乳腺增生是一种常见的乳腺疾病。没有性生活会在一定程度上引起乳腺增生，因为性生活可以有效的调节内分泌，让心情变得舒畅而降低乳腺增生的发生。但是没有性生活并不一定就会得乳腺增生。乳腺增生跟个人情绪、自身疾病和服用的药物有关系。
乳腺增生是25-45岁这个年龄段容易出现的。乳腺增生会引起乳房疼痛，乳房出现肿块，乳头溢液的症状，虽然不是太严重但也是需要注意的。那么没有性生活会得乳腺增生吗。下面就一起来具体的了解一下吧！
1、没有性生活会在一定程度上引起乳腺增生
有研究数据表明，性生活和乳腺增生有一定的关系。乳腺增生跟内分泌是有关系的，而性生活可以调节人体的内分泌，刺激一些激素的产生。当体内的雌激素达到一个平衡的状态就可以有效的预防乳腺增生。在性生活的时候，乳房会出现周期性的变化。在性高潮的前后会有增长或者萎缩的变化，这样对乳腺功能来说是一种生理性的调节。另外，和谐的性生活可以让心情变得很舒畅。一个良好的情绪也可以预防乳腺增生的出现。通过大数量的数据调查，性生活比较少的发生乳腺增生的几率是比较高的。所以没有性生活会在一定程度上引起乳腺增生。
2、没有性生活并不是一定就会得乳腺增生
乳腺增生跟多种原因有关系，虽然跟性生活有一定的关联，但并不是没有性生活 就一定会得乳腺增生。现在生活和工作、学习的压力都是比较大的，常常会让人处于一种紧张、焦躁的状态。如果没有办法及时的调节好这些情绪，或者经常的熬夜导致睡眠不足，就会导致内分泌失调而引起乳腺增生。如果卵巢发育不全、月经不调，或者患有甲状腺疾病，出现了肝功能障碍等，也容易导致雌激素失调而引起乳腺增生。另外，如果人流的次数比较多，长期服用含有雌激素的药物也容易引起乳腺增生。
乳腺增生是女性非常多发的一种疾病，针灸的治疗效果非常好。乳腺增生由于从中医的角度来讲，它发生的原因主要跟肝气不舒，还有脾胃不和有关。因为肝经还有脾经、胃经，都会巡行到胸部乳腺附近。所以调理主要是从这三条经和这三个脏腑去调。可以取一些乳腺的局部穴，比如像檀中穴，屋翳穴还有期门穴，然后还要配合远端的一些取穴。比如像内关，足三里、太冲这样的穴位。那主要的目的一个是疏肝理气，一个是调理脾胃，尤其是像乳腺增生，有结节肿块的这些，更应该针对局部去治疗。就是哪个地方有结节，有肿块，就可以针刺局部，也可以叫做阿是穴。
乳腺增生是很常见的一种慢性疾病。每年有很多单位都会去体检，当体检报告一发下来，就会有相当一批女职工来找医生看病，说平常也没什么症状，为什么会检查出来是乳腺增生。所以乳腺增生通过检查的手段很容易发现。它是普遍发生的一种疾病。有些人有症状，有些人没症状，或者有些人只表现在月经期时有乳房的胀痛。个别的人还会在局部某些部位摸到一些结节、硬结。所以它是非常常发的一种疾病。如果平常让患者做好情绪和日常生活的调理，可以在很大程度上减轻乳腺症状的发生。
严格来讲乳腺增生这个疾病，因为它很普遍。如果说饮食上有什么完全的禁忌，我们倒不这么认为。但是乳腺增生的患者，建议他尽量的少吃一些辛辣和油腻的食物。辛辣的食物会使人产生内火，容易阻滞经络气血的运行。像油腻的食物它会妨碍脾胃的功能。中医都讲脾胃它是运化水液的，如果脾胃的功能失调，水液的运行失调，就会聚而生痰湿。老百姓经常说自己痰湿比较重，这个痰湿比较重，反应在乳腺上也可以表现为增生、结节或者肿块。所以饮食当中应该注意尽量的少辛辣和油腻。
乳腺由于它的生理的周期的变化，主要表现为疼痛，有的时候左侧疼痛，有时候疼的轻，绝大多数跟月经有关系，绝大多数这种疼痛不需要处理，如果疼的影响了正常生活，影响了正常工作，可以用一些药物来调理，当然这些药多数是中药，有的时候有效，有的时候没效。
乳腺增生不是很大的疾病，一定需要医生去干预的疾病是一种症状群，所谓的保守治疗在外科医生眼里，保守就意味着非手术治疗，乳腺增生肯定不需要手术，手术一定不是乳腺增生的选项。所以说乳腺增生是希望病人能够正确的理解它，对它有正确的认识，放下不必要的顾虑，心情愉悦、没有焦虑、没有压力，这种症状就会明显的改善，这就是保守治疗，不是外科手术的一个目的。