眼睛近视500度是一种有一定严重性的问题，尤其青少年儿童早早的出现了500度的近视，之后转变成高度近视的几率非常高。但是发现眼睛近视500度也不用太紧张了，只要平时坚持戴眼镜和养成良好的用眼习惯，就能减慢度数下降的速度。
眼睛近视属于人群中的常见问题，而青少年儿童最容易出现近视的群体，主要与其眼睛还处于生长发育过程中，容易受到不良因素影响有关系。而每个人的近视度数都是不同的。那么，近视眼睛近视500度严重吗？
眼睛近视500度已经属于中度近视，视力已经出现了明显的下降，因此这是一种严重的视力问题。而且眼睛的生长发育一般要持续到18岁左右才会终止，年龄越小的儿童出现500度近视的严重性就越大，度数往往会随着年龄增长而逐渐增大，尤其平时没有良好的用眼习惯，经常处于过度用眼的状态中，更容易发展成高度近视。一旦形成高度近视，对日常生活以及学习也会带来诸多影响，甚至还会发生各种眼底病变，对眼睛的健康造成不可逆的伤害。
所以一旦发现这种情况应该引起重视，最好在医生指导下坚持配戴眼镜，这是一种有效防止视力持续下降的方法。但是戴眼镜也不是一劳永逸的方法，还是应该定期返回医院复查视力。一般来说，近视人群每隔半年或者一年进行一次视力测试比较合适，如果发现视力下降了，应该及时更换合适度数的眼镜。
其次，平时生活中要注意做好眼睛视力的保护措施，养成良好的用眼习惯，同样可以减慢视力下降速度，尽量避免发展成高度近视。而平时生活中坚持做眼保健操是一种有效保护视力的方法，因为做眼保健操可以促进局部的血液循环，刺激到神经末梢组织，帮助眼睛消除疲劳，改善神经营养，最终达到维护视力的作用。一般来说，近视人群每一天做2～3遍眼保健操比较好。
要注意的是，平时合理饮食，帮助身体补充多种营养物质，同样也能保健眼睛和帮助防治近视，如平时应该多吃些含钙和胡萝卜素、维生素的食品，少吃糖或者含糖的甜食等，对眼睛的健康有很多好处。
近视原因：
近视现在是我国重大的公共卫生问题，已经上升到国家层面。近视发生有很多原因，最主要的原因是视近的工作太多。其他原因，比如甜食吃的太多，户外活动太少。
目前我们国家是近视眼大国，近视眼的发病率非常高，大概在小学生里面能达到百分之五六十，在中学生里面能达到百分之七八十，为什么会有这么多的近视。最主要的原因就是我们国家课业负担特别重，很多孩子小时候就是高强度近距离的用眼，包括看书，看一些电子产品，相应的户外活动和晒太阳的时间就明显的减少。
根据国际上研究，只有足够长的户外活动时间和足够的体育锻炼和光照，才能有效地降低近视的发生率。对于家长，要从孩子小时候做起，多给孩子些机会，到外面去参加体育锻炼，能够正常的晒太阳，参加各种活动，减少近距离的用眼。
近视危害：
近视的危害可能比很多人了解到的要多得多，很多人只知道近视会造成屈光问题，也就是说不戴眼镜看远处看不清楚，不戴眼镜开不了车，不戴眼镜看不清楚黑板，但这只是近视的表现之一。
在屈光因素之外，其实眼睛的研究发现，近视眼是全眼球的改变，除了屈光异常还伴随着很多结构的异常，比如近视眼的患者眼轴增长，晶状体悬韧带可能会比别人脆弱一点，高度近视的人容易出现高度近视的眼底改变，包括高度近视的黄斑病变，视网膜脱离、青光眼等。
所以近视，特别是高度近视，其影响远远超过大多数人的认识。一定要从现在做起，认真控制近视的发展，争取减少出现近视，特别是高度近视带来的病损。
假性近视怎么办：
假性近视就说明这个患者还没有发生眼轴或者是角膜曲率的这种改变，他只是因为看近处强度太高了，所以造成睫状肌的紧张痉挛，从而出现晶状体折光率过高，这样呈现出来的一种近视状态。
它的治疗显然就是要让睫状肌得到充分的休息和松弛。有一些药物可以使睫状肌得到麻痹和松弛。还有日常生活中更有效的方法就是减少近距离用眼的时间和强度，多到户外去参加体育运动，这样也是能够有效的减少假性近视，特别是假性近视出现在儿童。
儿童如果有假性近视，一定要减少他的课业负担，让他每天能够保证两小时户外活动，这样可能持之以恒的话，能够有效的降低这些患儿发生真性近视的可能性。
长期戴隐形眼镜能不能做近视手术：
长期佩戴隐形眼镜也是可以做近视手术。
但是需要注意的是，佩戴隐形眼镜的这段时间里面，它会对角膜的形态产生一定的影响。如果这些患者准备去做角膜屈光手术，那么一定要摘镜足够长的时间。
比如说按照我们医院的规定，至少要达到两周再去做角膜屈光手术的术前检查，因为去除掉隐形眼镜之后，角膜会逐渐恢复到正常的原来的形态，在这种情况下进行角膜屈光手术术前测量，才能得到准确的结果，否则就会因为测量的偏差导致患者手术效果受到影响。
近视主要与遗传、环境有关。长期近距离用眼、坐姿不正确、光线过强或过暗可导致近视发生。另外，近视眼是一类遗传性眼病，不同种类的近视，其遗传方式不同，单纯性近视眼是多因子遗传，高度近视主要是常染色体的隐性遗传。