脚臭应该怎么办

2020-07-14

脚臭的出现与真菌感染或环境因素有关,出现脚臭的现象,首先要注意保持脚部的清洁和干爽,同时还可以通过泡脚来促进脚部的血液循环,缓解脚臭的现象。如果这些方法都不产生作用,有可能是脚部感染了真菌,此时应及时看医生,积极对症治疗。

脚臭确实令人十分尴尬,特别是生活在集体宿舍中,脚臭对自己和他人都会产生很大的影响,也会影响到社交和自信。脚臭虽然不痛不痒,但相信大家都希望可以尽快摆脱脚臭的烦恼。那么,脚臭应该怎么办?
  一、脚臭应该怎么办
  1、保持足部的干爽和清洁:之所以会出现脚臭,有很大一部分原因是由于没有做好足部的清洁。特别是夏天,足部会分泌较多的汗液,如果没有注意足部的清洁和干爽,细菌很容易在脚上滋生,时间长了,就出现脚臭的现象了。因此,出现脚臭的现象,首先应做好足部的清洁,并注意保持足部的干爽。
  2、就医治疗:如果足部出汗的现象并不严重,却仍然出现脚臭,有可能是由于真菌感染引起的。这种情况下,每天洗脚恐怕不能解决问题,应尽快到皮肤科就诊,请医生对症治疗。
  3、使用药物泡脚:泡脚有很多好处,它可以促进脚部的血液循环,治疗脚部的真菌感染,去除脚臭,还可以帮助睡眠。
  二、引起脚臭的原因
  1、环境过于潮湿:许多人的脚掌都很容易出汗,这是因为脚掌部位分布着许多的汗腺。到了夏天,由于气温的升高,脚掌会分泌出许多汗液,特别是一些喜欢运动的人,更容易出汗。当脚掌长时间处于潮湿的环境中,很容易给细菌提供大量繁殖的环境,最终引起脚臭的现象。
  2、过于闷热:出现脚臭还与脚部过闷热分不开。许多人一年四季都喜欢穿球鞋,这在冬天无可厚非,但在夏天,由于球鞋没有给脚部提供更多的透气空间,再加上高温和脚部流出的汗液,脚长期处于闷热潮湿的状态之下,细菌大量滋生也就不足为奇了,这就引发了脚臭的现象。
  3、真菌感染:除了环境因素之外,脚臭还与真菌感染有关。平时不注意个人卫生,穿别人的鞋子和袜子,都有可能使脚部感染真菌,引发脚臭。



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用醋泡脚有什么好处

用醋泡脚有什么好处:
  用醋泡脚的好处是比较多的,生活中很多人有这样的习惯是比较好的,醋具有散瘀止血、解毒、杀虫等一些比较好的功效。在用热水泡脚的时候,加上一些醋,可以发挥比较好的杀菌能力,同时软化角质后对血管的扩张有一定的好处,尤其是中老年人可以促进血液循环,达到改善脚凉的情况。对于疲劳了一天的工作者,晚上用醋泡脚可以改善一天的劳累情况,让精神状态更好,同时也可以解决脚臭,杀掉脚上细菌的效果。
  长期用醋泡脚对皮肤也是很好的,醋渗透到皮肤,使得皮肤变得更加光滑,更加具有弹性。醋泡脚的好处是比较多的,平常养成泡脚的习惯,对身体的好处也是比较多的,坚持用热水泡脚可以加醋。

盐水泡脚有什么好处

盐水泡脚有什么好处:
  盐在人们生活中是必不可少的,但是用热水泡脚的同时加上少量的盐,起到的作用还是比较大的,可以起到杀菌的作用,并且对血液循环以及抗衰老方面的作用也是比较大的。盐的杀菌效果是比较好的,长期泡脚对可以杀死细菌以及真菌,对脚气的治疗上有着很大的帮助。
  同时这种泡水方法可以促进脚部的血液循环,对于有的人身体上寒气比较重可以起到帮助作用,去除寒气,也是可以治疗感冒的。长期用盐水泡脚对皮肤的帮助也是很大的,起到去角质层的效果,使得脚部皮肤变得光滑。其实脚部上的穴位是比较多的,养成泡脚习惯对身体健康有着很大的帮助,对身体的血液循环以及肾脏方面都是有好处的。