生活中很多人都存在，后背酸痛的情况，其实可以引起后背酸痛的原因很复杂，比如颈椎病、颈椎扭伤、落枕、风湿、肩周炎、强制性脊柱炎等疾病，都是可以引起后背酸痛的。要想缓解后背酸痛，就要先弄清楚后背酸痛的原因，在针对性的采取治疗方法。
后背酸痛是我们生活中，比较常见的一种情况，在我们周围很多人，都会有后背酸痛的情况。许多人对于后背酸痛都很不在乎，其实后背酸痛也不是小事，大家一定要重视起来，但是大部分人都不知道，后背酸痛是怎么引起的，那来了解下后背酸痛是什么原因？
1、颈椎病引起的后背酸痛
颈椎病发生在颈椎，很多人认为不会引起后背酸痛。殊不知，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。
当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现后背痛。事实上，颈背酸痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊，都是颈椎病的症状表现。
2、颈部扭伤和落枕引起后背酸痛
颈椎的不正确运动，也会引起后背酸痛，比如在我们睡觉的时候，躺卧的姿势不正确，翻身时用力不当等，都会造成背部肌肉的拉伤，就会导致后背酸痛的情况出现。
3、风湿引起的后背酸痛
风湿病多是自身免疫性疾病，发病隐蔽而缓慢，病程较长，侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织，可引起一定程度的后背酸痛。天气阴凉、风寒潮湿、后背酸痛加重。
4、肩周炎引起的后背酸痛
肩周炎的发生，不只是会引起肩关节酸痛，随着病情的发展，酸痛范围会不断加大，部分患者会出现后背酸痛。
5、强直性脊柱炎引起的后背酸痛
强直性脊柱炎患者，会出现慢性泛发性或持续性腰背痛，棘突有压痛感。晨起后后背僵硬酸痛，后仰时背腰部酸痛，就会加重，活动后好转，久站或行走易疲劳。
肩膀痛怎么办：
肩膀痛的治疗，首先应该分析是由于什么病因、病症引起的疼痛，再根据具体的病因、病症，采取对症治疗。比较常见的原因是单纯的肩周炎引起的疼痛，可以通过药物、理疗、推拿按摩、针灸等进行相应治疗，慢慢恢复。如果是由于肩袖损伤引起的肩膀疼痛，要根据不同情况而进行相应的治疗。
比较简单的肩膀痛，可以通过保守治疗，减轻症状，甚至部分患者可以自愈。绝大部分的肩袖损伤是由于肩袖断裂造成，往往需要进行肩关节镜微创手术治疗。对于肩外因素引发的肩膀疼痛，要积极地找出原发病，进行积极有效的治疗。
肩周炎的症状：
肩周炎的症状包括：
第一，最突出的症状是肩部疼痛。病人会出现阵发性疼痛，之后会有逐渐加重，而且会向颈部及肘部放射，尤其在肩关节受到碰撞或者牵拉时，会出现撕裂样疼痛，夜间尤为明显。
第二，肩关节活动受限。肩关节向各个方向的活动都受限，包括外展、上举、内外旋。
第三，怕冷。肩关节非常怕冷，尤其在晚上睡觉的时候，往往需要加盖棉被。
第四，局部压痛。肩关节周围会有明显的压痛点。
第五，肩周肌肉萎缩。肩关节的三角肌、冈上肌，出现早期肌肉废用性萎缩，同时还会出现肩峰突起等外观性改变。
肩周炎怎么治疗：
肩周炎的治疗原则是缓解疼痛，改善功能障碍，提高生活质量。针对肩周炎的不同时期，或者不同症状、严重程度，采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗，大部分以保守治疗为主。早期，即疼痛期，其治疗主要以解除疼痛、预防关节功能障碍为目的。
肩周炎中期是冻结期，治疗重点主要是以恢复关节运动功能为目的。肩周炎后期是恢复期，主要以消除残余症状为主，继续加强康复功能锻炼为原则。自我锻炼，在肩周炎的治疗中占有重要的地位。功能锻炼应该在疼痛减轻的同时，循序渐进的进行。
肩周炎能治愈吗：
肩周炎可以治愈，前提是及时、合理地遵医嘱进行治疗，以及坚持进行康复功能锻炼。由于肩周炎本身是一种自限性疾病，有自愈性倾向的疾病，辅以恰当的治疗，多数肩周炎患者能够在一年之内治愈。
但是如果治疗不及时，忽视康复功能锻炼，即使肩周炎自愈，及临床上疼痛症状消失，功能活动也会受到不同程度的影响，肩部的活动范围受限，会遗留肩部的功能障碍。所以一旦得了肩周炎，一定要到医院及时治疗，一定要坚持进行康复功能锻炼，避免遗留功能障碍。
肩膀疼痛是肩周炎吗：
肩膀疼痛的原因很多，不一定就是肩周炎。比如颈椎病，肌肉损伤，冈上肌损伤，二头肌的肌腱炎、滑囊炎，都会引起肩膀疼痛。所以不能认为肩膀疼痛一定都是肩周炎。肩周炎的诊断主要通过以下几方面：
第一，年龄，一般在50岁左右，且活动受限。
第二，典型病程，开始一部分疼痛，接着疼痛加重，最后疼痛逐渐减轻，但活动受限，最后疼痛消失，活动逐渐恢复正常。
因此一般的肩膀疼痛要进行区分，单从症状上很难分清。从体征上很容易看出，肩周炎一般肩膀活动受限。而颈椎病只是疼，比如摸头、后背、上举都没有任何限制。