发烧是人们在日常生活中容易出现的一种情况。特别是年龄比较小的孩子，是容易出现发烧的。小儿发烧需要引起注意，因为严重的话可能会导致脑炎的出现，这对于孩子的伤害是非常大的。小儿发烧的物理退烧方法包括：泡澡退烧、热毛巾擦拭退烧以及酒精擦拭退烧。
小儿发烧是一种非常需要注意的事情，虽然发烧在人群中是非常常见的。但是，因为孩子的体质弱，免疫力差，所以很容易因为烧高烧和长久不退热而造成更加严重的疾病，这样就有可能造成不可挽回的后果。小儿发烧如何物理退烧呢？
1、泡澡退烧
如果想要进行物理退烧的话，就要通过外部的因素来实现物理降温。可以让孩子浸泡在洗澡盆里，这样可以通过水的作用实现降温退烧的作用。但是，使用这种方法需要家长比较的有经验。因为如果不能够在退热之后，迅速给孩子做好防止着凉的处理的话，可能会导致孩子再次感冒。所以，在泡澡之后，应该迅速给孩子擦拭干身上的水分，让孩子在温暖的环境里，防止再次的着凉。
2、热毛巾擦拭
如果担心泡澡操作不熟练导致孩子再次着凉，可以选择用热毛巾对孩子的身体进行擦拭，也可以起到降温的效果。可以让孩子穿着比较薄的衣服，待在温暖一些的房间里，然后用热毛巾去擦拭。如果有条件的话，可以选择用在孩子身上贴一些退热贴来进行退烧，同样可以达到不错的退烧效果。
3、酒精擦拭退烧
除了以上两种物理退烧的方法之外，还有就是利用酒精来进行退烧处理了。因为酒精的挥发能力非常强，所以可以带走身体产生的大量热量。可以沾取适当的酒精擦拭孩子的手心等位置，可以起到散热退烧的作用。这些物理方法都是可以起到外部散热退烧的作用的。在涂酒精时，可以等到孩子体表的酒精挥发后再进行擦拭，这样酒精对于皮肤的刺激也会小一些。
孩子发烧能洗澡吗：
发烧可以洗澡，洗澡是一个降温的措施。过去用酒精擦拭的物理降温，现在已经不太提倡。洗澡是一个比较好的降温措施，尤其在夏天，当室外温度比较高的时候，洗澡也可以很好的防止体温升高，还可以减少吃退烧药。比如在体温很高的情况下，但是还没到吃药的程度，可以通过洗澡把体温降下来；如果真正高热的时候，最好还是先吃药。
孩子发烧的时候，吃药后会发汗，过多的汗液会堵塞毛孔，洗澡就可以清理毛孔。所以，洗澡是有益的。
孩子在冬天洗澡，由于环境温度比较低，孩子一般比较喜欢玩水，洗澡反而容易导致着凉。所以，孩子洗澡可以，但是尽量避免着凉。
孩子发热饮食注意事项：
孩子发热可以导致消化功能的紊乱，根据不同的疾病控制饮食的方式也不一样。
第一、发烧有消化道的疾病，比如肠炎，这时要严格按肠炎来控制饮食，生冷、易过敏的食物要控制，尽量吃稀软的食物。
第二、发烧还有一些其他的疾病，比如肺炎，它不是消化道的疾病，就没必要严格的控制饮食，一般只要清淡饮食就可以。
第三、发烧跟季节有关，比如孩子在夏天发烧，油炸、红烧的的食物尽量不要给孩子吃；要根据孩子发烧的情况，控制饮食，比如孩子高热，那就要控制饮食，尽量吃些流食；如果孩子发烧的温度不是太高，又不是在夏天，还是可以维持正常的饮食，容易消化就好。
孩子发烧怎么办：
小儿发热是儿童的常见的症状，也是体征。一般在小于三个月的婴儿，一般发热的话不用退热剂，一般就给小孩打包，或者把衣服解开，给他用物理降温，可能小孩就可能体温就会自己下来。如果是体温小于38度5的儿童、婴幼儿，也不给退热药，就可以先试用物理降温，首先是不要捂着孩子，一定要这个时候要把衣服少穿。
如果是孩子有发冷寒战的情况下，可以用温毛巾对他的手脚去擦拭一下，让血管扩张它可能会也散热增快，也可以用有些小孩在发烧的时候，先把头部应该用点一贴灵等等这些，小孩可能会安静会舒适一些，再如果是超过38度5以上，如果是需要用退热剂了，比如说对乙酰氨基酚或者是布洛芬等等，对于有热性惊厥的小孩的话，可能38度左右就要用退热剂了。
当然在小孩在发热的时候，可能还要有些用一些中药的治疗，是配合一些中药的，但是有些中药不一定马上就能够退下来。家长可能就觉得我发热了，我就尽量让小孩少吃药，到了39度、40度了还不吃药，就腾一下子小孩的体温真的很快就到40度，甚至有些小孩就惊厥发生了，需要注意一下。这时小孩发热的时候家长也不要惊慌，就说给他除了物理降温以外，适当的用退烧药以外，要保持小孩让他安静，给他少量多次喝点水，然后尤其通通风，尤其是在炎热的夏天的时候，可以室温稍微适当的空调降一降温，环境舒适一点，凉爽一点，可能对小孩降温也有一定的好处。
如果是小孩发热的时候，一定要密切观察小孩的精神状态，如果是小孩精神状态不太好，持续发热不退，就要到医院去看医生，而且要排除一下有没有其他疾病的所致。
小孩发烧吃什么：
小孩发热的时候，一般胃肠功能也会下降。一般吃的食物尽量清淡，减轻胃肠的功能，同时要多吃一些液体含量多的食物，比方说粥、面条，这些液体含量比较多，也能够帮助体温的下降。富含维生素C的东西要多吃，像水果可以适量多吃。
其次要适当的补充优质的蛋白，但是不要补充的量太大，因为这个时候孩子胃肠功能较弱，如果吃得很多，可能会造成胃肠功能的下降。所以总体来说，在孩子发热的时候，不论是因为什么原因引起的，重要的一点就是减轻孩子胃肠功能的负担，吃一些好消化，富含维生素C和液体多的食物。
发烧是由病毒性疾病、细菌性疾病、炎症性疾病以及不明原因，比如暑热症等等引起的。身体不同位置发热的标准：耳温是38℃，肛温38℃，口温是37.8℃，而腋下温度是37.5℃，临床上主要是看腋下温度，发热只是症状，不是一种疾病，发热是机体自身的防御反应，热度的高低不仅反应疾病的重要性，孩子反复发烧的时候，家长首先要做的就是观察孩子的精神状态，当体温在38.5℃以下的时候，可以采用物理降温，给孩子贴个退热贴，用温水毛巾擦拭腋窝、腹股沟等部位，达到物理降温的疗效。当体温超过38.5℃的时候，就要考虑给小孩口服退热药。比如美林、泰诺林等等。