现在不少人喜欢喝酒，希望能够通过酒精来麻醉自我。很多人因为工作的缘故，需要每天晚上应酬喝酒，对自己的身体健康，造成了很大的压力，长期下去必然对健康不利。一些年轻人也喜欢酗酒，整日活在幻想里，那么酗酒的危害是什么？
一、酗酒的危害
1.肝病
长期酗酒会让肝脏功能，受到一定的损伤，同时也大大增加了传染性肝炎的概率，此外还很容易患上肝硬化、脂肪肝等等。
2.肠胃病
很多酗酒的人出现了消瘦的迹象，常常有胃痛的感觉，这是因为酒精导致胃酸，不能进行消化，出现了腹痛腹泻引起的。
3.心脏病
长期酗酒，对心脏也会造成负面影响，加速了心脏动脉硬化，因此提前患上了冠状动脉粥样硬化性心脏病，心率速度会越来越快，同时心肌功能，出现了不同程度的衰退程度。
4.中枢神经
酗酒会让人容易患上高血压，然后再加上动脉硬化，脑梗血、脑血栓就很容易发生，老年痴呆症提前出线，严重还会患有精神病。
二、酗酒后吃什么醒酒
1.富含淀粉的食物
淀粉和酒精是可以发生化学反应，可以延缓酒精的吸收，像薯片就是很理性的食物。
2.奶类和豆浆等蛋白质饮料
酸奶吃起来黏糊糊的，一般里面含有植物角增稠剂，吃进胃里停留时间越长，是可以稀释酒精，并且延缓被吸收的速度。除了酸奶，其他饮品含有胃黏膜，也是可以起到醒酒的作用。
3.富含B族维生素的食物
补充大量的维生素b，可以参与酒精代谢活动，粗粮、奶类、蛋黄等都是可以醒酒的，或者采用复合维生素b片来进行醒酒，非常方便。