老年人子宫脱垂是由雌激素和孕激素水平降低引起的。年龄较小，症状较重，身体状况较好的子宫脱垂患者，可以根据患者的具体情况，选择合适的手术方式。年龄较大，合并症较多，无法耐受手术的老年子宫脱垂患者，可以选择药物和子宫保守治疗，如支撑和盆底康复。
子宫是每个女人的重要生殖器官，健康的子宫可以确保女性身体机能的正常运作。特别是子宫是女性怀孕的重要场所。但是，生活中的许多女性最终都会因这些因素而导致子宫骨盆的位置超出原来的水平，甚至严重下降到阴道口，那么老年人子宫脱垂怎么办？
子宫脱垂并非不可避免，更年期女性平时要注意劳逸结合，产后女性要充分休息，老年女性要注意营养，多做提肛训练，能有效预防子宫脱垂。如果已经发生子宫脱垂，有必要及时治疗。老年人子宫脱垂有手术方式和保守治疗方法，手术修复方法更好，也可以使用保守治疗方法，这些可以根据个人身体状态选择。
非手术方法治疗子宫脱垂，子宫注射药物，这种方法的作用是刺激化学炎症，使子宫缩短主韧带的松弛。该疗法对轻度子宫脱垂有效，且副作用多，因此未广泛使用。
物理治疗，通过体操锻炼和锻炼肌肉，使运动后恢复放松的肌肉。常用的有提肛肌锻炼法，膝盖胸部和胸部型，每天早晚各一次，每隔5~15分钟一次，早起锻炼应在起床前完成。有压力性尿失禁的人，每次排尿时都会有意识地停止排尿运动几次，并养成习惯，这对加强肛提肌的紧张是非常有益的。
理疗，这种方法不是治疗子宫脱垂的方法，只能帮助治疗其并发症，常用的方法有热水浴，红外线照射和透热疗法。对于老年人子宫脱垂的治疗，因为老年妇女不需要分娩，而且她们的身体一般都很虚弱，如果子宫脱垂的问题不是特别严重，那就没有影响到日常的正常生活，建议通过支持疗法进行治疗，这需要从日常生活开始，注意积极锻炼，增强体质，同时注意加强身体营养，避免重体力劳动等，对改善子宫脱垂非常有益。
工具辅助治疗，对于子宫脱垂的情况，可以通过简单的提升器械，将从原始位置掉落的子宫重新引回到子宫中。虽然子宫脱垂的问题不能完全治愈，但对老年子宫脱垂有帮助，对维持正常的生活也很有帮助。
手术治疗，如果子宫脱垂导致子宫从阴道口落下，严重影响正常生活，可以去正规医院做手术。这是完全治疗子宫脱垂的唯一方法，术后做好护理，恢复效果非常好。
子宫脱垂的主要原因是什么：
子宫脱垂是妇科常见疾病，是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口外。造成子宫脱垂的原因主要包括以下几方面：
第一，分娩过程中盆底肌肉和盆腔韧带拉伤，尤其分娩多次，子宫阴道脱垂的几率越大。如若产后没能进行一个彻底的治疗或康复训练，会造成盆体肌肉的功能薄弱，功能受损 导致子宫脱垂。
第二，长期便秘、搬抬重物等导致长期腹压增加也会造成子宫脱垂的可能性。
第三，个人体质原因，部分女性本身盆腔韧带松弛薄弱，容易导致子宫脱垂。
子宫脱垂的症状：
子宫脱垂主要有两大类的症状，一是下腹部的坠胀感、腰骶部的酸痛、在站立、走路、劳累后加重，一是患者在增加腹压时，有块状物从阴道口脱出。
轻度脱垂者，阴道内脱出物在平卧休息后能自行还纳，严重时脱出物不能还纳，影响正常的工作和生活。子宫颈和阴道壁长期与衣服摩擦，因长期暴露在外而发生黏膜表面增厚、角化或发生糜烂、溃疡，出血。患者白带增多，并有时呈脓样或带血。伴有膀胱膨出时，可出现排尿困难、尿潴留、压力性尿失禁等。
如果在站立、行走、增加腹压的时候，有块状物从阴道里脱出，同时伴有下腹部坠胀感、腰骶部疼痛时，自己就能诊断出来得了子宫脱垂或者伴有不伴有阴道前后壁的脱垂。
阴道壁膨出和子宫脱垂的区别：
阴道壁膨出是阴道的前壁或者后壁松弛，阴道的前壁或者阴道后壁呈球状物，向下膨出至阴道口或阴道口外，子宫颈和子宫体的位置是正常的。而子宫脱垂是子宫的位置下降，甚至子宫全部脱出阴道口外。
女性患者可进行自我诊断：如果在下蹲时或者是增加腹压时，有块状物脱出阴道口外，它是呈球形柔软的，就是阴道的前壁膨出，或阴道的后壁膨出。如果块状物是质地比较硬的，一定是子宫的脱垂。
在临床中，子宫脱垂往往合并阴道前壁脱垂和阴道后壁脱垂，治疗时将脱垂的子宫予以切除，将多余的阴道前壁或阴道后壁进行修剪。
怎么检测自己子宫下垂：
重度的子宫脱垂，就是在增加腹压时，部分子宫甚至全部子宫脱出阴道口外，这样不用自我检测，就可以明确的诊断出来是子宫脱垂。
轻度的子宫脱垂可采用手指简易测量法：手指消毒后，轻轻伸入阴道内，指尖触碰到质地较韧的组织即宫颈。测量指尖到阴道外口的距离，如果小于4cm，可诊断为子宫脱垂。轻度的子宫脱垂，无需用药物治疗，也无需要子宫托治疗，临床上通常采用盆底肌肉训练方法来进行治疗。
如果诊断出自己是轻度的子宫脱垂，也不要有很大的心理压力，轻度的子宫脱垂，无需用药物治疗，也无需要子宫托治疗，临床上通常采用盆底肌肉训练方法来进行治疗，能够取得非常好的治疗效果，轻度的子宫脱垂不会影响夫妻生活，也不会影响正常的受孕、妊娠和分娩，只要坚持进行盆底肌肉训练，在半年的时间内，轻度的子宫脱垂，就可以得到彻底的治愈。
子宫脱垂怎么恢复正常：
轻度的子宫脱垂，可以恢复正常。
I度的子宫脱垂可以采用盆底肌肉训练如凯格尔运动。收缩肛门3秒后放松，每次10-15分，每日2-3次。
另外还需注意：
1、适当休息，避免重体力劳动。
2、避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。
3、保持大小便通畅。
4、及时治疗慢性气管炎等增加腹压的疾病。
5、适当进行身体锻炼，提高身体素质。
重度的子宫脱垂无法通过保守治疗恢复正常，只能通过放置子宫托或者是手术的方法，子宫托是支持子宫和阴道壁，使两者不脱出的工具，常常是橡胶制成的圆环状的。子宫托是白天放入而睡前取出，要彻底的清洗，放置子宫托的女性患者要定期的进行妇科检查，以便及时发现漏子宫和阴道壁的溃疡。