一般来说成年人体温37度不算发烧。但如果同时伴随有头晕头痛以及疲乏无力一类症状，就可能是发烧了。而一旦患上发烧就要及时采取物理方法降温，必要时可用药治疗或者静脉输液，还要定期测量体温。
发烧是再常见不过的一种疾病了，尤其是对于身体抵抗力比较差的一类人群来说，可能三天两头都会发烧，有时即便是被风吹一下就出现了发烧症状。不过有些人可能并不清楚体温多少度才是患上了发烧。那么体温测量37度算发烧吗？
一、37度算发烧吗
其实对于成年人而言，当用体温计测量体温发现是37度，但身体没有任何不适症状，就算不上发烧。因为人正常体温是在36.5-37.0度之间，37度只是说明体温偏高一些。但如果体温37度，且有头晕头痛或者疲乏无力等一类不良反应，就有可能时发低烧，此时最好到医院进一步检查和及时用药治疗。
二、发烧怎么办
1.物理降温
一旦发现发烧症状，首先应该考虑采用物理方法降温。具体可以使用冷湿毛巾冷敷额头，同时可对腋窝以及腹股沟部位进行冷敷。也可以选择采用酒精擦浴以及贴退烧贴的方式进行治疗，这样都可以尽快让体温恢复。
2.药物治疗
当体温一直上升，且超过38度时，就需要第一时间服用退烧药物进行治疗。一般患者可服用对乙酰氨基酚、安乃近以及布洛芬缓释片等药物，而必要时还需要加服抗生素，可酌情服用氯丙嗪与异丙嗪。如果是小孩子，则可以使用百服咛咀嚼片或者其它含有中草药成分的药物。
3.静脉输液
若属于高烧，且症状较为严重，患者可能就需要及时静脉输液，可防止出现水电解质紊乱的情况。另外，也可以直接肌肉注射退烧药物，疗效也很明显。
4.监测体温
在发烧期间一定要随时监测体温变化，可以用温度计定期测量腋下体温，以便根据自身症状变化调整治疗方法，从而达到较为显著的治疗效果，并能预防药物副作用的发生。
退烧之后头疼怎么办：
退烧以后头痛常见的有以下几类：
一、普通感冒引起的头痛。头部有胀痛、轻微不适，可以使用通天口服液、养血清脑类药物即可；
二、鼻窦炎、中耳炎引起的头痛。炎症逆行感染进入脑补，会引发脑炎、脑脓肿等，需要做CT或核磁检查确认，脑脓肿是非常严重的一种疾病，需要及时治疗，避免延误病情，造成更多的损害；
三、神经痛。比如病毒感染引起的发烧，退烧以后病毒在神经里面侵袭，会引起头痛，有人持续1-2周，疼痛会非常严重，这种情况需要使用治疗神经痛的药物，如卡马西平类等及时治疗。
小孩睡觉发烧怎么办：
小孩睡觉的时候出现发烧，应该注意以下几点：
第一、时刻关注孩子发烧情况，注意体温变化。
第二、如果温度不是很高，睡眠比较好、无其他症状，可以适当减少被褥、用一些冰枕，或是用温水擦身子，可以减轻孩子夜间发烧情况。
第三、如果发烧比较重，如38度5以上，需要及时把孩子叫醒服用退热药。
第四、高热惊厥的孩子如果夜间出现发热，一定要及就医。
所以，孩子夜间发热的时候，家长要积极处理，否则可能会引起病情加重。
中医退烧的最快方法：
中医退烧的方法比较多，有中药有发汗、清热、消积退烧等方法，还有推拿、针灸、拔罐、物理疗法等。
所谓退烧最快的方法，中医只要辨证准确，一般两副或三副中药就可以快速退烧且不容易反复。
风寒外感引起的发热主要表现是全身发冷、关节疼痛、肌肉疼痛、无汗，治疗的关键是要发汗，多用麻杏石甘汤进行加减治疗。
风热外感引起的发热，一般伴有咽痛、口渴、发热重，不怕冷，有汗，可以用银翘散进行加减治疗。
内热重的高烧可以用白虎汤治疗。
暑湿外感引起的发热，可用藿香正气散进行加减治疗。
宝宝积食发烧怎么办：
宝宝积食主要是指宝宝吃的食物过量，损伤脾胃，使食物停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食不会直接引起发热，主要是由于小孩抵抗力下降，出现感染，发热。
所以如果与食物有关，例如吃得多，脾胃消化差，可减少饮食摄入量，减少食物种类，尽量食用蔬菜、淀粉类及易消化的食物。宝宝积食发烧蛋白类食物尽量减少，可缓解积食状态。宝宝积食发烧发热时可对症进行物理降温，使用退热药。如果仍不缓解，要到医院具体检查，积食引起的发热，是否合并细菌或病毒感染，给予的治疗也不完全相同。