骨质疏松是一个在生活中可能会遇到的问题，可以选择西医的方法来治疗，也可以选择针灸和拔罐等中医的方法来应对放血和按摩以及局部热敷也是常见的应对方式。如果骨质增生患者出现了疼痛的症状，可以选择一些活血化瘀或者解热镇痛的中成药来改善。
骨质增生是一个非常常见的疾病，一般中老年人群很容易遇到这方面的风险，可以选择中医的方法来应对，可以选择西医的方法来进行治疗，中医和西医治疗骨质增生都有自己的优势，那么中医能治疗骨质增生吗？
中医是可以治疗骨质增生的，其实骨质增生是西医中的一种说法，而在中医里面将其称之为骨刺，是一个特别常见的疾病，经常发生在颈椎和腰椎的地方，膝盖关节等部位也有可能会出现。如果骨质增生的情况不能够得到有效的治疗，那么有可能会压迫到神经，也有可能会刺激局部的软组织，从而引起发炎的状况，还有可能会引起红肿疼痛。
目前中医主要通过针灸和拔罐的方法来进行骨质增生的治疗，具体的操作方式应该在经验丰富的中医指导下进行，不建议患者去一些美容院或者不正规的地方进行针灸和拔罐，否则有可能会引起肌肤烫伤等比较严重的情况。
中医中的放血和按摩方法对骨质增生的症状缓解也会有一些帮助，其次可以通过局部热敷的方法来缓解症状。有的人遇到比较严重的骨质增生情况，需要使用一些药物的方法来应对，比较常见的有补肝肾的药品和活血化瘀的药物，也可以适当的使用一些通经活络的中成药，可以发挥出辅助治疗这个疾病的作用。
中医建议骨质增生患者在生活中不要过度的劳累，也应该要做好对应的调理工作，平时可以用热毛巾的方法来外敷，如果出现了比较严重的疼痛症状，也可以适当的使用一些清热镇痛的药物。建议患者在日常生活中也应该要维持体重，平时少吃一些刺激性的食物和辛辣的食品，这也是中医治疗骨质疏松的一个常见要求。
骨质增生吃什么好：
骨质增生在日常生活中饮食方面没有太多的禁忌，平时注意营养均衡、合理搭配饮食，多食用水果、蔬菜补充维生素、矿物质等，比如燕麦、海带、胡萝卜等食物，还需要多吃一些坚果来补充身体所需要的营养物质。
但出现骨质增生的患者大部分年龄偏高，患者可能伴有骨质疏松，可以多补充一些钙剂，比如牛奶（不需要特殊牛奶）、肉类、蛋类、鱼类，常晒太阳。节制饮食，不宜过于油腻，控制体重。
睡眠方面注意规律作息，避免熬夜，忌烟酒、咖啡等。也可适当补充钙剂等、补充维生素D含量丰富的食物。药物方面根据患者具体情况适当补充钙片，不宜过多或过少，根据具体骨质增生的原因在医生指导下选择合适药物治疗。
骨质增生的治疗方法：
骨质增生的治疗方法多种多样。
第一个是营养软骨的治疗，骨质增生的患者一般软骨会被破坏。所以，第一个就是要进行营养软骨治疗。可口服的硫酸氨基葡萄糖，以及关节腔注射玻璃酸钠等，这些可以治疗软骨破坏情况。
第二个关节的康复锻炼，适当活动关节，不宜过于活动或一点不活动关节。如果上述保守治疗无效，关节仍疼痛较重且关节出现弹响，可以去医院做关节镜的手术，进行关节清理，把里面的游离体取出来。
如果出现骨质增生引起的关节炎，引起了膝内翻或者膝外翻等关节畸形，还可以通过截骨的方式来进行手术治疗，保护关节。如果上述所有方法仍然无效，可考虑进行关节置换手术，不过关节置换的不是永久的，有相应时限。
什么是膝关节骨质增生：
膝关节骨质增生也叫增生性退行性关节炎，是由于软骨退化所致，多发于中老年人，女性高于男性，体育爱好者也很常见，此患者多膝关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状，可表现为一侧或双侧膝关节不适，早期疼痛多在长时间行走或上下楼梯后出现，休息后可好转，天气转冷疼痛会加重，上下楼梯时会出现膝关节发软打滑，易摔倒，蹲起时疼痛会加重，屈伸活动时会出现弹响声，部位患者如果存在膝关节积液则局部膝关节会肿胀情况。
影像学技术X片、CT、核磁共振等检查可有助于诊断，平时注意保暖，避免剧烈运动，但不是完全不活动，辅以止痛、理疗等治疗，如保守治疗无效，可进行手术治疗甚至关节置换手术。
膝盖骨质增生要注意什么：
膝关节骨质增生患者需要注意以下事项：
1、避免高冲击类运动，比如跑步、跳、爬山、上下楼梯等，此类运动会加速膝关节磨损，平时应避免膝关节过度活动及劳损。
2、可以适当进行有氧运动，比如散步、游泳、骑自行车等，合理的运动对关节、韧带、心肺功能，都可起到一定的锻炼和保护作用。
3、要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，以减轻膝关节上的压力和磨损程度。
4、老年人可适当补充钙质及维生素D等与骨代谢关系密切的药物，同时从事适度的体育锻炼，以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。
5、合理饮食，均衡营养，多摄入蔬菜水果等食物加强维生素的摄入。
腰椎骨质增生治疗方法有哪些：
腰椎骨质增生是腰椎退行性变的一种表现，患者如果没有出现明显的腰部疼痛或下肢放射痛、麻木等症状可不需要进行特殊治疗，但如果患者的症状较重，则可使用止痛药物如西乐葆等、消炎镇痛药止痛缓解症状，理疗如直流电药物离子导入法、紫外线疗法、按摩与牵引、针灸等止痛以及改善局部血液循环、封闭治疗等对症处理，也可辅助采用热敷、理疗、按摩与牵引等促进血液循环，使局部肌肉放松和缓解疼痛，或用小针刀减轻对相应神经的压迫，如果上述保守治疗无效，可考虑手术治疗。
另外，平时需注意躺、坐、站立时的姿势，避免不当姿势，避免久坐或久站，采用硬板床，适当进行腰背肌的锻炼，饮食适当，均衡营养。