现在人们的眼睛总是会出现一些状况，因为如今生活中的电子产品太多了，产生的辐射或者是蓝光都容易影响到人们的视力，众多的问题中，比较常见的就是散光，出现散光症状就会造成眼睛模糊，给人们的生活带来了非常大的影响，那么散光怎么治疗？
1、用眼卫生
散光是很常见的，在出现散光之后应该到医院做一个常规的检查，如果是规则散光，就不用特殊的治疗，在平时加强预防与调养就可以恢复，平时要注意眼睛的卫生，避免长时间用眼产生疲劳，尤其注意不要长时间看着手机或者是电脑。
2、避免用眼疲劳
平时读书与看电视的时候，不要长时间用眼，在看书的时候要保持距离，掌握一尺一寸一圈的距离，每次看书的时间不能够超过一小时，每次最好控制在半个小时，休息一会，给眼部周围按按摩再继续看书。
3、注意看书姿势
在平时看书的时候不要摇晃，更不要躺着看书，这些姿势看书会导致散光的病情加重，演变成近视。而且平时要注意自己的营养，多吃含有维生素的食物，尤其是要多吃含vc的食物，可以有效的预防散光。
4、佩戴眼镜矫正
如果散光比较严重的话，以上这些办法长时间都没有缓解，可以选择佩戴眼镜矫正，矫正一段时间就能够很好的恢复。如果在检查之后发现是不规则散光，就要进行手术治疗或者是药物治疗，要提醒大家的是，应该及早治疗，提早治疗效果会更好一些。
以上已经简单了解了散光的治疗缓解方法，其实散光最重要的除了治疗，还有平时的护理也是尤其重要的，千万注意保养自己的眼睛。
散光怎么恢复：
散光经常伴有远视或近视，其主要原因是由于眼球在不同子午线上屈光力的不同平行光线经过眼球屈光系统不能形成一个焦点，从而出现散光的情况，患者可出现视物有虚影或视物清晰度降低，散光对视力的影响，取决于散光的度数和轴向，散光又可以分为顺轨散光和逆轨散光，斜向散光。
所以当患者出现屈光不正的情况时，应及时医院就诊，进行验光检查，确定屈光不正及散光的类型，原则上顺轨散光可进行适当的矫正，而对于逆轨散光和斜向散光必须配镜矫正，所以对于患者发现散光之后，要及时医院就诊，没有特殊物理办法或其他方式能够消除散光，目前国内治疗散光的办法只有配镜，发现散光之后，给予相应的治疗措施是非常必要的。
散光可以治好吗：
散光其实是一个非常普遍的现象，可以说100度以内的散光，几乎人人都有，可以不用治疗。但如果是比较高度数的散光，建议还是应该治疗，因为它可以导致我们的眼睛特别容易疲劳，看一会书有的人就会头疼，为什么？其实可能就是散光导致的原因。
散光不仅是可以治，而且是可以治好的，最常见的治疗方式有3种：
第一种，佩戴框架眼镜，对于低度数的散光完全可以。
第二种，准分子激光，就是我们经常说的激光治近视的那种激光机器，这种也是可以用来治疗散光的。
第三种，一部分老年人群，同时合并了白内障和散光，这部分人群可以在做白内障手术的过程中，选用矫正散光的特殊的人工晶体，可以在治好白内障的过程中，把散光也给治好了，一举两得。
散光是可以治好的，规则散光，可按散光类型及散光度数以不同圆柱镜矫正；不规则散光，可用角膜接触镜矫正，18岁以上成人的高度散光可考虑进行手术治疗。
散光是怎么造成的：
散光一般有视力模糊。有轻度散光的人，看某一物体轻度变形，有严重散光眼的人，视物不清，看远看近都不清楚，近距离工作时间稍长，一般有散光的情况。主要是平时要注意休息。
散光主要是角膜的问题。造成散光的原因，主要是由于角膜的厚度不均匀，或者角膜的弯曲度不足，各个子午线的屈光率不一致和经过的光线不能聚集焦点，不清晰，成年人的预防平时要注意在看书学习时间、距离的问题。一般情况下，散光可以分为：规则性散光，不规则性散光。如果出现散光问题，就应该正确的散瞳，验光检查，如果是规则性，一般可以配镜治疗，也可以考虑角膜塑形镜治疗，主要是要正确的验光，得到正确的矫正视力，这是唯一的办法，注意定期复查。
散光怎么治疗：
散光是角膜曲率的问题，可以分为规则性散光和不规则性散光，散光的治疗主要是依据视力和视力疲劳的情形，即使散光度数很小，也应该矫正，原则上散光的度数必须全部矫正，如果度数太高患者，直到患者适应为止，在检查近视散光点，需用一正球镜片与一正柱镜片，在检查远视散光点，需用一正球镜片与一负柱镜片，正球镜片与负球柱镜片，镜片的度数与柱镜片度数微小。
儿童散光的治疗主要是依据视力的情况，如果影响视力，即使散光度轻微也需要散瞳验光，配镜治疗，原则上全部矫正散光度数，配镜的原则主要是注意矫正视力的程度。
散光可以治好吗：
散光是角膜曲率的问题，可以分为规则性散光和不规则性散光，散光的治疗主要是依据视力和视力疲劳的情形，即使散光度数很小，也应该矫正，原则上散光的度数必须全部矫正，如果度数太高患者，可以调整散光度数，直到患者适应为止，在检查近视散光点，需用一正球镜片与一正柱镜片，在检查远视散光点，需用一正球镜片与一负柱镜片，正球镜片与负球柱镜片，镜片的度数与柱镜片度数微小。
儿童散光的治疗主要是依据视力的情况，如果影响视力，即使散光度轻微也需要散瞳验光，配镜治疗，原则上全部矫正散光度数，配镜的原则主要是注意矫正视力的程度。
散光一旦出现，必须积极治疗，必要的时候用角膜塑形镜治疗。