较快。所以，建议在颈部肌肉力量锻炼的同时做一些牵引，颈型颈椎病患者也可以用，可以减轻肌肉痉挛，注意牵引应该在医生指导下完成。