年轻人早泄多数是有手淫过度导致的，应该杜绝手淫习惯，并且克制自己的欲望，减少性生活的频率。如果是肾虚导致的早泄，那可以吃中药来补肾，饮食上也要多注意些。其次包皮过长也可能导致早泄，建议尽早手术治疗。
对于男性而言，早泄是一种很严重的疾病，这不仅会给自己的生活带来很多影响，对自己的心理健康也会造成很大的伤害。随着人们生活节奏的加快，越来越多的年轻男性也出现了早泄的现象。那么，年轻人早泄怎么办？
大部分存在早泄症状的年轻人会有手淫的习惯，尤其是未婚或者没有性伴侣的男性，这一现象更为严重。如果患者平时就有这样的习惯，那出现早泄症状之后，首先要做的就是要杜绝手淫，然后进行观察，如果病情有所好转，或者是性能力恢复了正常，那就不需要就医治疗。平时可以多做一些有意义的事情，让自己的生活充实起来，也就不会再有手淫的需求了。
也有一些年轻男性早泄是包皮过长的原因，这一类患者的占比也很高。包皮过长不但会引发早泄，还容易导致生殖系统炎症，对伴侣的生殖系统健康也不好，因此存在包皮过长困扰的男性要及时的进行手术。包皮切除手术是一个小手术，在门诊就能进行，术后不需要住院，只要注意预防感染就可以。
虽说肾虚多发生在中年男性群体中，但是这也不代表年轻男性就不会出现肾虚的现象，而肾虚也是导致早泄的重要原因。这种情况下要及时的调理身体，可以通过服中药来补肾，只要肾气稳固了，自己的性能力也就恢复正常了。在平时的饮食中也可以多吃一些补肾益气的是何物，比如牛羊肉、黑芝麻、牡蛎等等。
由此可见，引发早泄的原因是很复杂的，要想达到更好的治疗效果，那就要先弄清楚发病原因。在出现早泄问题之后，患者一定要积极的到医院检查身体，然后再根据具体发病原因采取相应的治疗措施。
首先要抓几个关键词，第一个是经常，第二个是手淫，第三个是阳痿。这个概念要区分清，经常手淫可以得阳痿，患者过度的手淫叫自慰，所谓的阳痿就是不能勃起，或者不能维持勃起，那就叫阳痿。患者的生殖器长期推着它走，总去刺激它，可以造成性兴奋的中枢过度的疲劳，是有可能导致阳痿的。但是要掌握一个度，如果患者是过度的，可能短期内经常手淫，可能不会导致阳痿。如果长期一两年、三四年甚至十年，患者这么刺激，是有可能导致阳痿的。另一方面，因为正常的阳痿是出现夫妻结婚以后阴茎不能勃起，不能获得勃起，所以一旦结婚以后，我建议就不要去手淫了，因为男人有排泄的地方。所以，任何东西都有个度，在短期内患者经常手淫，我觉得不会阳痿；如果是长期过度的手淫，三年、五年、四年有可能导致患者真正结婚以后就不行了。所以，还有一种情况下结完婚以后是不主张去手淫的。
什么叫性冷淡？是男性的性冷淡，是女性的性冷淡？作为一个男科大夫，我肯定是关心的男人的性冷淡。性冷淡在临床上很多人跟我说“郭大夫，我性冷淡”，实际上性冷淡它是有一个界限的，就是长期，一年或者半年以上对女性不感兴趣，才叫性冷淡。如果患者今天压力比较大、工作比较忙，对女性不感兴趣，那不能称为性冷淡，所以这个概念是要一个病程，半年或者一年上对女性不感兴趣，比如一周对女性不感兴趣，没准患者的伴侣是在月经期。性冷淡有很多原因，一个是生理性，一个是疾病性。如果某种肿瘤、某种内分泌本身导致患者的性欲冷淡，下丘脑垂体出现问题，那是疾病的性冷淡。要区分一下功能性的性冷淡，临床上多数性冷淡是由心理造成，通过调节心理患者自然会康复。所以，性冷淡要分一下是疾病的还是功能性的性冷淡。但是多数男人没有特殊情况下，没什么疾病，往往是心理性的因素，而且是短暂的几次不能诊断为性冷淡。
早泄的病人治疗期间首先要注意夫妻关系的问题，要和女方交流，不能有太大的压力。因为患者的压力往往都来自于女方，女方心里不满意的责备，使得男人压力很大，这是第一个压力因素；第二个是患者自己觉得不好意思，有人因为早泄的问题回避性生活，经常很多患者甚至很长时间如一个月、两个月，因为早泄的问题，性生活不满意，然后回避没有同房，这样是不可取的，因为次数越少，越容易早泄。所以第一步要与女方多沟通，和女方保持很好的夫妻关系，只有这样患者才能放松；第二步要有规律的性生活，次数适当增加，因为次数增多患者的控制力会改善，敏感性也会下降，对早泄的改善肯定有帮助；第三点是早泄的治疗不能盲目乱投医，早泄是可以治疗的，目前国际上对早泄也有指南，即有规范的诊断治疗的方法，患者到正规医院可以接受正规的治疗，治疗的费用也不会太高。但有的患者可能治疗的周期很长，甚至长期的用药，有的患者可能短期治疗即可。除此之外，早泄的治疗千万不要偏离方向，不要因为早泄盲目地去治疗前列腺，也不要因为早泄盲目的去接受手术，因为早泄的主要原因是中枢神经的问题，不单单是阴茎敏感性的问题，所以不要轻易的去接受手术治疗。
通常要孩子跟早泄从道理上没什么关系，因为要孩子其实是卵细胞的结合，但是早泄是一个神经反射的问题，不是内分泌的问题，不会影响到精子质量，一些严重的早泄可以采取一些辅助的生殖，总体来说早泄是不影响要孩子的。
阴茎背神经手术就是把阴茎背神经的分支给切除，阴茎的感觉减退，射精就延迟了，阴茎背神经切断以后解决了阴茎敏感性的问题，但是中枢神经的控制力没有解决，中枢神经的控制力往往对射精的快慢起主要作用，所以一部分人做完手术效果还可以，一部分并不明显。