小苏打又叫苏打粉，或者叫食用碱，是家庭主妇的常用食品添加剂，可以用来发面，制作好吃的面点。除此之外，它还有其它好多用处，比如，可以用它来美白牙齿。那么，为什么小苏打可以美白牙齿？怎么用才能最安全有效呢？
1、美白的原因
大家在使用牙膏时，主要是靠牙膏的小颗粒与牙齿摩擦，同时生成大量的泡沫把牙齿上面的污垢除去，小苏打与牙膏清洁牙齿的方法类似，因为小苏打也是一些颗粒，与水反应也会产生泡沫，而且有微量的磨蚀效能，所以更加利于牙齿污垢的去除。这就是小苏打美白牙齿的原因。
2、有三种使用方法
第一种是把小苏打粉放在牙膏上，再用涂有苏打粉的牙膏刷牙。第二种是把小苏打放在刷牙用的水里，然后用牙刷蘸着放了小苏打粉的水刷，建议在水里放点食盐，这样效果更好。第三种是先取一点小苏打粉，然后再取少量食盐，把两者混合，一滴一滴的加入清水，一边加水一边搅拌，直到变成像牙膏一样的膏状，然后用它刷牙就可以了。
3、使用时注意事项
一是不能用小苏打刷牙龈。上面说了小苏打有磨蚀功能，对牙龈有一定的刺激性，甚至严重的可能引起牙龈出血。二是如果有口腔疾病，建议不要使用小苏打，或者使用之前咨询医生，不要随便使用。三是使用小苏打不能太频繁，长时间使用会把牙齿上的牙釉质损坏，一般来说一周一到两次就差不多了。
因为小苏打具有磨蚀功能，还有类似牙膏的小颗粒，同时能产生泡沫，所以小苏打是具有美白牙齿功效的，但是也正因为小苏打的这些特点，不宜长时间使用，也不是什么人都能用，所以还要根据自己的实际情况进行选择。
晚上睡觉流口水原因：
我们口腔内有唾液腺的分泌，也就是分泌我们常说的口水，唾液的分泌是24小时都在进行的。白天的时候我们会有一个不自觉的吞咽的动作，把口腔内的唾液吞咽下去。到了晚上睡觉的时候，神经系统受到了抑制，可能吞咽的反射功能比较弱，口里容易积存比较多的口水，同时夜晚睡觉的时候，咱们的肌肉都处在一个比较松弛的状态底下，控制口腔闭合的这些肌肉，同样也是一个松弛的一个状态。这样有可能造成这个夜间睡觉的时候，口腔是一个处在一个开放的一个状态下，这种时候就有可能导致口水从嘴里头流出来。
这个并不是一个医学意义上病态的表现。所以不用太过担心。我们能做的可以就是在枕头上垫一些枕巾什么的，避免口水造成床单，被罩这些沾湿了。还有就是可以多调整一下咱们睡觉的姿势，采用侧着睡的方法可能能相对的好一点，减少睡觉的时候流口水的发生。
口腔颌面部间隙感染怎么治疗：
口腔颌面部的这些肌肉、粘膜、软组织之间都是存在一些潜在的间隙，我们把它叫做口腔颌面部的间隙，由于外伤或者牙齿方面的疾病导致了感染进入到这些间隙当中，我们把它叫做口腔颌面部的间隙感染，这些间隙感染和身体其他部位的感染治疗方法是原则是一样的，就是要进行抗感染的治疗，可以全身使用抗生素，控制感染。
对于口腔颌面部来说比较特殊的，就是在比较外在显露的部位，另外离咱们的食道和呼吸道都比较近。如果间隙感染的肿胀，有可能会影响到咱们的进食或者呼吸。这种时候咱们可能需要对间隙感染进行切开引流，也就是说如果间隙内脓液积攒的特别多，咱们可以通过手术的方法把组织切开，把感染的物质给它排放出来。另外对间隙内进行盐水或者双氧水的冲洗，通过这个方法来控制局部的炎症，通过局部和全身的双管齐下，控制口腔颌面部的间隙感染。
怎样正确选择牙膏：
如何正确选择牙膏，是一个让大家都会感到困惑的问题。市场上、超市里，牙膏琳琅满目。在选择之前，要明确并不是说牙膏越贵越好，牙膏质量与价格并不一定成正比。市面上销售的牙膏主要分为普通牙膏和药物牙膏，普通牙膏主要起到普通洁齿的作用，如果牙齿没有什么特殊的情况就可以用。药物牙膏又分三种：1、含氟牙膏。2、中草药牙膏。3、脱敏牙膏。这三种牙膏应用于不同的情况，比如含氟牙膏是比较推荐的，如果牙膏盒上注明含氟含量，那就说明这个牙膏是有氟的，含氟牙膏适用于低氟或者中氟地区，或者龋敏感人群，比如儿童或者老年人。
中草药牙膏适用于牙龈炎症，牙周有炎症可以起到预防的作用。脱敏牙膏适合于比如牙龈萎缩、牙根面暴露，平时遇冷热风牙齿敏感的人。所以选择牙膏的时候要根据自己不同的情况选择不同的牙膏，而不是说盲目去选择贵的或者其他的。牙膏的选择，还要根据其成分进行选择。
如何判断牙膏是否含氟：
牙膏是否含氟，牙膏的包装盒会有相关指标显示。正常牙膏的含氟量是百分之零点零五到百分之零点一五，这就证明牙膏是含氟牙膏。一般成分是氟化钠，具有防龋的作用。含氟牙膏的防龋作用是经过多方面证实的，所以对于低氟或者中氟地区和龋高危人群可以选择含氟牙膏。
对于含氟牙膏的使用，人们总会有疑惑，这是因为氟本身具有致癌性、神经毒性。但是正确使用含氟牙膏是比较安全的，中国居民健康指南也提出在低氟、中氟地区推荐使用含氟牙膏，但是一定要在使用含氟牙膏之前要确认正确使用含氟牙膏的方法，就是自己先培训一下，比如刷完牙要大量的漱口，防止氟泡沫或者牙膏沫在牙间隙里面储留，所以儿童虽然是龋高发人群，但是对于三岁以下的儿童是不建议使用的，六岁以上的儿童可以在家长的指导监督下使用含氟牙膏，这对儿童预防龋齿是有积极作用的。