强迫症是由于遗传因素，或是自己的性格过于强硬导致的，还有就是社会心理因素也会导致强迫症的发生。想要治疗改善强迫症，患者可以试着自己克服，或是自我反省，这样就会有较好的效果，强迫症并没有好的治疗方法。
强迫症是一种异常症状表现，强迫症顾名思义也就是强迫自己做某些事情，患病后患者会不由自主的强迫自己去做各种事情，针对这种疾病患者想要尽快的解决，就要注意找到引起的原因。那么，强迫症怎么引起的？
遗传因素是很多疾病都拥有的一个共同原因，有很多的父母患有强迫症，就会遗传给孩子，孩子患上该病的可能也会很大。遗传因素是一个不可以避免的因素，不同于其他的因素，遗传导致的疾病一般治愈的可能不大。
一些强迫症患者大多数都有一定的强迫性人格，大多数患者的同胞、父母、子女等都有强迫性的人格，这也是强迫症的引起原因之一，具体的表现特征就是拘谨、犹豫、节俭、过分的注意细节等等症状，有些患者甚至过分的要求十全十美，但是有过分刻板，缺乏了办事的灵活性。
还有社会心理因素也会导致人们的性格，还有情绪受到影响，比如说工作，生活环境等发生的变化，还有处境困难，家庭不和，受到突然的惊吓等等因素，都会导致该症状的发生，有些人偶尔的也会有强迫观念，但是这种情况并不会持续，如果持续存在就会形成强迫症。
强迫症的治疗方法
对于强迫症一般没有太好的治疗方法，主要就是要患者自己努力去克服，找到方法一般自愈的可能性还是非常大的。自己可以慢慢的试着乱丢东西，慢慢的让自己适应，这样就会有很多的改善。
自我反省，有的患者反省心非常强，做事也比较认真，在做事之前，患者可以考虑自己的具体情况，通过反省自己的优点或是缺点来改善自己的症状，严格的要求自己，避免以后出现这样的问题。
强迫症是病吗：
强迫症在临床上是比较常见的一种心理疾病，归到神经症的范畴里。强迫症是一种轻型心理疾病，它的主要临床表现为强迫观念和强迫行为，强迫观念又称为强迫思维。强迫思维是指患者控制不住，总是反复思考一个或者几个问题。
患者自己知道没有必要，但是控制不住。说明患者有强迫，同时还有反强迫，但是他控制不了自己的这种强迫思维。
如果旁人强让患者不去思考这个问题，他就会变得非常焦虑和难受，这就是强迫观念。强迫行为包括强迫洗手，强迫开关门或者强迫检查。患者明明知道手洗好了、门也关好了，但是他控制不住自己，如果有人强行不让他做这样的行为，他就会非常难受、紧张、烦躁不安，所以强迫症确是一种轻型心理疾病，需要系统规范的药物治疗和心理治疗。
严重强迫症能自愈吗：
强迫症虽然是一种比较常见的神经症，但是强迫症对患者的影响非常大。尤其是重度强迫症患者，甚至部分重度强迫症患者会丧失劳动能力，无法自愈。强迫症，尤其是重度强迫症，需要药物治疗和心理治疗。
临床上比较常用的药物是五羟色胺再摄取抑制剂，首选是帕罗西汀和氟伏沙明，其次是舍曲林和氟西汀，这四种药物主要调节大脑的五羟色胺神经功能，能够提高五羟色胺神经功能。
同时，强迫症的心理治疗也非常重要。研究发现，强迫症患者往往具有不良的个性：过度追求完美，胆小自卑，不自信，过度在意他人的评价，没有安全感，意味着自我非常弱小。而心理治疗，尤其是人格再发展治疗，可以从患者的童年入手，系统地进行人格再成长治疗，从而培养一个强大的人格。因为人格问题不良，是导致强迫症最主要的病因之一。所以重度强迫症需要积极规范地治疗，能够得到较好的治疗效果。
强迫症如何治疗：
强迫症是一种心理疾病，不是心理问题。所以强迫症的治疗，首先是定期看心理科、精神科门诊，接受系统规范的药物治疗和心理治疗。患者不要担心药物治疗会伤肝、伤肾，药物治疗其实是治疗强迫症的最得力的手段，是保卫患者身心健康的小卫兵，是患者的小拐杖，所以患者一定要接受正规系统的药物治疗和心理治疗。
一般情况下，强迫症的药物治疗时间比较长，一个疗程至少是6到12个月。强迫症和抑郁症不同，抑郁症是3个月一疗程，而强迫症是6到12个月一疗程。足量、足疗程的药物治疗以后，评估疗效，如果不理想，可以调整药物方案，千万不要过早停药，也不要在服用两三个月药物之后，感觉不管用就要停药，这都不可取。
患者心理治疗也非常重要，要在有心理治疗资质的精神科医生或心理治疗师帮助下来进行人格成长，进行认知行为疗法等，包括中医疗法，TIP技术，又称为低阻抗意念导入疗法，对于强迫症人格的再成长的疗效较好。所以得了强迫症不可怕，希望患者一定能够在医生的指导下积极、规范、系统地进行治疗。
焦虑强迫症自救方法：
强迫症患者自我调整，也是自救的方法：
第一点，建议每天在阳光下运动半个小时到一个小时，努力、尽力、量力用好心态改变自己。
第二点，多唱歌、多放松、多交往、多旅游、去欢笑和开怀，用积极行为来改变自己。
第三点，多做自己喜欢做的而且有益身心健康的事情，要学会自己爱自己，自己接纳认可自己，活在当下。
第四点，尊重自我和他人，接纳一切，要有一颗接纳心，接纳自己的全部。无论患者有任何优缺点，都要学会接纳自己。
第五点，扬长补短、取长不避短，自我成长，牢记天生我材必有用。
第六点，经常自我鼓励和激励自己。每天可以写几遍自己曾经做过的成功事情，还有患者自己的优点和长处。
第七点，对人和事要做到永远接纳、宽容、包容，学会体谅、换位思考，学会永远豁达。
第八点，做一个诚实、善良、有爱心、乐于助人的人，不忘初心，方得始终。
第九点，做一个胆大、无畏、心宽、乐观的人，要永远自爱，自信自立，自知和自强。
第十点，痛苦的根源其实不是外因，而是患者的内心。90%的痛苦都来自于患者如何看待它。如果强迫症给患者带来很多痛苦，是因为患者太在意强迫症状，太在意它，太想摆脱它。如果患者能够豁达地对待强迫症状，带来的痛苦会减小。
强迫症的表现有很多，如有的人怕脏，反复的洗手；反复锁门、锁车；反复检查关灯关煤气；有的人把东西摆放特别整齐，不然就心里不舒服。这些都是强迫症的表现。所以，强迫症是强迫思维和强迫行为为主要表现的一类焦虑问题。