心肌梗死必须做好二级预防，防止心肌梗死复发。患者应采取合理饮食（低脂、低胆固醇饮食），戒烟、限酒、适度运动、心态平衡。控制高血压、糖尿病等危险因素，并定期复查。对于肥胖患者来说，控制体重以及睡眠也有助于预防心脏病。
现在的心脏疾病不只针对一些中老年人了，一些年轻人因工作或者是精神压力大候，也会引起心脏不适，有时候还是突然性的那种。这样长时间的疼痛可能会是心肌梗死的前兆，是每个人都应该注意的，因此在日常生活中需要大家严格预防，那么如何预防心肌梗死？
心肌梗死主要发生在冠状动脉粥样硬化的基础上，因此心肌梗死的预防主要是控制冠状动脉粥样硬化的进展，从以下四个方面进行预防：
1、养成良好的生活方式、饮食规律，以低盐、低脂、低糖、营养丰富的食品为主，保持睡眠情绪稳定，调节心态，减少情绪紧张，接受医学锻炼处方，戒烟少喝酒。
2、严格控制高血压、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症等危险因素。肥胖的人需要控制体重。
3、避免发作诱因，避免疲劳、寒冷、剧烈活动、情绪激动、暴饮暴食、暴饮暴食、便秘等，这些情况都会增加心脏对氧气的需求，可诱发急性心肌梗死。
4、准备好预防疾病和坚持冠心病的二级预防药物，坚持医疗和健康的生活方式，冠心病患者的诊断结果出来之后，去购买硝酸甘油，用来急救的药物，平时心态一定要乐观。
同时在临床上一般认为心肌梗塞这种疾病的患者，在平时的生活当中一定要注意休息，多增加休息的时间，这样有利于预防这种疾病的再次复发，这对患者来说也是非常关键的一点之一，因为这种疾病目前还是无法做到彻底治愈。
每一位患者都需要去做好以上这些工作，那样才可以去降低自己患上心肌梗死的可能性，同时社会上的各位心肌梗死患者一定要及时控制病情，而且一定要去避免让自己多劳动，从而才可以减少自己承受的痛苦。
心梗的早期症状：
心肌梗死主要是由于冠状动脉病变导致冠状动脉血液供应急剧减少或中断，使相应心肌发生严重而持久心肌缺血，导致心肌坏死。心肌梗死在发作之前可能有先兆症状，比如发现心肌梗死前几天可有莫名乏力、胸部不适，活动时候会有胸闷、心慌、烦躁、胸痛等心绞痛症状。尤其是在心绞痛症状持续的时间比平时要长，程度比较重，含服硝酸甘油效果比较差。一旦有这些症状，就应该警惕是否是发生心肌梗死。在这一阶段病理来说并不属于真正心肌梗死。也就是说冠状动脉血管并没有完全闭塞，它属于心梗前期。由于患者发生心肌梗死时候没有先兆症状出现，一旦发生心肌梗死，会出现明显心前区疼痛，是最先出现的症状，并且伴有出汗，疼痛呈压榨性闷痛，伴有恐惧濒死感症状。
疼痛有时候可以有放射痛，向左肩背部下颌部向上颌部放射。有时候有全身症状，如出现发热、心动过速、胃肠道症状、恶心、呕吐、上腹部疼痛等等。心肌梗死的时候并发各种心律失常，如快速性心律失常，为心慌，缓慢心率常可有乏力、头晕、甚至晕厥等症状。心肌梗死还会有血压下降，出现休克症状，严重的时候可能会有心力衰竭症状，如呼吸困难、咳嗽、嗓子干等。还有一些患者心梗是以猝死为首发症状。
心肌梗死症状有哪些：
心肌梗死是心脏的急诊，也是最常见的心脏病，同时也是现在致死的最主要的原因。
心肌梗死的症状主要是疼痛。心肌梗死可以产生剧烈的胸痛。胸痛的病人往往有濒死感。疼痛部位在胸骨后，在胸骨的中间，可以放射到咽喉部、下颌部，甚至可以放射到左侧的手掌、手指，也可以放射到后背相对应的部位，也可以放射到上腹部。胸痛的程度非常剧烈，病人可以产生濒死的感觉，出大汗，有的病人甚至头晕、目眩、呕吐，所以心肌梗死的症状非常严重。严重的时候患者可以产生晕厥、可以产生休克，有的病人甚至可以产生突发的死亡。
心肌梗死如何治疗：
对于心肌梗死的治疗，现在有很多先进的方法。患者一旦怀疑有心肌梗死，一定要打120急救电话，然后在附近的医院就诊。
医院的常规治疗包括以下几个方面：
第一，如果患者的症状十分紧急，首先要溶栓。如果医院有条件，直接可以进行冠状动脉的造影，进行紧急的手术治疗，来处理冠状动脉的血栓。心肌梗死的患者要切记，一定要有时间观念。因为一分钟、两分钟、半小时、十分钟，它的抢救成功率完全不一样，所以心肌梗死一定要有时间观念。时间就是心肌，时间就是生命。心肌梗死患者越早治疗，心脏坏死的面积会越小；越早治疗，病人就越可能得到挽救。具体在医院的治疗，多数患者会在急诊室进行PCI手术，PCI术后住2到3天，就可以出院。
第二，患者后续的治疗主要是以康复治疗、药物治疗为主。药物治疗主要包括抗血小板的治疗、β受体阻滞剂的治疗、ACEI的治疗、以及他汀类的治疗。患者需要在门诊进行随诊观察。
大面积心肌梗塞是指心肌因缺血发生大面积的坏死，心肌梗塞首次发作可能自动地痊愈，但心肌会受到一定程度的损害且无法恢复；如果大面积梗死，即使治好心梗也会留下后遗症。心梗是不可逆病变，冠脉造影检查可见冠脉血管狭窄及血管病变。
心肌梗死治疗方案较多，但首选手术治疗，且最广泛应用的是放支架治疗；也可考虑搭桥手术，但临床上极少考虑动脉搭桥手术来治疗心肌梗死。若心肌梗死患者病情较轻，可选择保守治疗措施。患者的治疗措施与病情有关，应该多听主治医师的意见。