对于脚痒的人来说，可以通过泡脚的方式来缓解这种症状。可以将花椒盐水放在一起煮开之后冷却泡脚。也可以将黄柏熬制成水，然后用这种水来泡脚。另外还可以用酒精涂抹在脚痒的部位，效果也比较好。
由于脚部总是长时间的被袜子和鞋子包裹住，所以有一部分人的足部区域会出现各种各样的问题。最为常见的一种问题就是脚痒，尤其是在晚上的这段时间内，这种情况会更加的严重，虽然这种问题并不会危及生命，但是也会对生活造成影响。那么脚痒怎么办呢？平时该注意些什么？
一、脚痒怎么办
1.用花椒盐水泡脚
将花椒、盐与水放到盆里用大火煮开，等其冷却到40度到50度之间时开始泡脚，泡脚的时间20分钟。盐具有非常好的杀菌作用，而花椒能够很好的厨师对皮肤是非常有好处的。对于脚痒的患者来说，每周用花椒盐水泡脚两次能够有效的缓解脚痒的症状。
2.用黄柏水泡脚
将重量为一两的黄板放到水中，用文火煮一个小时，然后将渣滓去掉。然后将其放在适合自己泡脚温度的水里面加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后泡脚20分钟到30分钟。通过使用黄白水能够有效的缓解脚痒的症状。泡完脚过后可以适当的涂抹凡士林。
3.酒精涂抹
在洗完脚之后，用干净的抹布将脚部擦干。然后用棉纱布蘸取适当的酒精，在脚痒的地方进行涂抹，酒精有非常好的杀菌作用，可以在一定程度上能够有效的缓解瘙痒的症状。
二、脚痒人群的注意事项
1.注意清洁
大部分的人脚痒都是因为脚部的清洁处理不到位才会出现这种状况。所以平时一定要注意脚部的清洁，保持脚部皮肤的干燥。需要每天洗脚并且勤更换袜子，鞋也需要勤加更换进行清洁。
2.少吃容易出汗的食物
由于脚经常是穿在鞋里面的，所以脚容易出汗的人鞋里面就很容易滋生细菌。如果脚比较容易养的人，平时就要少吃一些容易出汗的食物，比如辣椒生葱。
3.不要用手抓
如果脚觉得特别痒，在这段期间一定不要用手去抓瘙痒的部位，抓破了之后很容易会出现继发性的感染。
治疗脚气的最佳方法：
脚气就是足癣，如果脚气症状不是特别严重，可以在家自行处理，比如用淡盐水泡脚，用醋泡脚，甚至有人用啤酒来泡脚，可以抑制真菌的产生，促使皮肤光滑，但是这些方法因人而宜，毕竟不是规范的治疗方式。
如果脚气特别严重，久治不愈，甚至发生了溃疡，流脓，瘙痒难耐等症状，最好去医院进行规范化治疗。比如口服抗真菌的药物，同时配合外用药进行治疗，可以达到治愈的目的。
一般常用抗真菌的口服药是伊曲康唑，使用方法是每天2次，每次2粒，最好是餐后服用，服用一周停三周，坚持三个周期。同时配合外用药，如皮肤康洗液，在稀释后泡足，每次泡二十分钟，之后再抹上必亮或者兰美抒等抗真菌药膏，一天涂抹2次，经过半年的治疗，脚气即可治愈。
长脚气的原因：
长脚气多是因为脚部出汗过多，没有及时的清理汗液更换鞋袜，脚在鞋里处于闷热的环境，脚部的代谢产物，会被细菌分解，真菌处于温暖潮湿的无氧环境，可快速生长，这就是长脚气的原因。所以运动以后，一定要洗澡或者泡脚，每天换鞋袜。
另外，传染也是导致长脚气的原因，比如穿去公共场所洗澡穿公共场所的拖鞋，还在健康房里公用的拖鞋，医生做手术时也是穿公共的拖鞋，就容易被传染上脚气。出现脚气一定要及时治疗，否则可能会使脚气面积扩大，局部皮肤也会出现破溃，瘙痒的同时还伴有疼痛感，不容易治愈，还可以诱发灰指甲，增加治疗难度的同时，也增加治疗费用。
怎样治脚气：
脚气就是足癣，治疗脚气首先要明确脚气的病因，多数是因为真菌感染导致的，因为脚气具有传染性。
出现脚气首先要与家人保持距离，不要共用生活用具，以免传染给他人，也不要将袜子与内裤混合清洗。确诊为脚气后可以用抗真菌的口服药物，临床上常用的是斯皮仁诺，同时配合外用药，如达克宁、派瑞松、必亮、环利、兰美抒、阿莫罗芬等，选择一种或两种，每日涂抹2次，定期去医院复诊，因为真菌是特别不容易被消灭的，一般治疗脚气至少需要三个月以上，甚至是半年，只有这样坚持不断的治疗，脚气才可能会被治愈，否则脚气会久治不愈或反复发作，使局部皮肤出现破溃，瘙痒的同时还会伴有疼痛，严重的可以影响到日常工作和生活。
脚气用什么药：
脚气就是医学上所说的足癣。它是由真菌感染引起的，所以治疗脚气要用抗真菌的药物。抗真菌的药物有外用药也有口服药。对于脚气症状较轻的患者，可只使用外用药进行治疗，症状较重的患者，可以同时使用口服药和外用药。
外用药一般达克宁、盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺软膏等，口服药一般采用伊曲康唑。但在治疗上需要注意的是，真菌的杀菌速度是很慢的，所以一定要进行科学规范的治疗，首先要保证一定的治疗周期，治疗脚气一般至少需要4到6周的时间，甚至是3个月以上。其次，在使用外用药时，涂抹范围一定要大，将脚趾缝、脚底、脚后跟都要涂抹到。
除上述的医学治疗外，还应该注意日常生活中要勤换洗鞋袜，保持脚部干燥。