子宫环境不好对女性的生殖健康有很大影响，子宫不好的女性应积极治疗子宫病变。平时要做好避孕措施，避免人流，还应减少摄入高脂食物。女性平时要观察自身的白带和月经是否正常，应定期到医院做妇科检查，性生活要注意卫生，避免发生子宫病变。
子宫是孕育胎儿的器官，子宫环境的好坏对于女性的生育功能有直接的影响。一些疾病如子宫内膜病变、盆腔炎、子宫内膜异位症等都会导致子宫环境不佳，平时如果不注意子宫的保养，也会导致子宫不好。那子宫不好怎么办呢？
一、积极治疗
子宫不好对女性的生殖健康会产生很大影响，因此，一旦女性发生子宫疾病，导致子宫不好，应积极到医院寻找医生的帮助，根据病因积极治疗。平时还要做好子宫的保养措施，做好保暖工作，清淡饮食，促进子宫病变的恢复。
二、积极避孕
女性如果没有生育计划，应积极做好避孕措施。一些女性不重视避孕，在意外怀孕之后只能进行人工流产，反复的人工流产很容易造成宫腔粘连及宫腔感染，甚至可引起不孕。特别是短期内的重复流产，对子宫有更大损害。
三、减少高脂食物的摄入
如果平时摄入大量的高脂食物，可促进雌激素的生成，而雌激素的刺激又可能导致子宫肌瘤的形成。因此，女性平时要尽量少摄入高脂食物，以低脂肪饮食为主，平时要多喝水，忌吃生冷、辛辣的食物。
四、注意观察白带、月经是否正常
女性子宫出现问题，会导致月经紊乱、白带异常。因此，女性在生活中要注意观察自己的白带和月经，如果有月经异常、白带增多等表现，一定要及时到医院检查，及早治疗。
五、注意性生活健康
女性由于特殊的生理结构，相对于男性更容易发生生殖系统的感染。如果平时性生活中不注意卫生，或者性生活过于放纵，很容易发生宫颈糜烂、子宫内膜炎等，这些人群子宫癌的发病率也比较高。
六、定期做妇科检查
女性每半年或一年应到医院做妇科检查，特别是要检查生殖系统的健康。子宫很容易发生子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂、子宫胶垂以及宫颈癌等疾病，这些疾病在早期治疗，可以控制疾病的进展，减轻对身体造成的伤害。
月经推迟什么原因：
月经推迟的原因有很多，因为女性的月经它会受到情绪、环境的干扰和影响。首先要看月经推迟的时候，你的精神紧张程度，它会影响到月经情况。其次，看它有没有病变，比如临床上有一种病是多囊卵巢，这种病它就是一个内分泌功能出现了问题，会引起月经推迟或月经量减少，会导致这些临床的表现。
此外，到一个地方或者出差的时候，这一段时间内情绪紧张，或者工作太劳累，都会干扰到月经，会影响到月经的正常情况，推迟或月经紊乱都有可能出现。
月经过后多久是安全期：
安全期是指不排卵的那段时期。排卵期计算是从下一次月经往前倒14天，是女性的排卵期。比如28天一次的月经，如果这个月的经期是4月14号，往前倒14天，那就是4月1号。她的排卵期就应该是4月1号左右。如果月经规律，月经是在3月14号开始来的，就可以除掉1号前后这三天左右的时间，剩下的时间不是月经的时间，就是安全期的时间。
但是在临床上一般不选择安全期来避孕，因为排卵和月经，都会受到情绪、环境的干扰，有可能排卵期没有算准，可能最后就怀上了。所以以安全期来避孕在临床是不可取的。
白带发黄是为什么：
正常的女性，一般的情况下，在生育期的女性都有一个正常的分泌物，正常的白带。它是从阴道黏膜层、从宫颈一直到子宫内膜，都会有腺体分泌一些液体出来，随着卵巢周期性的变化，会引起阴道里边的一些分泌物分泌。这一种分泌物是没有味的，没有颜色的，是能忍受的。正常生理的白带，是一个白色的、乳白色的，量不太多，但如果你的白带比较多，变黄色了，说明可能有一些感染了。
无论是从阴道感染、宫颈感染还是内膜的炎症，可能都会导致白带的颜色发生了变化，患者应该到医院去检查。
药物流产注意哪些：
药物流产是区别于手术的，它有自己的一个适应症和禁忌症。
如果要想使用药物流产，首先必须要满足：
第一是停经天数，不能够超过49天，小于等于49天。
第二，患者的年龄必须要小于40岁。在这样的条件下，再确定是宫内孕，B超显示是宫内妊娠，才可以使用药物流产，所以它是有条件的。但是对于药物流产，还有一些禁忌症，比如患者本身就有一些哮喘、青光眼的毛病，使用的这个药可能会对疾病有加重，或者会诱发这些疾病。
那么可能就不建议患者使用药物流产。比如有一些患者是带器妊娠，以前上过环，带环又怀孕了。这个时候想用药物来流产，可能就不可以。因为环在子宫里边，通过药物打不下来，只能通过手术。所以药物流产是有条件的，而且在临床上有适应症，也有禁忌症。所以需要计划生育的大夫来做决定，来给病人选择。
避孕药有什么副作用：
避孕药，现在用的一些避孕药是含有雌孕激素的这种药，它会影响到患者的心血管，还有身体里边的一些激素分泌的水平。比如吃避孕药，有一些人会出现一些胃肠道的不舒服。但是对于避孕药，会有限制。避孕药并不是所有的人都可以使用。看到避孕药的说明书上，到40岁以后都是慎用的。
一些有家族史，比如因为里边有雌激素成分，雌激素会引起血管，就是血液凝聚是会导致形成血栓。比如有心梗或者有脑梗塞，或者发生过心梗的这样的病人。一般都不主张来用这些药。因为使用这些药物会增加这些人的发病率。所以还是有一些禁忌症。在药物说明书上都写的很清楚，禁忌症是绝对不能用的。
如果有一些是慎用，在你能够理解的一些情况下，比如年龄，是要求在40岁以内，去用避孕药，超过40岁的时候，它可能就是让你尽量慎用，或者有一些病人禁用。患者就要严格按照说明书来用，不可以自己随便去用。