生活中其实有很多人都会发现自己经常性出现脚板疼痛现象，其实这类疼痛的现象本来就有很多不同的原因，可能是因为骨刺引起，也有可能是因为脚部神经而导致，当然也有一些人可能是因为脚部出现了炎症而导致的，不管如何在出现脚板疼痛现象时都应该尽快的接受检查，因为所引发的因素真的是非常多的。
在生活中有不少人都会出现脚板痛的症状，而疼痛的现象有的时候比较轻微，有的时候比较严重，出现这类情况时本来就应该引起警惕，因为它并非莫名其妙的出现，肯定也是因为自身患有了什么样的疾病，所以脚板痛是怎么回事？
一、骨刺
足跟痛是一种骨科疾病，由附着在骨头底部的肌肉和韧带的力量不平衡，导致鼓膜拉扯而引发的一种疾病，那么这种情况时，患者也会出现明显的脚板疼痛现象。
二、骨神经
当神经进入脚部时，一旦受到压迫也会引发各类症状的出现，管道变窄引起神经压迫症状的原因往往与创伤、骨关节炎、内分泌紊乱等有关，与此同时也会出现明显脚板疼痛的现象。
三、炎症
大部分的人出现脚板疼痛现象，主要是因为韧带发炎而导致的，比如说在我们生活中经常性的运动也可能会引发之类的情况。
四、鞋子
鞋子是导致脚后跟疼痛的最重要原因之一。为了降低成本，一些厂家在鞋的内部结构上进行了偷工减料，导致鞋的结构不能有效地支撑足弓，集中在鞋底的一部分。这将增加韧带的压力，使它们更容易发炎。最常见的原因是间质神经炎或神经瘤，这往往发生在穿尖头鞋，长时间以往就会导致脚板出现明显的疼痛感觉。
五、骨量增加
底板疼痛可能是由于骨量引起的， 体脂、体重突然增加，也会导致脚板出现明显疼痛现象，一般来说，胖人更容易患脚后跟疼痛。有的时候也可能是因为长时间的步行而导致的，必须要尽快的接受治疗。
骨刺怎么治疗：
首先要知道骨刺是怎么产生的？为什么会有骨刺？骨刺是身体的一些退化的改变产生的，比如颈椎病、腰椎间盘突出、骨关节炎，这些脊柱或者关节，老化了就失去稳定性，脊柱、关节出现不稳定，这时候人体就会发动自我的代偿能力，周围的一些软组织就会骨化变成骨刺。骨刺会造成脊髓的压迫，表现出一些截瘫，大小便失禁了，瘫痪的情况。
在治疗上需要这些压迫脊髓的骨刺去掉，去掉以后不刺激了就好了，对于一些关节内有些骨刺一下就卡住，也可以做手术，把这些骨刺给磨掉，不磨不卡了，关节症状就得到缓解，这是需要治疗的，但也有些骨刺不引起症状，我们就不需要特殊的治疗。
颈椎骨刺的形成往往跟颈椎的小关节磨损导致的不稳定有关，且跟职业有关。要针对这些方面进行预防，比如职业方面，一些IT职业、编辑、从事长期伏案工作，司机等，他们可以在一定时间工作后，改变体位，避免长时间坐位或颈椎保持一个姿势，可以适当活动后侧的项背部肌肉，让肌肉放松，这是其一。其二，这样的患者休息的时候可以使用颈椎枕，使颈椎处于一个非常好的生理弧度。这样会使肌肉放松，椎体之间小关节的应力会减轻，减少骨刺的发生。另外还有一方面就是平常可以做一些项背部肌肉的训练，通过肌肉的训练使脊柱的力量更稳定，在肌肉非常有力量的情况下，这种由于不稳定所导致的牵拉骨椎增生会减轻。
颈椎骨刺的治疗是针对骨质增生甚至压迫的治疗，单纯的骨刺并不需要特殊的治疗，往往是由于骨质增生导致颈椎部神经出现症状，需进行一些治疗。对于早期疼痛或者神经症状，可以通过一些药物进行治疗，吃一些营养神经的药物，非甾体类的消炎药，甚至给一些肌松类的药物，让颈椎周围的肌肉进行放松，减轻症状。但如果症状没有得到缓解，还可以考虑手术治疗。药物治疗和手术治疗之间还有一种叫做物理治疗、理疗。这种情况下可以通过局部的按摩、烤电、热敷，甚至给予一些牵引方法也可以使症状得到缓解。这些情况都不行，手术治疗是唯一的选择，对于比较早一点，症状相对比较轻，可以单纯做椎板减压，骨赘切除，只要让神经得到释放就可以。但同时伴有一些不稳定的状态，这种情况下通过切除骨赘或椎板减压的同时，还需要做椎体融合加固定。