当我们出现韧带损伤的症状时，不要过度紧张，由于每个患者的病情是不同的，患者是需要到医院做相关检查，然后找出病因，然后对症下药。如果是轻度损伤，患者可以先进行包扎治疗。如果是完全断裂，则需要及时进行手术修复，并且正规治疗结束之后还要进行康复训练。
韧带是一种结缔组织索状物，一旦出现损伤，局部肿胀，有疼痛感。韧带损伤要及时处理，否则很容易发展成慢性疾病，留下后遗症，出现二次损伤。韧带损伤常见于运动员身上，一般是没有做好安全措施造成的。那么韧带损伤怎么办？
一、韧带损伤怎么办
1.部分断裂
如果患者关节内没有积血，拍片显示内侧关节间隙不大，可以做局部封闭，弹性绷带加压包扎，等到石膏完全干后才可以进行股四头肌锻炼。
2.完全断裂
韧带完全断裂的患者，原则上应该进行手术治疗，比如韧带断裂，可以直接缝合。如果出现了撕脱骨片，可以用钢丝或者螺丝钉来固定。
3.陈旧性损伤
如果是陈旧性损伤导致的韧带损伤，患者应该积极锻炼股四头肌，以便增加关节稳定性。如果关节仍旧不稳定，可以进行手术修补。
二、韧带损伤治疗注意事项
患者在正规治疗结束之后，需要进行康复训练。因为考虑到每个患者的病情不同，需要咨询专业医生的意见，比较常见的方案有屈膝练习、沙袋练习、牵伸练习等等。四周内屈膝不能超过九十度，六周后负重禁止小角度开链，大角度闭链。密切观察伤口的情况，如果出现了红肿，需要及时就诊，并且训练过程中，强度要循序渐进，不能一下子用力过猛。训练结束之后，冷敷十五分钟有利于病情康复。
三、韧带损伤如何预防
热身活动可以使全身各个器官得到适当的运动，提高关节的灵活性和稳定，让人体从安静状态过渡到兴奋状态，从而达到有效预防韧带损伤的目的。另外在运动过程中，一定要有自我保护意识，否则受伤的可能性会大大增加。如果膝关节肌肉力量不够强，很难承受巨大的压力，因此在运动过程中应加强膝关节的力量和柔韧性，防患于未然。
手腕韧带拉伤怎么办：
手腕韧带的拉伤首先要问病人有没有外伤，是什么原因引起的韧带拉伤，根据不同的病因采取不同的办法。
第一，要禁止手腕的活动，减少手腕的负重，这样有利于韧带拉伤的修复。
第二，可以做热敷，理疗。
第三，可以做手法按摩，进行局部的舒筋活血，达到止痛的目的。
第四，外用一些草药外洗泡洗，甚至贴一些止痛的膏药均可达到目的，使拉伤的韧带得以完全恢复，使关节功能得到恢复。
韧带拉伤怎么治疗：
如果属于轻微的拉伤，可以做保守治疗，进行推拿、按摩、理疗，甚至烤电等保守的治疗方法。严重的韧带拉伤，需要手术的要尽快手术，否则影响韧带关节方面的功能。上述说的这些就是保守疗法。
如果韧带撕裂拉伤比较严重的，那么需要手术治疗。
首先要检查拉伤的部位有没有伴有关节方面的损伤，或者是神经有没有受到一定的损伤。
所以韧带拉伤不严重的可以采取保守治疗，就可以达到治疗的目的。
韧带拉伤有积水怎么办：
韧带拉伤，有积水时，首先采取的是制动休息，防止韧带拉伤的症状加重，也可以采取抽水的办法，但是有些患者积液比较多，有的是越抽积液反而渗出的越多，所以一般最好是采取保守治疗的方法。
注意休息保暖，局部保暖，采取理疗、按摩、针灸的方法都可以使韧带拉伤的积水减少，促进它慢慢吸收，以达治疗和恢复的目的，可以减轻患者的压力，韧带拉伤的局部关节周围再加强一些手法的治疗，使关节恢复正常的功能，使拉伤的韧带得以恢复。
三角韧带损伤怎么治疗：
三角韧带在临床一般就是踝关节的内侧韧带，它的三角韧带比较宽大厚实坚强有力，起到一个稳定踝关节的作用。
它一旦受到损伤或者是崴伤以后，第一要制动、休息。
第二防止崴伤以后的毛细血管的出血。可以先进行冷敷，一天以后或者1到2天以后可以到医院拍片，再确诊一下有没有撕脱骨折的情况发生，如果没有骨折的发生，可以进行保守治疗。三天以后可以进行热敷、理疗，一周以后可以进行中医手法的治疗，或者是针灸、按摩，外用一些活血的药物， 还有消炎止痛的像双氯芬酸等等这一类的消炎止痛的药物来进行治疗。
三角韧带损伤后遗症：
三角韧带损伤如果治疗不彻底，可以导致踝关节的不稳定，造成关节炎症的发生，或者是治疗不得当，可以导致踝关节创伤性的关节炎或者是滑膜炎，应该尽早的采取一些办法。
第一就是中医也好，或者是西医的方法也好，进行彻底的治疗，减少由于三角韧带损伤带来的不必要的麻烦，如果治疗不得当，不彻底的，可以导致关节的稳定性增加，容易造成习惯性的扭伤。
第二就是可以造成踝关节关节炎。
第三造成外关节的滑膜炎。这样会影响踝关节的功能，尽量避免骨关节病的发生。