了解腰间盘突出出现的原因，很有必要这样方便人在日常生活当中做好相应的防护措施。而从目前的临床数据来看，导致人身体发作腰间盘突出的常见原因主要有以下几种，分别为外力因素、年龄因素以及先天性因素等。人们可根据以下几种原因来针对性做好防治工作。
近几年来患有腰间盘突出这种疾病的人变得越来越多了。而当人身体发作该病症的时候，往往会存在着明显的腰痛状况，有些时候会让人感觉难以忍受。因此了解该疾病的发病原因，很有必要这样才能够做好相关的预防措施。那腰间盘突出怎样引起的呢？
一、外力作用
在平时工作以及生活当中，有很多人往往会出现长时间腰部用力不当或过度用力的现象。另外，还有大部分人会存在着腰部姿势不正确的情况。长时间出现这种状况，就会导致人的腰背部受到日积月累的损伤，最终会作用于人体的椎间盘，从而导致退变的程度越来越严重，引发腰间盘突出这种疾病。尤其是对于需要长时间进行弯腰工作的人来说，发作该疾病的几率会更大一些。
二、年龄因素
随着年龄的逐渐增加，人身体发作腰间盘突出疾病的几率也会有所增加。之所以会出现这种情况，是因为随着人身体各个器官组织部位的衰老，血液循环速度会逐渐变慢，从而导致人身体的修复能力也会变得比较差。这也就导致人体的椎间盘不断蜕变，再加上没有办法及时修复就会发作椎间盘突出。
三、先天性因素
腰间盘突出病症的出现和先天性因素有时也有一定的关系，尤其是对于存在着腰骶段畸形情况的人来说，出现该状况的几率会更高一些。之所以会出现这样的现象，是因为这些异常状况容易导致人体的腰椎间隙宽度出现不等的情况，从而导致人体的关节以及关节等部位出现旋转劳损的现象，再加上纤维环又容易受到不一样的压力。最终就会导致腰椎间盘的退变速度更快，从而诱发腰间盘突出。
腰间盘突出早期症状有什么：
腰间盘突出症是一个临床的常见疾病，几乎60%的病人都得过腰间盘突出，所以说他的症状早期症状。
第一个就是常见的症状就是一个腰痛，这种腰痛是劳累运动后加重，休息后缓解是一个典型的特征，它的疼痛性质一般有酸疼、胀疼，还有麻疼，有的病人说带着屁股还麻疼，这是腰痛一个特点。
第二个常见症状就是腰疼伴有下肢的放射痛或者麻木，腰痛同时会窜往屁股往大腿的后侧或者小腿的外侧，甚至说有人疼到脚背或脚底，这种症状就是一种典型的腰间盘突出的症状，它既有腰痛，又下肢酸胀酸痛。
第三个症状就是下肢的麻木，压迫神经之后，神经大家知道神经既有运动纤维，还有感觉纤维，它还会出现麻木，麻木病人说，有的病人早期症状只典型的是麻木没有腰痛，这种病人是有的，只是单纯的一个麻木，就是小腿的外侧麻木或者说大腿的后侧，小腿的外侧，有人麻到脚背，有人麻到脚底。
腰间盘突出怎么办：
腰间盘突出可以分两种情况：
第一是有突出但没有症状，这种病人很常见，椎间盘有突出它没有这种症状，没有这种症状你就可以不管它，如果说你非管它的话，那需要锻炼你腰背肌的力量。
第二种情况腰间盘突出有症状了，比方说有腰痛，有下肢放射痛，还有下肢的麻木，这些症状了怎么办呢？
第一个休息，而且卧床休息，这样的话卧床休息目的是为了减轻椎间盘的压力，减轻神经根的水肿，缓解临床症状。
第二个治疗一定要应用药物，比方应用一些营养神经的药物，口服也好，肌注也好，就打屁股针也好，都可以用营养神经的药物，脱水消肿的药物，你比方说甘露醇，比方说七叶皂苷钠这些药物；口服一些咱们中医的那种活血化瘀的药物，你比方说根痛平颗粒，你比方说这种如意珍宝丸，都可以缓解这种神经根的这种水肿。
第三个可以扎针灸，腰间盘突出可以针灸治疗效果比较不错的，由于是轻度的突出，比较不错。
第四种办法就是说比较突出比较大了，经过保守治疗之后半年或半年以上，这种疼痛和麻木影响了工作，影响休息了，这时候可能需要手术干预的，你比方说现在比较流行的椎间孔镜手术，打一个眼在腰椎的侧方，进一个镜子，把椎间盘突出的东西掏出来，这样的话症状缓解比较轻，比较明显。
小腿抽筋的原因：
小腿抽筋是什么原因，无论是小腿无论是大腿抽筋通常情况是两个原因，最常见第一神经受到刺激了，他的肌肉会收缩，导致抽筋疲劳，肌肉过度疲劳了也会抽筋，比方说踢足球的人踢得过于疲劳了，经常小腿肌肉抽筋，咱们也没见过，还有一种抽筋是什么缺钙导致的抽筋，这是老年人比较常见。还有一种原因是神经引起的抽筋，比方说腰间盘突出，比方说腰部的或者是胸部的一个神经受到了一些个刺激，或者是受到了一些压迫，导致了小腿或者是下肢肌肉的痉挛导致了抽搐。
通常情况下小腿肌肉的抽筋刚才说的一是运动损伤或者是疲劳，还有一个缺钙老年人比较多见，还有一个就是腰部或者是胸部的一个神经，或者是脊髓受到影响导致的原因，让小腿的肌肉会抽筋或者是痉挛，所以老百姓说的抽筋首先找出来它的原因，这么说就是常见的原因，甚至还有其他的原因也可以导致一些个离子或者是其他的神经介质的原因，也可能导致抽筋，所以要抽筋了，及时找原因，让医生去明确的诊断。
中药治疗腰间盘突出症，可以促进局部血液循环，促进突出物的吸收。临床上，很多病人通过坚持治疗，达到了突出物的环纳、吸收、消失，也起到了很好的效果。但要针对性的选择治疗方法，根据具体病情，选择最适合的治疗方法。
腰椎间盘突出症的治疗方法可分为：第一非手术治疗，当急性期时建议卧硬板床休息，结合推拿按摩、针炙、拔罐、针刀、中药离子导入、红外线照射、冲击波治疗，牵引这些方法。第二就是手术治疗，包括微创、镜子、射频消融，臭氧治疗等介入的方法。