治疗腱鞘炎的有效办法，首先可以尝试中药外敷治疗，可以得到活血化瘀和消肿止痛的作用；其次是药物治疗，通常是布洛芬软膏以及麝香壮骨膏；再者是医用护具治疗，可以缓解病情；最后就是手术治疗，包括大手术和小手术治疗。
由于一些意外，又或者是一些不良生活习惯的缘故，导致了很多患者出现了腱鞘炎这种不良症状，继而带来了严重的精神困扰，甚至给患者带来了很大的麻烦。那么，腱鞘炎的有效方法是什么？下面让我们了解一下吧！
1、中药外敷治疗
中药治疗这种治疗方法，不但要驱除寒湿致病外邪，还要进行疏通经络以及调和气血，比如能够采用腱鞘炎痛舒贴来进行治疗，具有活血化瘀以及消肿止痛的功效，驱风、寒、湿、邪，疏通经络、调和气血，使气血运行通畅，改善局部循环，修复受损组织，并增强“筋骨”抵御外伤劳损的能力，进而解决各种筋骨疼痛。
2、药物治疗
这种治疗方法，常用药物包括布洛芬软膏，又或者是麝香壮骨膏。前者适用于缓解一些局部软组织发生疼痛，比如肌肉痛以及关节痛，还有腰背痛、扭伤以及拉伤等等，此外，还有劳损所诱发的疼痛，也可以用于骨关节炎的对症治疗。
3、医用护具治疗
还可以通过借助一些医用护来进行治疗，也是具有比较明显的治疗效果。比如医用方面的专业护腕绷带，主要是采用一些循序减压的实用设计，可以有助于腕关节上下的压力循环，并且可有效加强损伤恢复，这对于预防和治疗腱鞘炎有着非常积极的促进作用。
4、手术治疗
这种治疗方法，通常包括小手术以及大手术。不过，手术治疗通常会出现一些创伤，以至于很多患者都不喜欢接受手术治疗。不过，倘若患者的病情非常严重，比如出现了化脓这种不良症状，那么就需要考虑借助手术治疗。
手腕腱鞘炎怎么治：
手腕上的腱鞘炎是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，治疗上：
一、手法治疗，术者一手托住患手，另一手在腱鞘炎疼痛处做轻柔按摩，推拿，边做边拔，伸，牵引，及旋转腕部，最后将拇指伸屈，外展，五到六次，并向远心端牵拉。以上方法需缓慢而稳妥，可每日或隔日一次。
二、固定方法，疼痛严重时使可用大小合适，能与拇指贴合的纸板或铝板。将拇指固定，根据情况可固定三到四周。
三、练功疗法，拇指与腕部，及其他各指的活动，应在不引起腱鞘炎疼痛的情况下，循序渐进地进行。
四、可以封闭治疗，必要时行手术松解治疗。
得了腱鞘炎该怎么办：
在日常生活和工作中，由于频繁活动引起过度摩擦，加之某些部位有骨性隆起或肌腱走向发生改变形成角度，这样就更加大了肌腱和腱鞘之间的机械摩擦力。这种机械性刺激可使腱鞘在早期发生出血、水肿、渗出等无菌性炎症反应。反复创伤或慢性迁延后则发生慢性纤维结缔组织增生、厚、粘连等病理变化，由于腱鞘增厚致使腱鞘狭窄，腱鞘与肌腱之间发生不同程度的粘连，肌腱也发生变性。
临床表现为局部疼痛、压痛及关节活动受限等。治疗：通常在初始治疗中使用保守疗法，包括调整手部活动、夹板固定或短期使用非甾体抗炎药。对于保守治疗后症状未能改善的病人，可行局部糖皮质激素注射。对于症状严重或扳机征发作频繁的病人，首次就诊时即注射糖皮质激素可能有益。非手术治疗无效时可考虑行狭窄的腱鞘切开减压术。
手腕腱鞘炎的治疗方法有哪些：
手腕部的腱鞘炎是由于手腕部的腱鞘，因机械性的摩擦而引起的一种慢性的无菌性炎症改变。临床表现常常为手腕部的疼痛、压痛以及关节的活动度受限等。手腕部的腱鞘炎，临床上以桡骨茎突狭窄性腱鞘炎较为多见。手腕部腱鞘炎的治疗：
一、早期症状较轻的患者，我们可以采用非手术疗法，采用对手腕部进行制动，避免局部的牵伸以及机械性的摩擦等因素，同时可以采取局部的热敷、理疗等方式进行治疗。
二、我们可行放射式冲击波治疗。一般情况下，一周一次，一般三到五次，大部分人手腕部腱鞘炎即可治愈。另外，若无条件行放射式冲击波治疗，我们可行药物的局部封闭疗法进行治疗，一般情况下，只注射一次或者两次，不可多次注射，以免引起广泛的黏连。
三、当非手术治疗无法缓解，或者是症状加重的患者，我们建议行手术治疗，进行局部腱鞘的松解术等治疗。
手指腱鞘炎的症状：
手指的腱鞘炎是指手指部的剑鞘因局部肌腱的反复牵伸，以及长时间的机械性的摩擦，而引起的一种慢性无菌性炎症改变。随着病情的发展，可以导致局部肌腱的增粗、腱鞘的狭窄，从而引起手指掌指关节处的疼痛以及活动受限等症状。
手指屈肌腱腱鞘炎一般都发生于妇女与及手工劳动者，亦可见于婴儿及老年人，任何手指均可发生，但都发生于拇指、中指以及环指。临床症状一般起病都比较缓慢，早期在掌指关节的掌侧可以出现局限性的酸痛。
晨起工作劳累后加重，活动受限，逐渐发展疼痛可向腕以及手指远侧放散，可有急性发作。随着病情的发展，会导致手指屈伸时产生扳机样的动作及弹响，严重时手指不能主动的屈曲或者绞索，在屈曲位不能伸直。
为什么手指伸不直：
第一，手指头伸不直是由于腱鞘发炎、外伤或者手指的肌腱有粘连造成的。
第二，没有外伤，需要了解一下小时候手指的发育是否很正常。
第三，它的肌腱手指的肌腱有没有粘连，有没有炎症，如果有粘连有肌腱发炎的情况，手指头就不可能伸直。
临床上有一些患者主要是由于腱鞘炎或者肌腱炎、肌腱粘连所导致的手指头不能伸直，还是比较多见，可以采取相应的办法去治疗，保守治疗就可以，理疗、按摩、热敷等等，都可以达到目的。