不管身体的什么部位出现了骨刺的问题，我们都应该要根据实际的情况来分析，从而找到最合适的解决办法。其实目前比较常见的治疗方法是药物治疗和针灸治疗，当然除此以外在治疗过程中也应该要多注意休息，否则可能会加重骨刺的症状和发作的频率。
骨骼是支撑人体的重要成员，在漫漫的人生道路过程中，有的人会出现骨头生长异常的情况，骨刺就是其中很典型的一种情况，应该要马上选择对的方法来进行治疗，那么脚后跟骨刺的治疗方法是什么？
1、药物治疗
脚后跟出现骨刺的情况，一般属于慢性炎症，所以需要在比较长的一段时间内使用西药，在使用这方面药物的过程中会产生一些副作用，也有可能会伤害脾脏、肾脏和肝脏的健康，所以一般建议选择中医的方法来进行应对。一般出现骨刺的朋友可以选择用中药的方法来熏洗，还可以选择外敷一些膏药来缓解症状，当然可以根据实际的情况来使用一些口服的汤药。
2、针灸治疗
针灸是人们比较熟悉的一种中医治疗疾病的方法，针灸的过程中一般不需要用到药品，所以可能产生的副作用相对来说比较低，可以起到通经络的作用，所以能给穴位带来一些刺激性。脚后跟长骨刺的朋友可以通过针灸的方法来缓解症状，也可以促进血液的循环，但是并不能够根治这个疾病。
3、注意休息
脚后跟出现骨刺的情况应该要让脚部得到足够的休息，在过度劳累的情况下会加重脚部的负担，疼痛的感觉会变得更加的强烈，发炎的情况也会变得比较严重。所以有这方面困扰的朋友一定要减少站立或者行走的时间，也不要做一些体力活，好好的休养才能够减少发炎的概率。
脚后跟出现骨刺的情况一定要妥善的进行处理，实际上每一个人的实际情况都有所差异，所以也应该要考虑用不同的方式来进行应对，上面的这些方法都比较常见，可能会给你带来一些帮助。
骨刺怎么治疗：
首先要知道骨刺是怎么产生的？为什么会有骨刺？骨刺是身体的一些退化的改变产生的，比如颈椎病、腰椎间盘突出、骨关节炎，这些脊柱或者关节，老化了就失去稳定性，脊柱、关节出现不稳定，这时候人体就会发动自我的代偿能力，周围的一些软组织就会骨化变成骨刺。骨刺会造成脊髓的压迫，表现出一些截瘫，大小便失禁了，瘫痪的情况。
在治疗上需要这些压迫脊髓的骨刺去掉，去掉以后不刺激了就好了，对于一些关节内有些骨刺一下就卡住，也可以做手术，把这些骨刺给磨掉，不磨不卡了，关节症状就得到缓解，这是需要治疗的，但也有些骨刺不引起症状，我们就不需要特殊的治疗。
颈椎骨刺的形成往往跟颈椎的小关节磨损导致的不稳定有关，且跟职业有关。要针对这些方面进行预防，比如职业方面，一些IT职业、编辑、从事长期伏案工作，司机等，他们可以在一定时间工作后，改变体位，避免长时间坐位或颈椎保持一个姿势，可以适当活动后侧的项背部肌肉，让肌肉放松，这是其一。其二，这样的患者休息的时候可以使用颈椎枕，使颈椎处于一个非常好的生理弧度。这样会使肌肉放松，椎体之间小关节的应力会减轻，减少骨刺的发生。另外还有一方面就是平常可以做一些项背部肌肉的训练，通过肌肉的训练使脊柱的力量更稳定，在肌肉非常有力量的情况下，这种由于不稳定所导致的牵拉骨椎增生会减轻。