睡眠障碍是可以治愈的，大部分睡眠障碍患者能取得良好的治愈效果。对于某些特殊的睡眠障碍，可能只能达到进一步改善的效果，但是这一类的疾病相对比较少，也是因为器质性疾病的原因而导致的睡眠障碍，所以积极配合治疗。睡眠障碍治疗可以通过中医治疗，不能过分依赖安眠类药物。
睡眠量量的不正常，主要分为两个方面，一个是睡眠量过度增多，主要是因为内分泌障碍，还有代谢异常所引起的嗜睡状态。第二种是睡眠量不足的失眠，整夜睡眠时间少于5小时。及时治疗非常重要，一起来看下睡眠障碍可不可以完全治愈？
睡眠障碍是可以治愈的，大部分睡眠障碍患者在发病后，如果得到了合理的治疗，能取得良好的治愈效果。对于某些特殊的睡眠障碍，通过药物治疗，可能只能达到进一步改善的效果，一般这种异常比较少见。这一类的疾病治疗时，首先要针对本病，通过治疗治愈本病。这种疾病引起的睡眠障碍在临床上往往是可以治愈的，但也要根据具体情况进行判断和分析。
对于睡眠障碍的问题，主要是会进行治疗，第一个治疗办法就是从中医的角度进行治疗，利用中药。第二种就是利用心理的办法来进行治疗，很多患者会寻找心理医生，然后根据自己的具体情况来进行解决，随后睡眠的质量也就改善了。
不同类型的睡眠障碍应该被区别对待。例如，睡眠呼吸暂停多见于肥胖、高血压和上气道狭窄患者中更为常见。美国临床医生认为治疗严重睡眠呼吸暂停最有效的方法是气管切开。治疗失眠常用的方法是服用安眠药。
值得患者注意的是，有些安眠药会让人上瘾，长期服用会产生抗药性，需要大剂量才能入睡。此外，长期服用安眠药本身也会导致睡眠障碍。因此，失眠患者应在医生的指导下尽量合理使用安眠药。另外还要注意不能喝酒后再吃安眠药，拥有引起危害。
睡眠障碍性疾病是指复发的惰性和不反应状态，睡眠时意识水平降低或消失。睡眠障碍从睡眠量和睡眠过程产生的异常行为可分为两个大方面。从睡眠量又可分为睡眠量突然过渡性增多:比如脑病变引起的嗜睡或者昏睡，和睡眠量变少。
心理因素对睡眠障碍患者的影响特别大，有一项权威数据调查显示，中国睡眠障碍占世界睡眠障碍人数的38.2％中就有95％的患者是心理因素导致。这样就可以看出心理因素对于睡眠障碍的患者影响有多大。现在很多学者都在研究心理因素与睡眠障碍的关系。
对于睡眠障碍的患者，要区分到底是躯体性因素引起，还是由心理性因素所引起。如果是由躯体性睡眠障碍引起，以心理治疗为辅，起到的是一个锦上添花的作用。如果是由心理性的睡眠障碍引起，心理治疗就是主要的一个手段。
针对睡眠障碍患者，首先需要解决的就是心理问题。有一对一的个体心理咨询、做一个团队的心理建设活动。治疗技术有认知疗法、系统脱敏、阳光强化等。有时会进行一些行为疗法、生物反馈、放松训练、冥想训练等降低睡眠障碍患者情绪上的焦虑问题。
儿童睡眠障碍的心理因素主要有四种:一是恐惧心理，孩子很容易惊醒导致睡眠障碍。二是孤僻的孩子会易出现睡眠障碍。三是好动，孩子往往处于兴奋的状态不肯入睡。四是孩子出现逆反心理，对大人管控控制的反叛，不想入睡导致出现睡眠问题。