孕期营养不良，其实就是因为孕妇在怀孕过程中，经常性的挑食，只吃肉类，直接导致身体内的微量元素不足。另外，还有可能是孕妇，在怀孕期间盲目的节食导致的；孕期营养不良，其实对于孕妇来说，也有很大的危害，比如会导致早产、流产、孕期贫血、以及胎儿畸形的情况。
我们都知道怀孕，其实对于每个女性来说，都是一种考验，因为不仅仅要注意自身的健康问题，还需要考虑胎儿的健康，以及发育问题。这个时候孕妇的营养摄取，就是很重要的课程。如果在孕期，没有摄取足够的蛋白质、维生素等，都会造成孕期营养不良，那么，孕期营养不良对胎儿的影响是什么呢？
一、孕期营养不良对胎儿的影响
1.孕期贫血
其实很多孕妇，都会有不同程度的贫血，根本原因就是在怀孕期间，出现营养不良的问题，特别是铁、叶酸以及维生素缺失。
2.早产、流产
如果是孕期营养不良，其实直接就会影响到，胎儿的发育，这个时候会导致胎膜早破的问题，并且如果一些蛋白质、维生素或者微量元素的缺失，会直接引起流产问题。
3.胎儿畸形
其实导致胎儿畸形的原因，很复杂，有可能是基因突变导致的。但是有一个比较常见的原因，就是孕期营养不足，比如在怀孕期间，没有补充充足的叶酸，会导致新生儿唇裂的问题。
4.智力迟缓
其实在怀孕期间，一定要补充足够的营养，如果胚胎期营养足够，胎儿就会正常发育。但是如果孕期营养不足，就会造成婴儿脑部发育不全，影响婴儿智力。
二、孕期营养不良的原因
1.营养过剩
其实盲目摄取一些肉类、水果，导致身体堆积太多的脂肪以及糖分，但是如果维生素和微量元素摄入不足，就会造成营养过剩的同时，引起营养不良。
2.盲目节食
有些孕妈妈由于担心怀孕之后，身材难以恢复，会直接进行节食。很多肉类都会不吃，并且以素菜水果为主，孕期节食直接就会造成蛋白质，还有脂肪摄取量不够，并且还缺乏一些微量元素。这个时候就会直接造成孕期营养不良。