穿鞋脚臭怎么办

2020-07-14

很多人会把脚气和脚臭混淆,事实上,两者之间存在差异。患有脚癣的人通常会脚部出汗,脚臭和脚痒的症状。严重的患者可能在脚趾之间有皮肤,发红,水疱,溃疡和其他症状,简单的脚臭是由于脚上出汗过多引起的,并经常穿着一些透气性差的鞋子,如橡胶鞋和尼龙袜,那么穿鞋脚臭怎么办?

1、保持鞋子干燥
  如何穿鞋来防止臭脚,其实方法非常简单,即始终保持鞋子内部清洁干燥,经常清洗鞋子。晚上脱鞋后,并将其放在通风处,最好买一些即无水明矾或无水氯化钙,生石灰也可以用纱布包裹,刚在鞋子内,作用是将鞋子里的水分吸收。第二天早上将纱布放在密闭容器中,以便再次使用,这样就可以每天穿干燥的鞋子了。

2、保持双脚清洁
  每天用50-60°C的热水和肥皂洗脚,如果条件允许,可以使用热水泡脚,并在洗脚水中加入一些盐,这样的做法会使汗液会明显减少,脚臭会逐渐消失或得到缓解。
  3、穿透气的鞋子
  尽量不要穿不透气的鞋子,每天回来,脱掉经常穿的鞋子,并及时将它们放在通风的地方,穿鞋时可以使用多功能医用鞋垫,有除臭,抗菌和防螨的作用。

4、经常洗袜子
  汗液分泌很多的人应该每天洗袜子,将少许白醋倒入水中,袜子浸泡在水中一段时间,或加入盐,浸泡15分钟左右,然后用肥皂清洗,这不仅可以去除异味,还可以起到杀菌的作用。
  5、酒精
  每天晚上睡觉前,用棉球或布沾取少量酒精,均匀擦拭鞋子,等第二天早上晾干后再穿,这样经过经过两周的坚持,就不会出现脚臭的现象了。



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