我们在洗牙前需要注意很多事情，首先需要注意饮食和身体情况，如果女性洗牙，尽量不要选择在月经期间进行，其次要在洗牙前具体了解清楚洗牙的医院，要选择正规可靠的洗牙口腔医院，防止出现并发症反应。另外在洗牙结束后，患者也要注意日常的口腔卫生问题。
牙齿的健康是每个人都应该要注意的问题，每天刷牙、饭后漱口这些只能做到基本的保持牙齿整洁，更好的方式就是定期要去正规的医院或者专业的牙科诊所进行洗牙。洗牙的方式有很多，例如手工洗牙、喷砂洁牙术和超声波洗牙等。我们可以选择适合自己的洗牙方式进行洗牙，那么洗牙前后注意事项是什么呢？
一、洗牙前注意事项
1.身体状况需良好
因为洗牙有可能导致出血的状况，那么如果血液病患者或着是一些贫血、糖尿病患者是不能洗牙的。所以洗牙之前应该要先去确保自己没有以上的几种疾病，才可以去洗牙。
2.选择正规医院
洗牙之前应该先去了解洗牙医院或诊所的资质，正规医院还有专业的牙科诊所的卫生环境还有计数都比较好，而不正规洗牙很可能会造成清洁不到位，严重的可能会交叉感染。
二、洗牙后注意事项
1.注意饮食
洗完牙两天之内我们要杜绝一些色素高的食物，不要吃刺激性食物。尽量多吃一些比较容易咀嚼的食物，少吃坚硬的水果蔬菜。每次进食后最好要漱口，这样可以保持口腔清洁。
2.切勿吸吮和舔舐
洗完牙之后的确可能会出现牙齿酸痛的现象，很多人就会用力吸吮或者用舌头舔舐，但是这样可能会导致牙龈出血。
3.使用抗敏感牙膏
因为洗牙之后牙齿会变的特别敏感，所以在吃东西的时候对一些冷热食物牙齿的感知就更加强烈，甚至会感到酸痛。这个时候保持一段时间使用抗敏感牙膏，这样可以达到缓解这种酸痛的目的。
三、洗牙的好处
洗牙在一定程度上可以让你保持口腔健康，而且防止一些口气、牙黄等问题。洗牙其实可以很大程度上可以杜绝一些口腔疾病。因为不经常洗牙的人有可能会有牙周病或者牙龈问题，严重的还可能会有口腔癌。洗牙可以前期诊断并且预防这些疾病。
牙膏能治疗牙龈出血吗：
牙龈出血是每个人都可能会碰到的比较常见的一个临床症状，它分为被动性出血和主动性出血。被动性出血，比如刷牙出血，或者吃水果时出血，或者唾液中有血丝，这几个症状都提示牙龈有炎症。这时如果发现有牙龈的肿胀就需要进行相应的处理。
主动的自发的出血患者，可能合并高血压、贫血或者血友病等，这种情况下，牙膏是没有什么作用的。在牙龈健康的情况下能防止牙龈炎的发病，可以使用中草药牙膏，促进牙龈的炎症消退。但是，它只是起到一个辅助的作用。所以牙龈出血需要分清病因，比如它是牙齿引起的，就需要到医院去及时地把患病牙齿清洁掉，那么牙龈的肿胀和出血就会自动消除。
如何正确选择牙膏：
市场上、超市里，牙膏琳琅满目。如何正确选择牙膏是一个让大家都会感到困惑的问题。在选择之前，要明确牙膏质量与价格并不一定成正比。市面上销售的牙膏主要分为普通牙膏和药物牙膏，普通牙膏主要起到普通洁齿的作用。
药物牙膏又分脱敏牙膏、含氟牙膏、中草药牙膏。这三种牙膏应用于不同的情况，比如含氟牙膏适用于低氟或者中氟地区或者龋敏感人群。中草药牙膏适用于牙龈炎症，牙周稍微有炎症的可以起到预防的作用。脱敏牙膏适合于比如牙龈萎缩、牙根面暴露，平时遇冷热风牙齿敏感的人。所以选择牙膏的时候要根据自己不同的情况选择不同的牙膏，还要根据他的成分进行选择。
嘴上起水泡怎么办：
治疗嘴上起水泡，首先要明确病因。一般嘴上起水泡最多见的就是单纯疱疹，这是一种病毒感染性皮肤病；还有一种情况是过敏性皮肤病，比如因食物或药物导致的过敏，最常见的是唇炎。对于病毒感染导致的单纯疱疹，可以用抗病毒的一些药物，比如阿昔洛韦药膏，进行外用治疗。
对于过敏导致的水泡，要注意饮食，在吃饭时将饭直接送入嘴里，不要经过口唇，另外，不要总用手去摸自己的口唇。起了水泡以后，可以用3%的硼酸溶液进行局部的冷湿敷，湿敷结束以后，再局部外用激素类的霜膏。
如果是药物导致的过敏，可以外用药配合口服药进行治疗，例如口服抗组胺类的药物，外用3%的硼酸溶液进行局部的冷湿敷，湿敷结束以后，再外用激素类的霜膏来治疗嘴上水泡。