乳腺癌放化疗后，首先要注意调整饮食结构，以高营养高蛋白类的食物为主，另外也要注意适当休息，改善睡眠质量；保持良好的心态，良好的心态能够促进体内内分泌功能稳定，对于癌细胞的扩散或者是转移有一定的防御能力。乳腺癌放疗后，只有通过积极的护养才能达到理想的治疗效果。
乳腺癌和其他恶性肿瘤一样，主要以手术治疗为主，但是在术后需要结合放化疗作为辅助性治疗手段，预防疾病出现复发，但是放化疗属于干预性的治疗手段，对于人体的损伤较大，所以在放化疗后需要适当的保养，以免病情出现进一步的恶化。那么，乳腺癌放化疗以后要如何保养？
一、注意饮食结构合理
乳腺癌病情严重时，单纯性的通过手术治疗效果并不佳，需要在术后做放化疗，虽然放化疗能够达到消灭癌细胞的作用，但是对于人体本身以及消耗过大，所以在放化疗后，患者应该注意调整饮食结构，补充足够的营养满足，身体的需要降低放化疗带来的危害性，这时候患者可以多补充一些高维生素，蛋白质类的食物，既能增强免疫功能，才能够降低放化疗后带来的一些不良反应。
二、适当休息
乳腺癌患者在放化疗期间身体比较虚弱，如果身体长期处于劳累状态，有可能会导致病情恶化。所以进行适当的休息是非常有必要的。患者在平时要注意改善睡眠质量，每天保证8小时左右的睡眠时间。
三、保持良好的心态
一般情况下，如果乳腺癌病情不太严重，仅需手术切除即可，到放化疗则预示已经发展到了中晚期，治疗难度较大，这时有些患者会出现心情抑郁，感到非常自卑，对于疾病的治疗没有信心。如果长时间受到这些不良情绪的影响，患者体内癌细胞有可能会出现扩散或者是转移的迹象，对于病情的改善非常不利，所以在放化疗后，患者要保持良好的心态，促进内分泌功能稳定。
乳腺癌手术分两种，保留乳房和切除乳房，是否保留乳房是根据两个条件：一个是主观条件，病人有没有主观需求；第二客观条件是否允许，两个缺一不可。如果仅病人要求，但病情不允许，保留乳房风险很大；如果客观上允许，病人不同意，也不能强行给患者保留乳房。
乳腺癌手术后的前几天，上肢不能动，会僵硬，等过几天，伤口长好之后再进行功能锻炼。有些患者左右两侧手抬不一般高，手术一侧抬不高，可以学习保健操，循序渐进，每天锻炼，逐渐地达到和对侧同样高，达到康复的目的。
乳腺癌进行化疗以后出现皮肤的瘙痒及不适，是药物的反应导致；最常见于脱发；白细胞下降、恶心呕吐、拉稀、失眠、身上的皮肤发红发紫；因为每个人身体程度不一，所以也会出现个体差异。而化疗一旦停止，就会又恢复最初状态。
恶性肿瘤如果能够早期发现，大部分都可以获得治愈的机会，乳腺癌更是这样，因为它是体表的器官，可以通过很好的筛查的办法在早期的时候发现，如果早期发现了乳腺癌，能够接受正规的规范化的治疗，基本上治愈的机会是非常大的。如果没有通过正规的体检或发现的级别更晚，治愈的机会就会低一些，也不是没有。所以说癌症基本上认为1/3的癌症可以治愈，1/3的癌症可以控制，剩下1/3可以通过我们的治疗改善生活质量，也就是说癌症是一定可以治的，在早期治愈的机会更高。
目前乳腺癌的保乳手术室比较好的一种外科手术方式，该手术尽可能大范围地切除乳腺肿瘤组织，可以积极保证切缘的肿瘤细胞是阴性，不受到肿瘤细胞的浸润，从而尽可能地把患者的乳房保留下来。现如今保乳手术在我们国家及世界范围内，都是比较成熟的。