如果平时经常吃煎炸熏烤、肥甘油腻、辛辣刺激的食物，会导致上火，从而出现嘴唇起泡的症状；如果作息习惯不好，经常吸烟喝酒，情绪波动比较大的时候，也会让人因为上火而导致嘴唇起泡。
有的人只要一上火，嘴唇上就会起泡，此时不但在每天早晨睡醒后张嘴困难，而且在进食、喝水、说话的时候，会出现嘴唇疼痛的感觉，让人苦不堪言。想要预防这种疾病，首先要了解致病的原因，那么，嘴唇上火起泡的原因是什么呢？
一、嘴唇上火起泡的原因
1.饮食不当
有的人平时比较喜欢吃煎炸熏烤，肥甘油腻，辛辣刺激的食物，这样的食物本来热性就比较高，常吃这样的食物，很容易出现上火的症状；再加上这些食物都不太好消化，如果吃得太多可能会让食物堆积在肠道中，就会产生更多的热气，此时就会有上火嘴唇起泡的症状出现。
2.作息习惯不好
中医上认为，嘴唇上火起泡主要是因为身体中的阳气浮越导致的，如果疲劳过度，不能好好的休息，或者经常熬夜，睡眠不足，压力大，心理总是特别的紧张、焦虑等，都可能会让身体的免疫力下降，潜伏在身体中的病毒、疱疹就会肆意的繁殖，这时候嘴唇上就会有起泡的症状出现。
3.吸烟喝酒
经常吸烟喝酒的人也容易出现上火，因为吸烟会导致身体中的一氧化碳含量增高，让血液输氧的能力下降，喝酒会让身体内部的火气上升，所以经常吸烟喝酒的人也容易因为上火而嘴唇起泡。
4.情绪波动大
因为着急会上火，所以如果工作生活压力特别大，经常生气，或者心情特别的郁闷、抑郁等，在情绪波动比较大时也容易导致上火，嘴唇起泡。
二、嘴唇上火起泡怎么缓解
1.服用降火的药物
因为上火导致嘴唇起泡的时候，可以吃一些维c银翘片，牛黄解毒片等去火的药物，身体中的火气减轻后，嘴唇起泡的症状也能得到改善。
2.补充维生素c
嘴唇因为上火起泡的时候，可以适当的补充一些维生素c,可以让上火的症状得到改善，嘴唇上的泡也能尽快消退。
3.多喝凉茶
因为身体中火气太重导致嘴巴起泡的时候，可以喝一些凉茶，能让火气消退，解决嘴唇起泡的问题。
口腔溃疡发病原因：
口腔溃疡俗称口疮，非常常见，它的原因有以下几种：
第一，创伤性口腔溃疡，就是碰着了，比如烫伤、咬伤。
第二，比较常见的叫复发性阿弗他溃疡，可能跟营养缺乏，免疫因素，精神压力有关系，这个时候要调节自己的作息规律。
第三，癌性溃疡，比较少见。口腔里有直径大于一厘米，而且超过一个月不好，考虑癌性溃疡。要到相应的科室去排除复发性口腔溃疡和创伤性口腔溃疡，明确是不是癌性溃疡，癌性溃疡的诊断，在完全排除以后，可以先做个病理检查。
这以上的都是口腔溃疡的发作原因，如果创伤性口腔溃疡，就要尽量避免创伤，复发性口腔溃疡，吃点复合维生素B，B族的药物可以减少口腔溃疡的发生。
经常口腔溃疡是什么原因：
经常口腔溃疡我们首先考虑的是复发性阿弗他溃疡，也叫口疮，口疮是一种原因不明的口腔黏膜疾病，常发生于舌部下唇，大概十天到半月可以愈合。
原因有，第一，营养不良比如偏食，不吃蔬菜水果，经常吃肉；第二，精神压力大，经常熬夜，比如学生考试前发生率就比较高；第三，免疫因素可以引起口腔溃疡，第四，创伤性因素。第五，全身因素，以上这些因素都是经常发生口腔溃疡的原因。
既然是经常发生，要观察一下，有的大概一周到两周自愈，但隔两个月又发展了，比如本次长舌尖下次长下唇，这个时候我们就很明确是复发性口腔溃疡，但是某一个固定部位大于一个月以上的一个大于一厘米的口腔溃疡面，要到口腔科去会诊一下，看看排除一下癌性溃疡。
口腔溃疡怎么办：
口腔溃疡是口腔科常见的一个病症，那么口腔溃疡要分析它的原因，首先排除创伤性溃疡，比如吃东西咬了一个大溃疡，有血疱。吃鱼刺扎了一个溃疡，这时在家里用淡盐水漱口，然后避免辛辣刺激的食物或者干涩的食物，不要吃麻辣香锅，吃点清淡的，大概半个月就好了。
然后就是复发性口腔溃疡，它的发病率是百分十八十到百分之九十，病因有，精神因素，营养因素，免疫力降低都可以引起，治疗从以下几个方面考虑，第一，增加机体免疫力，不要太劳累，不要经常熬夜，多吃蔬菜水果。第二，局部治疗，可以去药店买口腔溃疡散、口腔溃疡膜或者喷雾剂，可口服口炎清颗粒冲剂，还有康复新漱口水，如果严重的可考虑全身用药。
口腔溃疡吃什么好：
口腔溃疡是口腔科常见的疾病，它的原因有遗传因素，营养不良，精神因素，免疫因素等，因为病因不清，治疗也是对症进行。
那么吃什么好？不能进食辛辣刺激的食物和上火的水果，首先要注意自己调节，一是饮食规律，作息制度比如早睡，不要熬夜，精神不要太紧张，然后吃一些，比如黄瓜，西红柿，柚子等下火的蔬菜和水果，不要去碰麻辣香锅，牛羊肉这些上火的食物，然后，锻炼身体，增加机体免疫力，其次，可以到药店去买口腔溃疡散、口腔喷雾剂或膜来促进愈合，药物能减轻疼痛促进愈合，并在一定程度上能减少下次间歇发作的时间。
宝宝口腔溃疡什么原因：
口腔溃疡是宝宝还比较常见的疾病。由于口腔溃疡局部会比较疼痛，宝宝一般会表现出哭闹，不愿意进食等。引起口腔溃疡的原因有感染性疾病，比如病毒感染，常见的有手足口病和疱疹性咽峡炎，而且疼痛比较严重，有可能伴有发热或者皮疹等。还有宝宝平时吃饭比较挑食，食用蔬菜和水果比较少，喝水也较少时，也可能会出现口腔溃疡，这时候可以调整一些饮食结构。
同时缺乏微量元素或者维生素也可能会出现口腔溃疡，另外还可能跟免疫功能有关，会出现皮疹等，还有可能跟遗传是有一定的关系，必要时还需要做一些相应的检查，然后具体情况具体分析。