膝盖窝疼是很常见的一种情况，导致这种现象的原因很多，有可能是膝盖窝处的韧带急性损伤，也有可能是腘肌存在炎症或者是患上了腘窝囊肿，另外手术后的软组织黏连或者是膝关节滑膜炎也会导致这种情况发生。
膝盖窝指的是膝盖后面关节活动的部位，也叫做腘窝。在日常的生活中，很多人都会遇到膝盖窝疼的症状，这种情况虽然常见，但是如果说不明原因的话，治疗就没有办法对症，治疗难度自然也就会加大。那么膝盖窝疼是什么原因？
1、韧带急性损伤
人体的膝盖窝部位分布着非常多的韧带，比如说后交叉韧带和腘斜韧带。如果说在运动或者是体力劳动的过程中，不小心造成了韧带撕裂或者是断裂的情况，疼痛的部位就会放射到膝盖窝，从而引发膝盖窝疼痛。
2、腘肌炎症
腘肌在腓肠肌的深处，主要的作用就是维持屈膝以及胫骨内旋。在平时伸直膝关节的时候，胫骨会绕着股骨外旋，而腘肌就好像是锁扣一样，如果说腘肌出现了炎症，其弹性必然会下降，这样的话就会导致膝盖窝处出现疼痛的症状。
3、腘窝囊肿
腘窝囊肿指的就是膝盖窝部位滑囊肿大，或者是膝盖的滑膜囊向后膨出。当患上这种疾病的时候，膝关节通常会有肿胀的现象，而且摸一下还会感觉到有弹性的软组织肿块。这种情况不仅会导致膝盖窝疼，而且存在着肿胀的现象，比较容易鉴别。
4、软组织粘连
膝盖窝疼还有可能是因为膝盖部位发生了软组织粘连，这种情况通常都会出现在膝关节的手术之后。如果做了膝关节手术制动的时间过长，膝盖一直处于伸直位，那么髌骨周围以及膝盖窝处的组织就会出现增生黏连的现象，从而导致膝盖窝疼。
5、膝关节滑膜炎
如果说膝盖窝总是反复的疼痛，并且还出现了反复发作的膝关节肿胀或者是弥漫性肿大现象，有可能是患上了膝关节滑膜炎。膝关节滑膜炎对于膝关节的损伤是非常大的，严重者还会影响到患者正常的行走，因此必须要及时的就医治疗。
膝关节炎治疗方法：
膝关节炎是平时说的膝关节骨性关节炎，号发年龄段是四十岁以后的中老年。膝关节炎的主要症状：一是膝关节的疼痛肿胀；二是膝关节的活动受限。早期没有特别多的阳性反应，随着病史的增长，通过X线可以检查到膝关节的间隙变窄，增生明显。
治疗早期以保守治疗为主，包括口服药物：一是非甾体类的消炎镇痛药，主要的目的是消除膝关节的严重反应；另一个是常用的氨糖类的药物，作用是减慢关节软骨的退变进程和消除膝关节的炎症反应。中药可以用一些活血止痛的中药口服和外用，对于症状比较重的病人，建议手术治疗关节镜，更严重的病人建议膝关节置换手术的方式。
儿童化脓性膝关节炎的症状：
儿童化脓性膝关节炎是在儿童中比较常见的一种疾病。在患病的儿童中，关节炎和骨髓炎可以同时存在，一般很难说清楚谁先谁后。也有一部分患者是单纯的关节炎。通过核磁检查能够判断出来，患者究竟是单纯的关节炎还是关节炎和骨髓炎同时存在。比如患者在做完核磁检查后，如果没有骨髓水肿，只是关节内有积液，一般这种情况就是单纯的关节炎。如果患者同时伴有骨髓水肿以及骨骼破坏，而且关节内又有脓，这种情况就是关节炎和骨髓炎两个疾病同时存在。但这两个病的先后顺序，不太好判断。
不同病的处理方案也不一样。如果是单纯关节炎症，经过一些抗炎治疗效果不错。但早期发现，早期治疗非常重要。到慢性期后再治疗，就非常严重。
儿童化脓性膝关节炎严重吗：
化脓就是细菌对人体局部组织的破坏，如果细菌破坏得足够严重，后果就会严重。
膝关节有几个结构：
第一，是软骨。
第二，是韧带。
第三，是关节囊。
对于这些部位的损伤，如果是细菌所导致的损伤，可能就会使软骨消失，破坏关节，损伤韧带，局部可能也就会无法修复。患有化脓性膝关节炎的病人，将来局部可能会出现关节的僵硬，固定在一个位置不能动，关节里的结构都会消失，关节活动也不能自如。所以，患上化脓性的关节炎，如果不进行及时地治疗，很可能会导致患者终生残疾，后果就会非常严重。如果对化脓性膝关节炎进行早期发现，并且及时把细菌清理掉，在细菌还没有对局部的组织结构进行破坏时，就把它治愈，就没有问题。
膝关节炎也被称为退行性膝关节炎，它的主要症状是关节的疼痛、肿胀，患者走路多了，膝关节就会出现疼痛的现象，但是休息一会就会出现疼痛的缓解，疼痛主要发生在劳累之后，膝关节炎长期不治疗会产生滑膜增生，导致滑膜炎等关节疾病。
膝关节积液严重的时候，会导致关节滑膜增生，滑膜增生就会产生一些滑液，会造成膝关节积液，导致关节肿胀。这种情况患者疼痛比较明显，需要到医院就诊，拍摄X光片排除其他疾病时，就能看到这里面，关节会有一些骨质增生。早期的膝关节积液可以适当采用一些口服的非甾体类的药物，进行消炎镇痛治疗。比较严重的膝关节积液患者，可以采取关节腔穿刺的方法把液体抽出来。同时注射一些麻药，利多卡因、璃酸钠、几丁糖等药物进行注射，能够改善关节润滑度，减轻患者的疼痛和肿胀。