抑郁症是生活中比较常见的一种情况，大家应该要结合实际的情况来进行治疗，其实治疗的方法是比较多的，首先要采用专业性的药品来进行改善，其次应该要丰富自己的生活朋友圈，当然在生活中还应该要多多的运动，坚持与亲朋好友进行交流。
现在的许多年轻人都存在了很多的压力，可能在情绪上不会非常的稳定，而不好的情绪会在体内慢慢的累积，要是找不到出口发泄，就会慢慢的影响到精神的健康，很有可能就会出现抑郁症，那么抑郁症应该怎么治疗？
1、药物治疗：抑郁症患者的情况不一样，医生会选择不一样的方法来应对，其实药物是对抗抑郁症的常见方法，比较常见的药品有草酸艾斯西太普兰片，这个药品一盒的价格是109元，需要通过口服的方法来进行使用，可以与食物一起吃，具体的服用时间要咨询医生，在使用之前也应该要征得医生的同意。
盐酸度洛西汀肠溶胶囊是一个处方药品，也是可以用于抑郁症治疗的药物之一，一般需要在医生的指导下进行使用，根据患者的实际情况来决定具体的用量和服用的时间，该药物的使用并不会受到食物的影响，所以胃肠道功能不是很好的朋友可以考虑和食物一起吃。
2、丰富生活圈：当然之所以会存在抑郁症的情况主要是因为生活的圈子太窄，接触的事情太少，而产生的负面情绪比较多，所以当这些情绪不断的累积之后就形成了疾病。想要改变这方面的情况，就需要改变患者的生活圈子，因此希望大家在生活中能够丰富自己的生活，避免机械的生活步骤，比如可以参加一些团体活动也可以到健身房参加一些体育锻炼。
3、适当的运动：生命在于运动其实运动对抑郁症患者来说有更加现实的意义，医生总是会建议抑郁症患者多参加体育锻炼来辅助治疗。主要是因为在运动的过程中会使大脑产生脑啡肽，这种物质可以让人们的情形变好。
4、多多的交际：人是群居动物，必须在生活和工作过程中与其他的人产生关系，抑郁症患者不要将自己关在家里面，而应该多与其他的朋友一起交流，注重社会关系的发展，不要放弃与社会之间的联系。每一天都要坚持陪朋友一聊天或者一起玩，这样就可以辅助改善抑郁症的症状。
抑郁情绪是指不高兴的情绪，情绪稍微有点低落，对短期有影响。如果几个月里闷闷不乐，原来喜欢的事也不愿意做，影响到了生活和工作，这就要考虑是不是有抑郁症，所以抑郁情绪只是一个情绪，而抑郁症已经构成了一个疾病、一种症状。
抑郁症主要表现为三大症状：情绪低落、思维迟缓、活动减少。诊断抑郁症的时候最主要还是情绪低落，其次是兴趣减低等，还有一些其他的症状。诊断抑郁症的时候必须要符合抑郁症的诊断标准，如果出现早期症状需要及时去医院就诊。
轻度抑郁症的治疗取决于病人的主观痛苦程度。可以表现为自己的主观体验会非常的不好，做事的精力下降，脾气不受控制等。轻度抑郁症一般不需要药物治疗，先做心理咨询或者心理治疗，或者其他一些治疗方法来缓解抑郁症状。
更年期是妇女从有生育能力到无生育能力的过渡期。更年期妇女会发生内分泌的一些变化，进而导致情绪的变化，出现焦虑、烦躁、情绪低落、兴趣缺乏、容易发脾气等症状。其次和家庭环境以及自己的能力下降等也有一些关系。
焦虑症又叫焦虑障碍，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。焦虑的严重程度比较高、持续一定的时间，并且影响到你正常的生活、学习就可能变成焦虑症。焦虑症包括广泛性焦虑症和急性焦虑两种形式。