早泄是一种比较常见的男性疾病，想要克服早泄的发生，首先需要缓解男性心理上的压力，其次就是服用药物来进行治疗，在平时的生活中，要适当的多增加一些体育锻炼，要学会自我调节情绪，对于性生活的平率不要过高。
在平时的生活中，由于工作中给人们带来的压力，使很多人患有一些疾病，其中早泄就是一种很多男性常患的一种疾病，这种疾病的发生对男性不仅产生很大的心理压力，并且还会严重的影响到夫妻间的感情。那么，如何克服早泄？
早泄是一种很常见的男性疾病，主要表现是男子性功能障碍性疾病，一般指的是经常性的出现性生活时间小于两分钟，这个时间的计算，一般是从阴茎插入阴道的那一刻算起，这个时间并不包括前戏的时间。如果患者出现有早泄的情况，那么会严重影响男性的性生活，所以需要进行积极的调理治疗。
一般来说如果想要克服早泄，患者首先要缓解心理压力，不要有思想负担，另外可以服用药物来进行治疗，患者一定要禁止自慰，克制房事，过度则有损康。如果男方偶尔出现早泄，女方理应安抚、谅解、男方，温柔体贴地帮助男方克复惧怕、紧张、内疚心理，切忌报怨、责备男方。
可以适当的参加一些体育锻炼，要学会调整情绪，不要担心由于早泄而给自己留下阴影，疑惑自己的性能力。一定要注意劳逸结合，性生活的频率不要太高，过渡疲惫的时候尽量不要进行性生活。夫妻双方要正确地学习把握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当把握性生活中的必要性技巧。
针对于轻度早泄是可以通过调理来达到治疗的目的。因为很多男性碍于面子，对早泄不去治疗，任其发展，那么早泄的调理方法很重要。加强体育锻炼、阴茎阴囊的按摩、捏挤法等等都是早泄调理小妙招，在本专题当中，将详细讲解如何通过食疗、锻炼、训练方法等达到早泄调理的目的，让轻度早泄患者重振雄风。
什么叫性冷淡？是男性的性冷淡，是女性的性冷淡？作为一个男科大夫，我肯定是关心的男人的性冷淡。性冷淡在临床上很多人跟我说“郭大夫，我性冷淡”，实际上性冷淡它是有一个界限的，就是长期，一年或者半年以上对女性不感兴趣，才叫性冷淡。如果患者今天压力比较大、工作比较忙，对女性不感兴趣，那不能称为性冷淡，所以这个概念是要一个病程，半年或者一年上对女性不感兴趣，比如一周对女性不感兴趣，没准患者的伴侣是在月经期。性冷淡有很多原因，一个是生理性，一个是疾病性。如果某种肿瘤、某种内分泌本身导致患者的性欲冷淡，下丘脑垂体出现问题，那是疾病的性冷淡。要区分一下功能性的性冷淡，临床上多数性冷淡是由心理造成，通过调节心理患者自然会康复。所以，性冷淡要分一下是疾病的还是功能性的性冷淡。但是多数男人没有特殊情况下，没什么疾病，往往是心理性的因素，而且是短暂的几次不能诊断为性冷淡。
大家非常感兴趣壮阳的食物。所谓壮阳就是提高性功能，食物包括植物、动物两类，最常见壮阳植物，比如韭菜籽、枸杞子，有的是药同源的食物。鹿茸、鹿鞭、羊肉、狗肉，这些都是食物壮阳。往往南方人、广东人煲汤用的比较多。比如说枸杞子，就是宁夏的枸杞，是黑枸杞、红枸杞等等，但是我觉得肯定有效果，但是也没有说把它夸张。对于食疗，对男性的健康、壮阳有好处，但也不是说吃两天，里面就有伟哥的作用。身体需要长期的保养。所以，食疗要重视，但不能神化，而且还要加上一些运动等等。
早泄是在同房过程中出现的一个症状，这个症状也是诊断早泄的一个依据，早泄症状包括三个，第一个是最主要的症状，就是控制力下降，第二个症状就是时间短，第三个症状就是引起焦虑，感到心情不愉快或者自尊心下降，这是典型的三个症状。
早泄治疗的总体有效率在百分之七十左右，有些因素会影响治疗效果，要有一个好的自信心，好的夫妻关系，多交流，性生活规律，基础疾因素处理好，加上正确的用药的方式，这是很重要的。建议平时多喝水，心情放松，戒除手淫等。
早泄与滑精区别较大，早泄是指在性生活中发生在自己意愿之前过早射精，造成双方都不满意的情况。滑精是指没有性生活，白天没有做梦的情况下，精液自然流出的一种生理现象，也可能是由于局部的炎症刺激所导致的滑精，两者很容易区分。