牙齿松动了以后，可以有以下三个方法进行解决。第一个办法就是服用消炎药，如果是外伤导致的就需要用药物治疗。第二个方法就是补钙，缺钙也会导致牙齿松动的。第三个方法就是拔牙，如果牙齿松动还伴有坏牙，那就要拔掉了。牙齿起到很重要的作用，如果有任何问都应该及时给予治疗。
牙齿松动是一种比较常见的现象，比如出现了牙龈方面的病变，或者是出现了牙龈肿痛的现象，也可能会导致牙齿松动的现象如果牙齿出现了问题，那么人进食就比较麻烦了，生活也会变得麻烦。牙齿出现的常见问题，有蛀牙，牙痛等等，除了这些以外，还有牙齿松动也是一个比较常见的问题。那么，牙齿松动怎么办呢？
1、服用消炎药
如果牙齿是受到外伤才出现松动的现象的话，建议可以服用消炎药，等到消炎后的话就会自行恢复的，而且要多注意口腔的卫生，防止病菌的入侵。只要炎症消下去了以后，那么牙齿才会健康。消炎药也要按照说明书吃，以免达不到药的效果。
2、补钙
还有出现这样的情况可能是缺钙了，所以建议我们要适当的补充一些钙物质，比如：鸡蛋、瘦肉、牛奶、钙片等这些食物。牙齿不缺钙了，也就不会出现松动的现象了。
3、拔掉坏掉的牙齿
导致牙齿松动的情况可能是牙周炎，或者是蛀牙等这些疾病引起的，建议要去牙科检查一下，如果严重的话建议要拔掉坏掉的牙齿，以防传染给其他的牙齿。
牙齿与我们的生活息息相关，如果牙齿出现了问题，我们不仅不能够进食，不能够满足自己的胃口，而且牙齿问题带来的烦躁情绪和疼痛感觉也会影响到我们日常的生活。所以，一个人如果出现了牙根管放两遍或者是出现了牙周炎等疾病，可能会导致牙齿松动的产生最应该进行合理的调整，平时应该有一个好的生活习惯，如果单个牙齿出现松动的现象，最好应该进行及时的诊治。
含氟牙膏好不好：
牙膏分类有很多，可以根据自己的情况去选择。如果在生活在低氟或者中氟地区，或龋病高危人群，还是建议使用含氟牙膏。
含氟牙膏里面的氟离子的浓度是百分之零点零五到百分之零点一五，使用含氟牙膏以后氟离子释放，和牙齿表面的钙离子产生反应，产生一种抑龋反应物，可以促进釉质表面再矿化，同时氟离子的进入，可以防止牙齿表面的菌斑再沉积，抑制细菌的生长，所以使用氟化物牙膏一方面可以促进牙齿的再矿化，使牙齿本身特别坚硬，另一方面可以防止细菌的沉积。
但是因为三岁以下儿童还不会含漱，再加上吞咽功能比较弱，氟可能会被误吞或误咽，所以三岁以下的儿童不建议使用含氟牙膏。在安全地正确使用含氟牙膏的情况下，是不会造成机体的氟含量超标的，也不会引起致癌、神经症状。