脑卒中给人们的生活带来极大的影响，不过也可以通过有效的措施进行预防的。首先要注意调理自身的三高问题，服用药物治疗。其次还要注意饮食，避免高盐高脂类的食物。最后发作过脑卒中的人群一定要长期服药治疗，避免脑卒中的复发。
脑卒中会产生严重的后遗症，严重影响了人们的生活质量。所以在平时的日常生活中一定要多加注意预防。首先要调理自身的三高问题，其次要注意饮食的调理，并且还要注意预防脑卒中的复发。下面我们就来仔细的分析一下吧。
1、调理三高问题
脑卒中的高危人群就是患有高血压高血糖高血脂的人群。这里人群的发病率是比较高的，所以平时一定要注意调理三高问题。这些都是一些慢性病，需要服用药物调理的，所以一定要注意，不要随意停药，否则会出现血压过高，血糖过高等现象，从而诱发脑梗，诱发脑卒中的发生。在服用药物的同时，还要定期去检查自身的血脂，血压和血糖。根据检查的结果，调整药物进行治疗。
2、注意饮食预防
饮食对于脑卒中的影响是特别大的，特别是经常高盐高脂高胆固醇饮食的人群。这些饮食对健康的危害都是比较大的，很容易会诱发脑卒中的问题。所以在平时的饮食中要注意限制缘分的摄入，平时多吃一些清淡的水果和蔬菜。少吃一些富含油脂和高胆固醇的食物。这样才能够给身体增加健康的营养，预防脑卒中的发生。
3、药物预防
脑卒中发生的时候都是有一定的先兆表现的，比如可能会出现一些眩晕或者是肢体麻木的现象。这种情况一定要及时就医。如果治疗的比较及时，及时的进行了溶栓的治疗，这时候就能有效的预防脑卒中的出现。另外如果之前发作过脑梗等疾病的，一定要遵医嘱长期服用药物治疗。因为脑卒中的复发率是比较高的，所以必须长期服药，控制病情。主要是服用抗血小板凝聚的药物、降血脂，降胆固醇的药物等等。服用这些药物能够有效的预防脑卒中的再次发作。
脑卒中表现有哪些：
脑卒中是由于脑血管受到斑块的阻塞或者由于破裂出血，而引起的一系列的症状，它分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两种主要类型，脑卒中的症状有比较多的现象，有的患者表现为一侧的肢体不能活动或者活动不灵活，有的表现为一侧肢体的麻木疼痛，有的表现为看东西出现一侧看不清楚的现象，或者完全失明现象，有的表现为不能说话，不能表达自己的意思或者滔滔不绝，但是答非所问的现象，有的表现为记忆力的不清楚，有的是完全的记忆力丧失或者一过性的遗忘，这都是脑卒中的表现。有的表现为周围性的面瘫，眼球活动不灵活，看东西成双影等等，甚至严重时会出现意识障碍。
当患者出现上述表现之一，尤其是中老年人有高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、冠心病等基础疾病时，出现上述症状必须格外重视，应该及时就诊于神经内科，进行头颅CT或者头颅核磁共振的平扫，必要时可以进行血管扫描或者CTA的检查，以便能够明确卒中的类型和卒中的部位，当明确诊断以后，根据卒中的情况进行积极的治疗，如果是缺血性卒中急性期可以进行溶栓治疗，同时可以应用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集治疗应用稳定斑块治疗，如果是出血性卒中，当出血性卒中达到一定量时，有手术指征时积极进行手术治疗，如果没有达到手术指征，可以进行内科保守治疗，应用脱水降颅压的药物，同时要加强护理，防止各种意外情况的发生。患者得了脑卒中以后，可能会遗留有一定的偏瘫、失语等并发症，需要积极的进行康复，使患者能够最终回归社会。
脑卒中如何进行筛查：
脑卒中是由于脑部的血管受到了斑块的阻塞或者破裂了出血而引起了一系列的临床表现。
脑卒中患者的筛查是这样的，首先对于五十岁以上的中老年患者，尤其有一些基础疾病，比如高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症的患者，而且患者有一定的不良生活方式，比如说抽烟、喝酒、过度的肥胖，体重指数大于了二十四，而且久坐不爱运动，饮食上是以高盐、脂的饮食为主，患者自身服用了一些药物，比如说服用一些避孕药物等，这些患者如果已经进行了相关的检查，比如颈动脉有斑块的、下肢有血栓形成的这些患者更要引起重视，都是脑卒中筛查的对象。当这些患者被初步筛查以后，需要进行头颅CT、头颅核磁以及血管扫描CTA检查等等。
当发现有脑卒中时必须积极进行相关的治疗，对于缺血性卒中也就是脑血栓形成脑梗死的患者，要服用阿司匹林或者氯比格雷等抗血小板聚集药物，服用他汀类药物来进行稳定斑块，同时控制好血压、血糖、血脂等基础疾病，对于出血性卒中也就是脑出血的患者，需要积极地进行脱水降颅压药物，必要时进行手术治疗来挽救生命。所有的患者一定要改善不良生活方式，低盐、脂饮食，适当运动，保持乐观，保证睡眠，规律用药，定期复查，如果已经出现了偏瘫、失语的后遗症，要积极的进行康复训练，争取早日回归社会。
脑卒中如何治疗：
脑卒中分为出血性卒中或者缺血性卒中，其中缺血性卒中占有整个脑卒中的百分之八十，它包括脑血栓形成脑栓塞、腔隙性梗死，而出血性卒中包括脑出血和蛛网膜下腔出血。
每一种卒中类型治疗方案是不一样的。对于脑梗死患者在超早期，也就是发病六个小时以内，我们要积极的进行溶栓治疗，包括动脉溶栓和静脉溶栓，如果已经超过了六个小时，我们可以应用阿司匹林、氯比格雷等抗血小板聚集药物，应用他汀类药物稳定斑块，应用尼莫地平等脑保护制剂以及应用依达拉奉等自由基清除剂，同时控制好血压、血糖、血脂等基础疾病。对于出血性卒中如果出血量比较大，比如基底节区大于了三十毫升，小脑出血大于了十五毫升，丘脑出血大于了十五毫升等等，这些构成了手术指征时，需要及时进行手术治疗。如果没有达到手术指征，可以进行内科保守治疗，应用脱水降颅压药物应用，促进脑细胞恢复的药物，必要时进行康复训练，同时也是要控制好血压、血糖。对于蛛网膜下腔出血患者，一定要查找引起蛛网膜下腔出血的病因。如果找到是由于动脉瘤破裂引起的，在早期，也就是九十六小时以内可以及时进行介入治疗，将动脉瘤进行填塞，以免使得以后反复发生蛛网膜下腔出血。
所以脑卒中治疗需要根据卒中的类型，不同的卒中类型，我们治疗方案是不一样的，但是所有的患者都要知道自己的不良生活方式是构成卒中的必要条件之一，患者自身要低盐、低脂饮食，保持乐观，保障睡眠、适当运动、规律用药、定期复查。
脑卒中的发病原因：
1、血管性危险因素：脑卒中发生的最常见原因是脑部供血血管内壁上有小栓子，脱落后导动脉栓塞，即缺血性卒中。也可能由于脑血管或血栓出血造成，为出血性卒中。冠心病伴有房颤患者的心脏瓣膜容易发生附壁血栓，栓子脱落后可以堵塞脑血管，也可导致缺血性卒中。其他因素有高血压、糖尿病、高血脂等。另外，胶原性疾病、高血压病动脉改变、风心病或动脉炎、血液病、代谢病等引起的动脉内膜增生和肥厚，颈动脉外伤，肿瘤压迫颈动脉等均可引起颈内动脉狭窄和闭塞，或因血管破裂出血引发脑卒中。
2、性别、年龄、种族等因素。
3、不良生活方式：存在多个危险因素如吸烟、不健康的饮食、肥胖、缺乏适量运动、过量饮酒和高同型半胱氨酸。
脑卒中患者出院后的重点是预防复发，又称为二级预防，二级预防就是得病之后进行预防，避免再次复发。出院之后要注意基础疾病的控制，比如高血压、糖尿病、高血脂、心脏病的预防，一般医生会开出具体的注意事项。第二个要注意的是戒烟限酒、合理饮食；第三点是适当的运动，控制体重；还有就是一定要坚持用药，切记不要自行地增加药物或突然的停药，一旦出现异常情况一定要及时去门诊就诊。