牙结石还有牙垢的出现，本来就有很多不同的原因，可能会导致牙齿的美观程度受到一定的影响，谁都希望能够拥有一口白皙的牙齿，那么要想有效的去除牙结石，就应该选择乌贼骨刷牙，使用明矾或者是使用小苏打，效果都是比较不错的。
在生活中很多人在牙齿方面可能都会出现各种各样的问题，特别是牙结石或者是牙垢的出现，就会导致牙齿的美观程度受到影响，其实大家最为关心的就是到底怎么样才能够重新获得炫白的牙齿，今天我们就为大家详细的介绍一下，如何去除牙垢和牙结石？
一、乌贼骨刷牙
可以去药店买大约50克乌贼骨，然后把它们磨成粉末。刷牙时，每天两次将乌贼骨粉掺入牙膏中，早晚均可有效去除牙表面的牙石和鳞屑。但是，刷牙时应注意温水，如此就能够有效的达到去除牙结石的效果。
二、用醋刷牙
选择干净的醋，在嘴里反复冲洗2-3分钟，一番冲洗之后，继续用牙刷刷牙，或者直接滴2-3滴醋在牙膏上，坚持7-15天，也可以看到牙齿美白的明显效果。值得注意的是，醋漱口，最好间隔5-7天使用一次，以免腐蚀牙龈。
三、使用明矾
将50g明矾磨成粉末，每天刷牙时用牙膏蘸取，每天两次，连续使用7-10天，可轻易清除牙结石。然而，应该注意的是，如果牙齿的神经暴露或经常有牙龈出血，朋友应该谨慎使用。
四、用牙签去污
最简单的方法就是使用牙签也能够有效的达到祛除的作用，另外也可以选择牙贴，只能够达到美白的一种效果。但是要注意在使用这种方法时，那么最好在6~7个小时内尽快地刷牙，否则里面所含有的化学成分，可能对于牙齿也会造成一定的腐蚀，产生不必要的影响。
五、使用小苏打
小苏打颗粒细，摩擦大，非常适合去除牙石和牙垢。当你刷牙时，加一点小苏打，连续使用三次，和有效的达到去除结石的效果，这是最简单的牙齿美容方法，对牙齿的损伤较小，那么就能够有效的达到一定的改善作用。
牙结石用什么牙膏：
牙结石是牙面上矿化的菌斑和软垢，主要附着在牙齿的表面，分为龈上牙石和龈下牙石。牙结石覆盖在牙齿表面，结合力比较强，通过使用牙膏或者更换牙膏或者刷牙是去除不掉的，必须要用洁治和刮治。使用含有中草药成分的牙膏，在一定程度上可以减轻牙龈的肿胀，但是一旦这个菌斑和软垢矿化成牙结石以后，就要进行洁治。
洁治的原理就是通过超声波的振动作用去除牙面上的牙结石，起到一个预防牙龈炎和减轻牙龈红肿的作用。牙结石是牙龈炎的始动因子，如果大夫建议洗牙，意味着单靠更换牙膏或牙刷已经解决不了你目前的口腔问题，还是要接受医生的建议定期洗牙。
如何去除牙垢和牙结石：
根据牙垢和牙结石的性质，应当采取不同的处理措施。如果牙垢是软垢，一般是进食后，没有及时地清洁牙齿，导致软垢附着在牙面上，这时可以通过刷牙的方法把它去掉，这也是一直强调及时漱口刷牙，养成良好漱口及刷牙习惯的原因。软垢去除后，可以防止它继续形成菌斑，进而继续发展钙化就会形成牙结石。而牙结石的形成会对牙齿造成一定的损伤。同时，它刺激牙龈，时间久了就会引起牙龈发炎、出血、口臭。
牙结石一旦形成，就需要到医院通过正规的检查和处理，超声波振动的情况下去除牙结石。去除牙结石以后，局部肿胀的牙龈就会逐步的消失，可以防止这个牙龈炎进展到牙周病。
牙结石又称牙石，是细菌沉积在牙齿表面和口腔唾液中的钙结合以后，形成比较硬的石头。牙结石通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石是牙周病发展的一个重要致病因素，它可以刺激牙龈发炎，长期刺激会使软组织慢慢的退缩，最后形成很严重的牙周病。所以在预防牙周病、牙龈炎时，主要是去除菌斑、去除牙结石，注意养成良好的口腔卫生习惯。