在发烧期间如果大家适量的吃一些合适的水果的话，是能够加速自己的康复进程的，不过吃哪种水果也是有讲究的，不是让大家随便吃的。一般情况下来说，大家在发烧期间适量的吃一些柚子、西瓜、以及梨等水果，能够达到很好的清热解暑的功效，可以让大家快速的康复。
在大多数人的印象当中，感冒发烧是不可以吃水果的，但实际上在感冒发烧期间，如果大家适当的吃一些水果的话，可以加快自己的康复进程，但是吃哪种水果也是有讲究的，那发烧吃什么水果呢？
一、西瓜
西瓜具备着清热解暑以及利小便等功效，而当大家出现感冒症状的时候，往往会出现口渴以及咽喉疼痛等不舒服的状况，适当的吃一些西瓜，能够帮助大家有效的缓解这些症状，有利于大家快速康复。而且在发高烧以后，因为大家的身体会大量出汗，如果大家不吃不喝很容易导致自己的身体出现电解质紊乱的情况，这个时候吃适量的西瓜或者是喝一些西瓜汁，能够帮助大家起到退烧的作用，还能够补充大家消失的体液。
二、梨
梨属于一种具备着生津化痰以及清热功效的水果，对于缓解发烧感冒以及咳嗽出痰等症状都具备着明显的作用，而且梨当中具备着较多的糖类物质和很多维生素，更容易被大家的身体所吸收，还能够有效的增强大家的食欲并且对于大家的肝脏也具备着一定的保护作用，因此大家在发烧感冒的时候，可以通过食用梨来达到很好的清热作用。
三、柚子
柚子当中含有多种营养物质，比如说维生素c以及胡萝卜素等等能够起到止咳以及化痰的效果，但是因为柚子性寒，所以当大家处于发烧期间的时候，只能够适量的吃2~3块柚子来达到缓解症状的作用。除此以外，如果大家在发烧期间存在着咳嗽或者是气管敏感的情况的话，也可以通过服用柚子来达到很好的缓解症状的作用，而且经常服用柚子能够强健大家的肺部。
退烧之后头疼怎么办：
退烧以后头痛常见的有以下几类：
一、普通感冒引起的头痛。头部有胀痛、轻微不适，可以使用通天口服液、养血清脑类药物即可；
二、鼻窦炎、中耳炎引起的头痛。炎症逆行感染进入脑补，会引发脑炎、脑脓肿等，需要做CT或核磁检查确认，脑脓肿是非常严重的一种疾病，需要及时治疗，避免延误病情，造成更多的损害；
三、神经痛。比如病毒感染引起的发烧，退烧以后病毒在神经里面侵袭，会引起头痛，有人持续1-2周，疼痛会非常严重，这种情况需要使用治疗神经痛的药物，如卡马西平类等及时治疗。
退烧后头晕是怎么回事：
感冒以后出现头脑昏沉的感觉，一般退烧后稍微休息，缓解几天就能恢复。但是，临床上有一些退烧以后三五天后，突然出现剧烈的眩晕，甚至出现恶心、呕吐、不能走路，这种情况需要注意。
首先，最常见的是前庭神经元炎，是由病毒引起的免疫介导性脱髓鞘，病人在退烧以后有个间歇期，然后出现头痛，除了眩晕恶心意外，有的甚至出现呕吐、走路不稳，甚至眼震、眼球的随意运动不行，不随意运动频繁出现等，这种情况需要一些激素、维生素B1、B12药物。
其次，脑干脑炎和小脑脑炎，除了头昏头晕以外，还会出现天旋地转感，走路东倒西歪，需要进行一些核磁检查，帮助明确诊断。
孕妇发烧对胎儿有影响：
孕妇长期的高热对胎儿的神经系统发育是有影响的，所以在临床上要避免孕妇长期的发热，短期的发热要及时的退烧。孩子在发育过程中，神经系统在5到7周的时候就已经在发育，整个孕期以及生后的3年内，都是孩子神经系统飞速发育的时期，这些时期都是要禁止孩子长期发烧的，因为过高的温度会影响孩子神经系统发育，尤其是胎儿时期，
所以对于孕妇发烧临床上是非常注意的。一旦孕妇出现体温达到或超过三十八度五的情况，需要给孕妇及时退烧的。造成发烧的原因很多，比如说感冒或是泌尿系感染或是肺炎，这些情况都可能造成发烧，哪一种疾病发生的时候，都要监测孕妇的体温，把孕妇的体温控制在三十七度五以内。
小孩睡觉发烧怎么办：
小孩睡觉的时候出现发烧，应该注意以下几点：
第一、时刻关注孩子发烧情况，注意体温变化。
第二、如果温度不是很高，睡眠比较好、无其他症状，可以适当减少被褥、用一些冰枕，或是用温水擦身子，可以减轻孩子夜间发烧情况。
第三、如果发烧比较重，如38度5以上，需要及时把孩子叫醒服用退热药。
第四、高热惊厥的孩子如果夜间出现发热，一定要及就医。
所以，孩子夜间发热的时候，家长要积极处理，否则可能会引起病情加重。