针灸拔罐是常见的中医治疗方法，虽然做了针灸拔罐对人体健康有好处，但有很多事项得多加注意，尤其是不能立即洗澡。一般针灸后两个小时才能够洗澡，而拔罐之后三个小时才能够洗澡。
现在的人每天面临的都是比较繁重的压力，因此身体很容易出现不适症状。为了缓解这些不适，不少朋友都选择了中医针灸拔罐的方式来调理。针灸拔罐虽然说有着很好的调理作用，但是也有很多注意事项，比如说不能接着洗澡。那么针灸拔罐多久后可以洗澡？
一、针灸拔罐后多久可以洗澡
不管针灸还是拔罐，都是传统的中医治疗方法，可以有效的刺激人体的经穴，从而快速地疏通经络和调节阴阳。只不过针灸拔罐之后，毛孔是处于张开状态的，接着洗澡可能会导致皮肤发炎或者是着凉感冒。一般来说针灸后两小时才能洗澡，而拔罐后三小时才能洗澡。
二、针灸拔罐后注意事项
1.不能频繁使用：虽然说针灸拔罐可以活血化瘀，也能够使人体的气血运行变得顺畅，有效的缓解气血瘀滞所导致的疼痛等一系列不适症状，但是却不能够频繁的使用，否则有可能伤及身体的正气，从而起到反作用。而且在相同的位置也不能反复的针灸和拔罐，必须要多隔几天，以免造成局部的皮肤损伤，带来严重的后果。
2.找准穴位：不管是做针灸还是拔罐治疗，首先要做到的就是找准穴位，除了要在患处的穴位进行针灸拔罐之外，还要在其相关的穴位进行这些治疗，这样才能够获得更好的效果。
3.针灸拔罐后注意保暖：做了针灸或者是拔罐之后，患者的身体会变得比较虚弱，最关键是全身的毛孔也已经处于张开的状态，这期间一定要注意做好保暖工作。如果说保暖做的不到位，那么风邪就会入侵身体，不仅影响到身体健康的恢复，而且还有可能会加重病情，甚至是患上风寒感冒。
4.不能洗冷水澡：针灸拔罐之后不能够立即洗澡，必须要间隔几个小时，几个小时之后虽然可以洗澡，但是一定要使用稍微热点的水，千万不能够洗冷水澡，否则的话很容易着凉感冒。
针灸适合哪些病：
针灸是指在中医理论的指导下把针具按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激，从而达到治疗疾病的目的。针灸疗法的适应症很广泛，内科、外科、妇科、儿科均可适用于针灸疗法，但是要根据患者不同的病情，来选择不同的穴位进行针刺。
针灸针对一些疼痛性的疾病、急性病症，包括功能失调性的疾病可以作为首选疗法进行应用。但也要注意一些禁忌症。如孕妇禁用合谷穴、三阴交穴；严重的过敏性疾病、皮肤损伤以及患者局部存在肿瘤等情况时，禁止在局部进行针刺。
艾灸的作用：
艾灸是以利用艾绒等物燃烧生热、灼烫或熏熨人体穴位为主要形式的一类治疗方法，刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病、治病目的的一种治疗方法。
艾灸的作用主要有以下几方面，其一为温经通络，祛风散寒，缓解风寒湿痹所致的肌肉、关节疼痛；其二为行气活血，温经止痛，有助于缓解气滞血瘀及宫寒所致的痛经、月经不调等症状；其三为调养脾胃，改善食积，消化不良等症状；其四为安神助眠，帮助缓解生活及工作压力等；其五为扶正祛邪，增强抵抗力，预防感冒。
温针灸可以天天做吗：
温针灸的治疗可以天天做，但是要采取隔天做一次，还是天天做，取决于患者治疗哪种疾病。一般情况下，急性的疾病、急性的疼痛，患者可以天天做温针灸治疗；如果是一些慢性的调理，主张隔天做一次温针灸治疗。
温针灸的好处之一就是可以使人体温通经脉行气血，温针灸的实行原理很简单，通过扎人体的器官，和相关穴位，使人体的气血可以顺利运行，这样周转全身，就可以滋养机体。不仅可以去除人体内的湿气，寒气，还能让人体的经脉更加坚固，补充体内的血气。
其实针灸治疗，不管是单纯的毫针治疗，还是温针灸治疗，都是引导着患者机体的机能向着好的方面恢复和平衡发展，通过治疗来帮助机体的恢复。给机体一定的恢复和调节的时间也是必要的， 所以慢性病的治疗建议隔天做一次，急性病建议天天做。
五行针灸是一种比较古老的针刺方法，源于中医的典籍《黄帝内经》，它与通常的常规针法不同，五行针灸属于自然疗愈的流派。通常所见的定向流派是针对具体的症状进行治疗；而五行针灸的特色主要在于：每个人都是五行具足的，而每个人都有自己的主导一面，五行针灸首先要分辨人体五行的主导行，主导一行决定了人面对世界的方式、方法、思维的角度，因此每个人患病时的躯体反应不同，出现五行失衡的反应，五行针灸在于调整这种失衡状态。
五行针灸对心身疾病的治疗效果较好，内在情绪变化所引起的疾病都可以运用五行针灸进行调整，很多疾病不单纯是由外感的风寒引起，其中还包含了七情内伤的因素，有一些疾病是内心问题在躯体上的表现。当全身各个系统出现问题、症状很复杂时，常规的针法无法入手，因此，要从内在调整的方向看待问题，从纷繁复杂的症状中抽离出来，考虑使用五行针灸的方法，辨别人体的主导行，调整人体内在五行的失衡状态以治疗疾病，从内在调整人体的失衡状态。