子宫下坠感是由于女性朋友的子宫，受到损伤引起的一种感觉，在日常生活中，引起女性朋友子宫下坠感的原因也是比较多的，当女性朋友怀孕的期间，子宫不断撑大、分娩受伤、分娩之后没有调理好，长期腹压增加，就会引起子宫下坠感。
子宫下坠感是常见的一种子宫病症，当出现下坠感的时候，女性朋友们一定要引起注意及时调理，以免出现子宫脱垂，给自己带来严重的伤害，那么，子宫下坠感是什么原因呢？下面就让我们一起来具体的了解一下吧。
1、怀孕
当女性朋友在怀孕的期间，就会出现子宫下坠感，因为女性朋友在怀孕的时候，由于胎儿的不断长大，子宫也在慢慢的被撑大。这时候女性朋友的子宫韧带肌肉，就会出现受损的情况，导致子宫没了肌肉的支撑，就会有子宫下坠感。
在怀孕的后期，胎儿即将出生的时候，也会出现子宫下坠感。这是由于在后期，胎儿在慢慢的下沉进入产道，所以女性朋友也会感到子宫下坠感。
2、分娩受伤
如果女性朋友，在生孩子的时候受伤了，也会出现子宫下坠感。有些顺产的女性朋友，如果顺产的难度比较大，就会导致分娩的时间变长。这样女性朋友的盆底肌、韧带和筋膜，就会被过度的拉伸，导致张力下降，从而引起子宫下坠感。
如果生完孩子之后，女性朋友没有及时的使用束腹带，没有做好月子，太早的进行了一些重体力活动，就会影响子宫的回复，出现子宫下坠感。
3、长期腹压增加
如果女性朋友长期腹压增加，也会出现子宫下坠感，比如一些慢性疾病：慢性咳嗽、便秘等，就容易导致女性朋友的腹腔压力变大，就容易影响到子宫，出现子宫下坠感。如果女性朋友长期的，从事重体力的活动，比如举重、肩背水泥等，也会导致腹压增加，从而出现子宫下坠感。
在日常生活中，当女性朋友出现子宫下坠感的时候，一般都是上面的几种原因导致的。另外，如果女性朋友体内的雌激素降低，慢慢衰老也会引起子宫下坠感。当出现子宫下坠感的时候，女性朋友们一定要及时的调理和治疗。
子宫脱垂的主要原因是什么：
子宫脱垂是妇科常见疾病，是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口外。造成子宫脱垂的原因主要包括以下几方面：
第一，分娩过程中盆底肌肉和盆腔韧带拉伤，尤其分娩多次，子宫阴道脱垂的几率越大。如若产后没能进行一个彻底的治疗或康复训练，会造成盆体肌肉的功能薄弱，功能受损 导致子宫脱垂。
第二，长期便秘、搬抬重物等导致长期腹压增加也会造成子宫脱垂的可能性。
第三，个人体质原因，部分女性本身盆腔韧带松弛薄弱，容易导致子宫脱垂。
子宫脱垂是什么病：
子宫脱垂，是指子宫从正常位置沿阴道下降宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至全部脱出。
子宫脱垂的病因有以下几个方面：
一、分娩损伤
分娩损伤是子宫脱垂发病的主要原因。特别是难产、第二产程延长或者是经阴道手术助产，会造成宫颈、宫颈主韧带、子宫骶韧带、盆腔肌肉的损伤，如果分娩后盆腔支持组织没有能得到恢复正常，就容易发生子宫脱垂。
二、腹压的增加
如果患者有一些慢性便秘咳嗽、腹水或腹型肥胖者，都可以使腹压增加，诱发子宫脱垂。
三、先天发育异常
未产妇发生子宫脱垂，常常是因为自身的生殖器官的支持组织发育不良所致。
四、营养不良
营养严重缺乏可导致肌肉萎缩、盆腔内筋膜松弛，失去对子宫的支持。
五、衰老
衰老会引起卵巢功能的减退，导致雌激素分泌减少，用使盆底支持组织变得薄弱松弛，易发生子宫脱垂或者使原来的脱垂程度加重。
子宫脱垂可以同房吗：
子宫脱垂分一度二度和三度。轻度的子宫脱垂可以同房的，不影响受孕，不影响妊娠，也不影响分娩。患有轻度的子宫脱垂的女性患者，不必惊慌，也不要巨大的心理压力，特别是自然分娩后的年轻女性，产后的短时间内都伴有轻度的子宫脱垂，在经过凯格尔运动和盆底肌肉训练之后，脱垂的子宫往往会上升至正常的位置。
另外，子宫的脱垂往往在站立活动后加重，在平卧时，子宫的位置往往往会回缩上升至甚至接近正常位置，所以轻度的子宫脱垂是可以同房的，也不影响同房的感觉。而且轻度的子宫脱垂，经过保守的盆底肌肉的功能训练，往往是可以恢复趋于正常范围。年轻的患有轻度的子宫脱垂的女性患者，不要有巨大的心理压力，还可以健康快乐地进行夫妻生活。
怎么检测自己子宫下垂：
重度的子宫脱垂，就是在增加腹压时，部分子宫甚至全部子宫脱出阴道口外，这样不用自我检测，就可以明确的诊断出来是子宫脱垂。
轻度的子宫脱垂可采用手指简易测量法：手指消毒后，轻轻伸入阴道内，指尖触碰到质地较韧的组织即宫颈。测量指尖到阴道外口的距离，如果小于4cm，可诊断为子宫脱垂。轻度的子宫脱垂，无需用药物治疗，也无需要子宫托治疗，临床上通常采用盆底肌肉训练方法来进行治疗。
如果诊断出自己是轻度的子宫脱垂，也不要有很大的心理压力，轻度的子宫脱垂，无需用药物治疗，也无需要子宫托治疗，临床上通常采用盆底肌肉训练方法来进行治疗，能够取得非常好的治疗效果，轻度的子宫脱垂不会影响夫妻生活，也不会影响正常的受孕、妊娠和分娩，只要坚持进行盆底肌肉训练，在半年的时间内，轻度的子宫脱垂，就可以得到彻底的治愈。
子宫脱垂怎么恢复正常：
轻度的子宫脱垂，可以恢复正常。
I度的子宫脱垂可以采用盆底肌肉训练如凯格尔运动。收缩肛门3秒后放松，每次10-15分，每日2-3次。
另外还需注意：
1、适当休息，避免重体力劳动。
2、避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。
3、保持大小便通畅。
4、及时治疗慢性气管炎等增加腹压的疾病。
5、适当进行身体锻炼，提高身体素质。
重度的子宫脱垂无法通过保守治疗恢复正常，只能通过放置子宫托或者是手术的方法，子宫托是支持子宫和阴道壁，使两者不脱出的工具，常常是橡胶制成的圆环状的。子宫托是白天放入而睡前取出，要彻底的清洗，放置子宫托的女性患者要定期的进行妇科检查，以便及时发现漏子宫和阴道壁的溃疡。