眼睛老是眨眼这个问题看起来不大，其实他可能引发一些其他的眼部疾病，我们要摸索他背后的原因，再对症下药。因为干眼症引发的眨眼就要使用人工泪液。炎症引起的就用眼，由于用眼过度引发的就要少用眼。
眼睛眨眼的频率过高不仅会影响到我们的日常生活，也可以从侧面反映出我们的眼睛出现了一些问题，因此我们要追踪眨眼频繁背后的原因，再根据不同的原因选择不同的治疗方法。那么眼睛老是眨眼应该怎么办呢？
1.干眼症引起的眨眼
干眼症是指泪液的质或者量出现了问题，眼睛经常会有烧灼感，并且眼睛会肿胀会有异物感。因为眼睛太过于不舒服，所以很多人试图通过加快眼睛眨动的频率来缓解这种不适感。如果因为这个原因引起眼睛的频繁眨眼，建议大家及时的就医治疗，干眼症这个疾病说大就大，说小就小，但是如果长期不治疗容易诱发其他的眼部疾病。现在最有效的治疗方法就是使用人工泪液，这样可以使我们的眼睛变得湿润，从而降低眨眼的频率。
2.炎症引起的眨眼
如果眼睛一直在眨眼，那么我们可以考虑是不是眼睛发炎了，如果因为炎症引起的眨眼，我们可以通过以下几种方式治疗。第一：及时就医，查明眼睛炎症的类型，不同的炎症治疗方法不同。第二：注意眼睛卫生，不要经常用手去揉搓眼睛，这样会把手上的细菌带到眼睛中。第三：可以经常做眼保健操。
3.用眼过度引起的眨眼
长期用眼使得眼睛疲劳，而我们会想要通过眨眼来缓解这种疲劳感，因此我们眨眼的频率可能会加快，解决眼睛疲劳的方法有很多。首先我们要注意用眼时间，长期看手机或者电脑肯定是不可行的，这样只会加重眼睛疲劳的病情，因此我们要减少用眼时间。其次，可以对眼睛进行冰敷或者热敷，这些都可以缓解疲劳感。最后，每次用眼两个小时之后要休息十分钟。
眼睛干涩的原因：
眼睛干涩，是一种常见的疾病，当泪腺和眼睑之间的泪腺没有足够的泪液时就会出现这种情况，泪液是腺体产生的液体来润滑眼睛。干眼症引起的原因比较多，可能长期疲劳过度，内分泌紊乱，空气污染等原因。临床表现为眼睛干，涩，有酸困感，泪液分泌减少。
治疗上主要是综合治疗，用些有关干眼症的药物，注意休息，清淡饮食，调整心态，减少近距离操作，避免视疲劳，一般环境因素可以引起干眼症，特定环境与干眼症之间有时候将会最终的情况成为环境感染，或者是空气污染造成干眼症，在工作和学习当中，减少看书，手机，必须用眼时也要尽量抽空闭眼休息，或者眨眼将药液均匀涂抹在眼睛上。看书和近距离操作尽量不要超过20分钟，要特别注意这些问题。
干眼症如何治愈：
眼睛干涩，是一种常见的疾病，当泪腺和眼睑之间的泪腺没有足够的泪液时就会出现这种情况，泪液是腺体产生的液体来润滑眼睛。干眼症引起的原因比较多，可能长期疲劳过度，内分泌紊乱，空气污染等原因。临床表现为眼睛干，涩，有酸困感，泪液分泌减少。
治疗上主要是综合治疗，用些有关干眼症的药物，注意休息，清淡饮食，调整心态，减少近距离操作，避免视疲劳，一般环境因素可以引起干眼症，特定环境与干眼症之间有时候将会最终的情况成为环境感染，或者是空气污染造成干眼症，在工作和学习当中，减少看书，手机，必须用眼时也要尽量抽空闭眼休息，或者眨眼将药液均匀涂抹在眼睛上。看书和近距离操作尽量不要超过20分钟，要特别注意这些问题。干眼症需要积极对症治疗。
干眼症容易治愈吗：
有人认为干眼症一次就能治愈，其实不是这样的。干眼症需要长期治疗，不是去一次医院就能治愈的，而且治疗期间病情可能会反复。干眼症是一类比较难治的疾病，它与很多原因都有关系，有的时候和炎症引起的干眼症有关或者和过敏有关；有的时候还和自身的免疫功能与泪腺的疾病有关；所以是一类比较难治的疾病。首先要明确病因，然后再进行治疗，无论是什么原因导致的干眼症，都要积极地消除病因，到泪膜形成稳定后才算治愈。治愈干眼症是一件非常困难的事情，因为它除了用药以外，还需要在日常生活习惯上进行纠正和改良，是一个很漫长的治疗周期。
一般来说用不含防腐剂的眼药水至少要用三个月到半年，再结合少看电脑、少玩手机、不要在暗环境下看屏幕等这些日常生活方面的注意，一般需要三个月到半年才会有明显的缓解。但是如果您工作压力特别大，生活习惯没有改善，可能治愈就是一个非常困难的问题。
得干眼症的人首先是用眼过度的人，用眼过度第一是学生族，年轻人尤其是佩戴眼镜的人容易得干眼症；第二是作息时间不规律的人，长时间熬夜的人容易得干眼症；第三跟年龄有关系，年纪大的人容易得干眼症；第四患各种免疫性系统疾病的人也容易得干眼症；第五长期使用某种药物的人也容易得干眼症；现在干眼症的机理还不是特别明确，所以这些人群最容易得干眼症。
针灸治疗干眼症效果非常好，针灸疗法是一个综合性的疗法，在治疗的过程当中可能会采用的方法有针刺、艾灸，或者是针刺结合艾灸，甚至还可以配合一些中药的内服或者外熏，这是一种综合的治疗方法，这种治疗方法带来的毒副作用比较少。针灸针刺治疗干眼症有一个副作用是针刺眼周围穴位的时候，不可避免的可能会刺伤、刺破眼周围的一些血管，如果按压不及时可能会造成患者熊猫眼，但是大概过几天就会消失，大家不必很紧张，相对于它的治疗效果来说，这种副作用是很容易被接受或忽略的。