针灸其实并不是很复杂，三个步骤就可以完成针灸。第1步要做的就是根据病情确定穴位。这个时候医生要根据病情分析患者身体哪里经络堵塞。第2步要做的就是找准穴位，并且要根据每个人身上的比例来推算，最后就是进行针灸。
针灸是中医上特别常用的一种治疗方法，它可以帮助经血运行通畅，而且还能够舒缓肌肉，防止肌肉过度紧张。针灸能够辅助治疗多种疾病，见效也都比较快，治愈后很少复发。所以针灸在临床上很受欢迎。但大多数人对针灸都不是很了解，比如怎么针灸呢？
一、怎么针灸
1.分析病情：针灸的过程比较简单，首先一定要做的就是分析病情。根据病情可以了解到患者身体气血运行状况，这样针灸就可以更有针对性的来帮助通络气血。而且也可以根据病情判断具体应该扎哪个穴位。
2.找准穴位：在病情分析结束后，就基本上可以确定针灸的穴位了。所以第2步要做的就是找准穴位。因为每个人身体的经络穴位都不太一样，而且每个人身上都有自己的比例，所以要根据个体的比例来推算穴位，然后再进行针灸。
3.进行针灸：在针灸的过程中，患者不可以乱动，这个时候乱动会影响针灸效果，而且也会引起皮肤损伤。如果针灸扎对了，是不会流血的，但是扎错了穴位，就很容易流血。针灸时间不可以太长，一般在30~45分钟左右就可以了，严重的患者可以延长到一个小时。
二、做针灸的时候要注意什么
1.不要在饥饿的情况下针灸：在饿肚子的时候做针灸，很容易会产生呕吐反应和胃肠道不适，这样会影响到胃黏膜，进而影响到消化功能。所以最好在吃了饭之后再去做针灸。
2.针灸后不可以剧烈运动：刚做完针灸的时候，人身体的经络和皮肤毛孔都是打开的，这个时候做剧烈运动的话，很容易会导致寒风进入到身体内部。所以最好休息一段时间后再恢复运动。
3.皮肤有其他疾病不可针灸：如果皮肤有感染或者是明显的皮损症状，那么要注意，这个时候是不可以针灸的，必须要在皮肤恢复之后再针灸。
高血压艾灸哪里：
在高血压的艾灸治疗中，建议采用周期治疗法，以八天为一个周期。
第一天艾灸中脘、足三里穴；第二天艾灸环跳、阳陵泉穴；第三天艾灸风市、申脉穴；第四天艾灸肩髃、曲池穴；第五天艾灸风池、悬钟穴；第六天艾灸身柱、阳关、三阴交穴；第七天艾灸委中、照海穴；第八天艾灸百会、痖门穴。一般对于高血压患者在前七天的艾灸穴位中，建议患者灸四个疗程以后再开始灸第八天的穴位。
在以上穴位艾灸的同时，建议患者每天还要灸神阙穴30分钟。
火针可以用来治疗痤疮，但主要针对脓疱型和结节型痤疮。火针有祛瘀生新的作用，通过火针点刺痤疮，可以将其淤血及脓液放出；同时，火针温热的作用可以刺激痤疮周围正常细胞再生。两个方面同时起作用，达到治疗痤疮的效果，所以在临床上往往针对脓疱型和结节性的痤疮采用火针治疗，痛苦小、见效快、效果好，可以迅速缓解囊肿疼痛、胀痛症状，患者满意度高，若联合药物、中药面膜倒膜、红蓝光治疗，效果更佳。而对于一些很小的点状痤疮，不建议采用火针治疗。
火针是用火烧红的针尖迅速刺入穴内，以治疗疾病的一种方法。火针治疗痤疮基本没有副作用。火针治疗痤疮在临床上并不是一个特别常用的方法，只是偶尔用于治疗脓疱型和结节型痤疮，这一类痤疮患病部位有着化脓性验证的典型症状：红、肿、热、痛，尚有一些结节性的疙瘩。此时使用火针进行点刺，促使脓血排出，这样有助于痤疮愈合。此外，火针有祛瘀生新的作用，使用火针治疗痤疮的同时可以刺激周围正常细胞组织再生，帮助愈合。因此，火针治疗痤疮基本没有副作用。
刺络放血是中医传统的针刺方法，《黄帝内经》中有一半以上的治疗都是运用刺络放血。气血在周身经络中运行，当某些部位拥堵气血无法正常流过时，刺络放血可以针对被拥堵的部位，直接通过针刺、刺络、拔罐等方法，将拥堵局部的瘀血排出体外，使经络能够更通畅。疏通拥堵经脉分为三种层次：微通、温通和强通，刺络放血属于最强烈的强通，它是针对有明显瘀滞气血不能够顺畅流动的时候，应用的一种强通的方法，它将局部的瘀血排出体外，使气血能够在经络中顺畅地运行，达到“通则不痛”的效果。
带状疱疹后遗痛是指带状疱疹病程超过三个月以上，疼痛没有得到很好的控制，病程迁延过久，湿毒、热毒等外邪拥滞了经络，导致局部的淤血阻滞络脉，引起局部顽固性的疼痛，这种位置固定的刺痛与带状疱疹后遗症的疼痛的性质非常符合。它的发病几率较高，多发于60岁以上的老年人。刺络放血疗法可以应用于带状疱疹各个阶段的治疗，在后遗症期应用刺络放血疗法，配合放血后的拔罐，把局部留滞的淤血排出，是这个阶段优选的一种治疗方法。