虽然在孩子的成长过程当中，家长们都会注意调理孩子的饮食，但是还是有部分孩子比较容易出现口腔溃疡的症状，从而导致正常的进食被影响到，这让很多家长们感到不知所措，那么小孩舌头溃疡怎么办呢？
一、食疗法
当小孩出现舌头溃疡症状的时候，家长们可以通过食疗的办法来帮助孩子们缓解该症状，可以让孩子们多喝蜂蜜水或者是熬至白菜根水让孩子饮用。每天早晚各服用一次，基本上就能够起到很好的疗效。
二、补梓
有不少孩子之所以会出现口腔溃疡的症状，就是因为身体里缺乏梓元素，所以在这个时候，家长们可以给孩子喂服葡萄糖酸梓口服液，或者是其他药物，来给孩子补充体内缺乏的资源素，而且在日常的饮食当中也可以加入一些，富含植元素的食物，比如说动物肝脏等等。
三、补充维生素
引发口腔溃疡未必是因为体内的内火过剩，也有可能是因为体内大量缺乏了维生素，这个时候家长们就可以让孩子服用维生素c片等维生素药物来帮忙补充孩子体内缺乏的维生素，另外家长们也可以将维生素片研磨成粉末，然后敷在孩子溃疡的部位，一般情况下来说，只需要一到两天左右的时间就已有痊愈的迹象。
四、调整生活习惯
有的时候，部分小孩之所以口腔长溃疡，和自身免疫能力低下也有着很大的关系，所以家长们需要多多鼓励孩子去参加各种体育活动，并且最好养成早睡早起的良好习惯，这样在保证充足睡眠的前提下，孩子的身体也不会过度疲劳，可以有效的提高孩子的身体免疫能力。
舌头溃疡是怎么引起的：
每天随着我们进食、语言，我们的舌头都在口腔内进行灵活的运动，在运动的过程当中，往往会接触到我们口腔内的硬组织，也就是我们的牙齿，有一些过于锐利的牙尖，就有可能对这个舌体造成比较强的机械性的损伤，造成舌体的这个溃疡。
另外我们进食的时候也有可能不小心压到我们自己的舌头，也是对舌体表面造成创伤，在这种情况下我们可以对这个较锐利的牙尖进行调磨，避免长时间的刺激，然后我们进食的时候也要稍微慢一点，不要咬食一些就是颗粒过于大的食物，这样避免咬伤我们自己的舌头。还有一种情况，舌头上的溃疡长期不愈合，出现比较明显的疼痛，甚至溃疡面有一些增生这样的情况，这种情况之下，我们就要及时的到这个口腔科进行诊治，有可能是有一些不良的增生物什么的，我们这样的话，就需要手术方面的治疗把这个溃疡进行切除。