湿疹的出现有着很多不同的原因，要想在生活中预防湿疹的出现，首先就应该注重个人的清洁，也应该避免过于潮湿的环境，与此同时，保持良好的生活习惯也非常的重要，可以适当性的选择运动，在改善体质之后，就能够有效避免刺激的出现。
湿疹的出现，或许是因为体内寒气比较重所导致，不过湿疹的出现会有着各种不一样的原因，因此首先就应该了解自己为什么会出现湿疹，简单来说湿疹就是因为各类不同原因所造成的一种浅表层皮炎，这和变态反应有着直接关系，那么生活中如何预防湿疹呢？
一、注重个人清洁
注重个人清洁是一个很好的方法，日常生活中要保持皮肤清洁，首先就应该经常性的剪指甲，同时也应该避免肌肤被抓破，以免出现感染现象，当然定期洗澡也是很重要的，洗澡不要用太热或太冷的水，可以直接选择温水洗澡，这就能够预防湿疹的出现。
二、注意环境
为了预防湿疹出现，首先就应该注重日常的环境，避免生活在阴暗、潮湿的环境之中，也不应该长时间的在阳光下暴晒，就会导致肌肤变得更加脆弱，很容易引起湿疹，因此一定要特别重视于别生活在这种环境。
三、良好生活习惯
生活中要注意多休息，首先就应该拥有充足的睡眠质量，适当性的运动就可以改善体质，当然在生活中尽量保持愉悦的心情，不要让自己增加更多的压力，饮食上应该选择清淡为主，不要选择过于油腻的，以免对于身体产生刺激。
四、避免外界刺激
要想减少湿疹的出现，首先就应该避免外界的刺激，避免反复搔抓皮肤、热水烫洗、肥皂擦洗等。在日常饮食上也应该注意，尽量不要选择容易过敏的食物，比如辣椒或者是海鲜等等，容易过敏的人，更加应该减少到公共场所。
五、避免空气干燥
要想减少湿疹的出现，首先就应该避免空气干燥，注意尽量保持其室内温度，也可以适当性的使用加湿器，如此就能够有效带来更好的作用，另外一旦在患有肌肤疾病之后，也应该积极的接受治疗，这就能够有效避免交叉感染的出现。
婴儿湿疹用金银花水洗澡好不好：
婴儿湿疹还是比较常见，因为婴幼儿的肝肾功能发育不完善，所以给他们治疗、用药都非常棘手。临床也经常会用一些外用的药物。
有些医生喜欢用金银花或者其他的草药进行煎煮，之后外洗，完全可以。但是因为婴儿的皮肤比较娇嫩，而且婴幼儿的湿疹往往发作，它会此起彼伏，缠绵难愈，临床还是比较棘手，所以临床很少单独应用金银花来煎汤外洗，往往可以再配用一些其他药物，加大它的疗效。比如配蒲公英、紫花地丁、生艾叶、地肤子，这些能够加大清热利湿、解毒消肿的药物，综合使用，往往效果会更好。
湿疹怎么治疗：
治疗湿疹的口服药可以选用抗组胺药物止痒，必要时可以两种配合或者交替使用，或者配合服用镇静止痒药物。因为湿疹多在夜间瘙痒剧烈，最好在晚餐后或者睡前服用抗组胺药物。
对于急性或者亚急性、泛发性湿疹，可以用10％的葡萄糖酸钙以及维生素C静脉滴注。对于有皮损广泛，而且继发感染的患者，可以配合有效的抗生素治疗。病情较重的患者也可以系统使用糖皮质激素，它对止痒、消炎、减少渗出有较明显的作用。但是激素的副作用比较多，而且可能会有病情反跳的现象，应该注意这些不良反应。
外用疗法在急性期可以用3％的硼酸溶液冷湿敷，待收敛干燥后再外用糖皮质激素软膏。
激素的选择要根据部位来选择药效的强弱，比如面部、儿童、皮肤皱折部位要选择弱效激素，躯干、四肢、长指部位可以选择强效的激素来治疗。
手掌脱皮是为什么：
手掌脱皮在临床上主要是由以下几种疾病引起来的：一个就是手掌的汗疱疹，也叫湿疹，也叫做角质剥脱的松解症。这种疾病主要表现为手掌处，密集分布的一些水疱或者是干涸的白色的小水疱，水疱破裂以后，或者是这种干涸的水疱，会出现剥脱、撕裂，然后会出现一些手掌脱皮的现象，还是考虑和过敏有关。通常它主要发生在春夏交际或者是秋冬交际，是一种季节性的过敏反应。中医讲，它主要是湿热的一种反应，和体内湿热有关系。还有一种比较常见的是叫做掌跖角皮症，也叫做“主妇手”，这种情况主要是和有一些家庭主妇，她经常接触一些洗洁精、洗涤剂这一类碱性的刺激性的物质，然后导致了手掌的皮肤干燥，出现脱皮的现象。还有一种非常常见的现象是手癣，手癣有两种表现，一个是水疱型，水疱干涸，也会出现这种破裂的现象，出现脱皮。
还有一种是角化型的手癣，它表现为红斑脱屑，甚至是角化干裂，这是真菌感染导致的一种手掌脱皮，需要抗真菌治疗。还有一种疾病叫做掌跖脓疱病。掌跖脓疱病属于银屑病的一种，除了手掌集中部位出现这种干燥脱皮的现象，脚掌很多时候也会同时出现这种红斑、水疱、干燥、脱皮，但是这个疱通常是呈脓性的一种改变，和湿疹、汗疱疹有一点不同。湿疹和汗疱疹主要表现为水疱样，但是掌跖脓疱病是脓疱样的。还有一个常见的出现手掌脱皮的现象，可能和短暂性接触了某种化学的物质，刺激导致了手部的皮炎、湿疹样表现，出现手部干燥脱皮的现象。
湿疹如何引起的：
引起湿疹的原因有很多，主要分为内因和外因。内因，也就是遗传体质，比如小孩会患有一种特殊的病，称为特异性皮炎，又称为异位性皮炎，也称为遗传过敏性湿疹。这种病是由于小孩子有过敏体质，他从小到大都可能会起湿疹，也可能患有鼻炎、哮喘。外因中最常见的是环境因素，比如最常见的花粉过敏，一到花开的季节，患者就会花粉过敏。
食物也可以过敏，比如有些患者会在吃鱼、虾之后起湿疹。另外，如果接触一些东西，比如接触羊毛或者接触一些化学物品，这类物质也可以引起湿疹。包括情绪、睡眠、温度，都可以引起湿疹，尤其是在天气热的时候，会引起湿疹加重。引起湿疹加重最重要的原因是搔抓，所以患者要避免搔抓。患者要注意引起湿疹的各个方面的原因，一定要综合考虑，首先要去除病因，其次要积极治疗、不能搔抓。
湿疹是由多种内外因素引起的一种瘙痒剧烈的皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具有渗出倾向，多为丘疹，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。