身体僵硬会出现在各个不同的部位，可能会肩膀僵硬，关节僵硬，肚子僵硬，腿部僵硬，或者是腰部僵硬等等，而每一个不一样区域的僵硬，所会出现的症状也有着明显的差异，首先也需要积极的接受治疗，以免出现更严重的症状。
身体僵硬很容易会出现受伤，骨折等众多现象，有时候也会引起浑身上下的疼痛，更容易会出现肌肉衰退等等，最终就会导致人体的体温逐渐的下降，因此身体如果出现僵硬的现象还是非常严重的，可是也有不少的人都比较关心身体僵硬是什么病？
一、肩膀僵硬
长时间伏案工作就会导致肩膀处于紧绷的状态，会出现肩膀僵硬现象，导致血液循环不畅，出现明显的疼痛感觉，并且手脚发冷，一旦在出现这类现象时，也会经常性出现肩膀疼痛的感觉，要想有效的缓解，就应该尽可能的活动肩膀，这可能是因为长时间的肌肉不运动所造成的。
二、关节僵硬
骨关节在运动时，基本上不会出现僵硬现象，灵活自如，但是也有一些人经常性会关节疼痛，甚至也导致没有办法正常的弯曲，一旦活动就会出现明显的声音，还会伴有关节肿胀以及疼痛现象，这是由于年龄增长所引发的一种骨性关节炎。
三、肚子僵硬
正常的腹部应该是柔软并且温暖的，但是很多人肚子比较僵硬，更容易出现在男士身上，这也就是常见的啤酒肚，也是湿热的一种表现，很容易会出现便秘的情况，而且脾气也比较暴躁，容易引发疾病的出现。 当然也有一些女士也会出现这类的情况，最终就会引起妇科疾病，导致宫寒的出血。
四、腿部僵硬
大腿每时每刻都需要较重的负担，如果不重重于保养，就会出现腿部僵硬，腿部发胀等现象，严重者还会导致脚腕之间的关节不灵活，很容易会出现扭伤的情况。
五、腰部僵硬
不良的姿势坐久之后也会出现明显的腰部僵硬现象，用手敲击也会伴有明显的疼痛，感觉这就是腰间盘突出。可适当做腰背部位的肌肉锻炼能够达到放松的效果，快速的增强腰背部位的稳定性，能够减少异常的病变。
什么是骨折：
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多由于直接暴力、间接暴力、积累性损伤等原因引起骨折，多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。
经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可遗留有不同程度的后遗症。骨折有多种类型，分为完全性骨折、不完全性骨折、闭合性骨折、开放性骨折、横行骨折、斜型骨折、螺旋形骨折、粉碎性骨折、压缩性骨折、凹陷性骨折等各种类型。一旦发生骨折，可能出现发热、休克等全身症状，局部骨折的特有体征：畸形、异常活动、骨擦音或骨擦感，特有体征可用于确诊骨折，如局部疼痛较重需去当地医院拍摄X片、CT、MRI等影像技术确诊，以便进行相应手术治疗。
下肢骨折后开始练习走路的时间与下肢骨折的部位和骨折后牢固程度有关。具体建议咨询手术大夫。固定不牢，早期下地活动会引起内固定松动，内固定移位，螺钉断裂造成骨折不愈合。固定牢固，早期活动有利于疾病及骨折恢复，可防止黏连，能够尽早恢复患肢功能。
四肢骨折是双上肢与双下肢的骨折，为发生概率最高的一种骨折类型。多由创伤和骨骼自身疾病所致。多数骨折通过及时正规有效的保守和手术治疗，可以取得很好的疗效。如果不重视，则易致残，甚至留下不同程度的后遗症，严重影响人们的身心健康与生活质量。
四肢骨折的固定方法有外固定和内固定。外固定常用小夹板固定，石膏固定，外固定架固定。如果没有其他特殊的治疗，外固定之后患者可以回家休养。内固定常用钢板、螺钉、钢丝、髓内钉等。对于有缺损的骨折，需要给予自体骨或异体骨移植。
膝关节不同部位骨折术后能下地走路所需的时间不同。髌骨骨折术后，一般一个月后可以扶拐下地活动，逐渐增加负重。术后两个月左右，可以完全去管活动。股骨髁或胫骨平台骨折术后一个月可扶拐，部分负重进行下肢功能锻炼。术后三个月，可完全下地活动。